-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
มาร่วมกันสร้างสังคมไทยให้ปลอดบุหรี่ในปัจจุบันคงมีน้อยคนนักที่จะไม่รู้ถึงพิษภัยของบุหรี่ เมื่อพูดถึงบุหรี่สิ่งที่จะตามมา คือ มะเร็งปอดและอีกสารพัดโรค หรือถ้าจะพูดแบบโรแมนติกก็คงต้องพูดว่าเบื้องหลังควันสีเทาซึ่งดูนุ่มนวลนั้นคือความตาย ก่อนหน้านี้บุหรี่เคยเป็นมิตรคลายเหงาของหลายๆ คน แต่ปัจจุบันบุหรี่กลายเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่อยากหลีกเลี่ยง สถานที่หลายๆแห่งประกาศเป็นเขตปลอดบุหรี่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
แสบตาทุกคนเคยมีอาการแสบตามาบ้าง ไม่มากก็น้อย บางคนไม่เคยแสบตา แต่เชื่อแน่ว่าสักวันหนึ่งก็ต้องเป็น แสบตาเป็นอาการอย่างหนึ่งของหลายๆ อาการที่ปรากฏขึ้นที่นัยน์ตา เป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ เกือบเป็นธรรมดาสำหรับคนบางคนและโรคตาที่มีอยู่ อาการแสบมักจะมาคู่กับอาการ “เคืองตา” อาการทั้งสองเมื่อแสดงออกทุกคนอธิบายได้ สามารถบอกถึงความแตกต่างระหว่าง “แสบตา” กับ “เคืองตา” ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
โภชนาการ หมายถึง อาหารที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ แล้วร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นประโยชน์ในด้านการเจริญเติบโต การค้ำจุน และการซ่อมแซมส่วนต่างๆของร่างกายดังนั้นการได้กินอาหารที่เพียงพอและถูกสัดส่วน จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับมนุษย์ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงคอลัมน์ “กินถูก...ถูก” ได้รับความร่วมมือจากสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ฉบับนี้เสนอเรื่อง “อาหารเสริม” โดย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
การตรวจรักษาอาการผมหงอก ผมร่วง และผมผิดปกติผมร่วง ฟังดูแล้วน่าจะเป็นอาการที่หนักหนาน้อยกว่าหัวล้าน แต่จริงๆ แล้วที่มาของภาวะหัวล้านก็คืออาการผมร่วงที่ผิดปกตินั่นเอง และเพื่อนำเสนอให้ครบวงจรของปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ ครั้งนี้จึงนำข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับภาวะหัวล้าน อาการผมคุด ปัญหารังแค และแถมท้ายด้วยการปลูกถ่ายผมมาเสนอต่อไปหัวล้านเฉพาะที่หัวล้านเฉพาะที่ (alopecia areata) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
อาหารเป็นพิษ เรื่องง่ายที่เล่นยาก2 สัปดาห์ก่อนการเขียนต้นฉบับนี้ ผมได้ไปร่วมกับคณะสอบสวนโรคของกองระบาดวิทยา ออกทำการสอบสวนการระบาดของอาหารเป็นพิษ ในหอพักนักเรียนชาวเขาแห่งหนึ่งที่จังหวัดเชียงราย และถัดมาอีก 1 สัปดาห์ ก็ทราบว่ามีการระบาดของอาหารเป็นพิษเกิดขึ้นอีกในโรงเรียนอีกแห่งหนึ่งในกรุงเทพมหานครการระบาดครั้งแรก มีการนำไปลงหนังสือพิมพ์ พาดหัวข่าวซะใหญ่โตว่าเป็น “อาหารมฤตยู” ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
ปรัชญาการแพทย์แผนตะวันออก5. การรับรู้เกี่ยวกับโรคก. โรคคืออะไร เน่ยจิงไม่ได้ให้ความหมายที่แน่นอนเกี่ยวกับโรค แต่จะให้ความหมายที่ชัดเจนเกี่ยวกับความสมบูรณ์แข็งแรงของร่างกาย และเนื่องจากความหมายที่แน่นอนเกี่ยวกับความสมบูรณ์นี่เอง ทำให้เราสามารถพยากรณ์ได้ว่าโรคคืออะไร เน่ยจิงได้กล่าวไว้อย่างแจ่มชัดว่า ปกติร่างกายมนุษย์สามารถประสานกลมกลืนกับการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมได้อย่างเป็นหนึ่งเดียว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
ไปเบิ่งแพทย์ลาวที่เวียงจันทน์ (ตอนที่ 4)สิ่งที่พวกเราได้ฟังจาก ดร.พรมเทพ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมะโหสถนั้น นอกจากจะได้ฟังเรื่องราวของโรงพยาบาลมะโหสถและแพทย์ในโรงพยาบาลแล้ว ความรู้สึกที่อยู่ในใจลึกๆ ของ ดร.พรมเทพ มักสะท้อนออกมาเป็นระยะๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกที่มีต่อฝรั่งเศส รวมทั้งสหรัฐอเมริกาด้วย และน่าเชื่อได้ว่า ความรู้สึกต่อไทยที่มีส่วนร่วมในสงครามอินโดจีนคงมีอยู่ไม่น้อย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
ถ้าอยากมีลูกหัวดีจากหนังสือ KODOMO NO ATAMA O YOKUSURU SEIKATSU SHUKANเขียนโดย DR. YOSHIRO NAKAMATSUแปล/เรียบเรียง โดย พรอนงค์ นิยมค้าการออกกำลังกายคือกิจกรรมทางสมองทำไมต้องมีพัก 10 นาทีหากต้องการทำให้หัวดีขึ้น ควรฝึกพลังสมาธิ อย่างไรก็ดี แม้แต่มนุษย์ปัญญาเลิศก็ไม่สามารถมีสมาธิ ทำงานได้ตลอด 24 ชั่วโมง เมื่อหมดสมาธิ ควรพักผ่อนสักเล็กน้อย หรือให้สมองได้พัก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
จุดเด่น – จุดดับของพรหมจรรย์น่าชื่นชมที่ขณะนี้ ทั้งหนังสือพิมพ์ ทั้งชาวบ้าน ซึ่งเป็นเจ้าของพระพุทธศาสนา ได้แสดงปฏิกิริยา และความขยะแขยงต่อ “โลกีย์ในดงขมิ้น” ที่ถึงขั้นลงมือคว่ำบาตร ไม่ยอมใส่บาตร ตัดกำลังพวกอลัชชีไปบ้างแล้วก็มี ที่น่าอนุโมทนาสาธุอย่างยิ่ง ก็คือ เสียงที่เร่งเร้าให้มีหน่วยเฉพาะกิจ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
125
กันยายน 1989
หอบหืดหายได้ไม่ยาก 05.00 นาฬิกาตรงของวันอาทิตย์ที่ 27 พฤศจิกายน พ.ศ.2531 เสียงปืนสัญญาณปล่อยตัวนักวิ่ง Bangkok Marathon ออกจากจุดปล่อยตัว ณ สนามไชย จำนวนนักวิ่งทั้งหญิงและชายประมาณ 1,600 คน ต่างวิ่งออกไปด้วยจุดมุ่งหมายที่ต่างกัน บ้างก็เพื่อรางวัล บ้างก็เพื่อทำลายสถิติเดิมของตนที่เคยทำไว้ ส่วนตัวของผู้เขียนเองวิ่งเพื่อสุขภาพเป็นจุดประสงค์หลัก และมีคนจำนวนไม่น้อยที่มีความตั้งใจเดียวกัน ระยะทาง ...
<