นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
ประชาชนทั่วไปสามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อยๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ70-80) จะรักษาได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นอาการหัวทึบ หัวตื้อ ลืมง่าย อาการหัวทึบ หรือสมองทึบเป็นอาการที่ได้ยินบ่อย ซึ่งมักจะมีความหมายว่า ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
นอนไม่หลับ แปลและเรียบเรียงจากหนังสือ The Acupressure Health Bookโดย Frank Bahr. M. Dความรู้เรื่องการกดจุดเป็นของเก่าแก่และมีมานานหลายพันปีซึ่งเป็นที่ยอมรับของชาวจีน ศาสตร์แห่งการกดจุดได้แพร่หลายไปทั่วโลก ทั้งในอเมริกาและยุโรป โดยเฉพาะในยุโรป Dr. Frank Bahr ท่านเป็นแพทย์ชาวเยอรมัน เป็นผู้มีความเชี่ยวชาญในเรื่องการกดจุดโดยเฉพาะ ท่านได้ศึกษาและเขียนตำราการกดจุดไว้ ซึ่งผู้เขียนเห็นว่ามีประโยชน์ ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
การช่วยเหลือคนหมดสติ เคยมีคนถามผมว่า วิงเวียนเป็นลมหมายความแค่ไหน บางคนก็แค่วิงเวียนนิดหน่อย หรือเป็นลมหน้ามืดทำอะไรไม่ได้ แต่ถ้าหมดสติก็ไม่รู้เรื่องอะไรเลย พูดไปแล้วหมดสติสำคัญมากกว่า เพราะถ้าอยู่ดีๆ หมดสติใครช่วยไม่ทันอาจเสียชีวิตได้ ทีนี้อะไรบ้างที่ทำให้หมดสติ ก็ขอเชิญฟังคำอธิบายจาก ผศ.วัชราภรณ์ ทิสาสุนทร จากภาควิชาพยาบาลศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ รพ.รามาธิบดีนพ.วิชนารถ: ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
ข้าวโพด: อาหารสำหรับคนอ้วน อาหารสมุนไพรที่ใช้รักษาอาหารหรือโรคที่นำมาเสนอนี้ เป็นการศึกษาของประเทศจีน หากท่านผู้อ่านท่านใดได้ใช้ในการรักษาอาการ หรือโรคใดและได้ผล กรุณาแจ้งมายัง “หมอชาวบ้าน” เพื่อรวบรวมไว้เป็นข้อมูลการศึกษา และเผยแพร่เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อส่วนรวมต่อไปถิ่นเดิมของข้าวโพดอยู่ที่ประเทศเม็กซิโกและประเทศเปรู ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
การบริหารในระบบหายใจในบรรดานวนิยาย หรือภาพยนตร์โทรทัศน์ ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกวิทยายุทธนั้น การฝึกควบคุมลมปราณหรืออีกนัยหนึ่งการควบคุมระบบหายใจ ย่อมเป็นแหล่งเกิดแห่งพลังสูงสุดของร่างกายตามตำนานยังกล่าวไว้ว่า การฝึกกำหนดลมปราณ ยังสามารถรักษาอาการปวดเจ็บทั้งภายในและภายนอก ทั้งยังสามารถป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างมหัศจรรย์เรื่องที่กล่าวมานี้ สร้างความฮือฮามิใช่น้อยต่อผู้ที่ได้รับชมได้ยินมา ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
ฟันกับเหงือกเรื่องฟันกับเหงือกเป็นของคู่กัน คงไม่มีใครอยากให้ฟันของเราพูดกับเหงือกว่า “เหงือกจ๋าฟันลาก่อน”ฟัน เป็นอวัยวะของร่างกายที่เราใช้เคี้ยวอาหารตั้งแต่เล็กจนโต และเมื่อเรายังใช้มันอยู่เรื่อยๆ เราก็มักจะไม่ค่อยสนใจมันมากนัก ต่อเมื่อเราเริ่มรู้สึกปวดฟันขึ้นมา เราจึงเริ่มเห็นความสำคัญของฟันสำหรับเหงือกนั้น เรายิ่งไม่สนใจเข้าไปใหญ่ จะเห็นว่า ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
78
เดือน/ปี:
ตุลาคม 1985
การอาบน้ำผู้ป่วยบนเตียง“การอาบน้ำ” มีความจำเป็นต่อชีวิตประจำวันทั้งคนปกติและคนป่วย โดยเฉพาะเวลาอากาศร้อน เหงื่อออกมาก การอาบน้ำเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ร่างกายสะอาด ขจัดสิ่งสกปรกบนผิวหนัง และยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนผิวหนังได้ดีขึ้น เพื่อให้ผิวหนังแข็งแรงและทำหน้าที่ได้อย่างปกติ การอาบน้ำช่วยให้เกิดความสบายทั้งร่างกายและจิตใจผู้ป่วยที่ช่วยตัวเองไม่ได้ ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
77
เดือน/ปี:
กันยายน 1985
เส้นใย...สารอาหารที่ถูกลืม อิทธิพลของอาหารตะวันตกเริ่มต้นเข้ามาเมืองไทยเมื่อไรไม่มีใครทราบแน่ รู้แต่ว่าในระยะหลังนี้เรารับเอาอารยธรรมการกินอาหารแบบฝรั่งไว้อย่างรวดเร็ว จากรุ่นคุณย่า คุณยาย ที่เหม็นกลิ่นนม กลิ่นเนย เดี๋ยวนี้คุณหลาน คุณเหลน ใครไม่รู้จักพิชช่า แฮมเบอร์เกอร์ ก็รู้สึกเชย แต่..ทราบไหมครับว่าในขณะที่หลงใหลในการกินอาหาร “เนื้อ นม ไข่” ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
77
เดือน/ปี:
กันยายน 1985
ต่อมไร้ท่อ-ฮอร์โมน การทำงานของเซลล์ร่างกายนั้นถูกควบคุมให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ทั้งสองระบบนี้มีการทำงานเกี่ยวข้องกันอย่างแยกไม่ออก เปรียบเสมือนการสื่อสารนำคำสั่งของศูนย์บัญชาการไปยังอวัยวะต่างๆ เพื่อสั่งงานให้ส่วนของร่างกายนั้นๆ มีปฏิกิริยาตอบโต้กับสิ่งแวดล้อมภายนอก หรือความเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายได้อย่างทันท่วงทีเหมาะสมการขยับเขยื้อนส่วนต่างๆ ของร่างกาย ...
นิตยสารหมอชาวบ้าน
เล่มที่:
77
เดือน/ปี:
กันยายน 1985
ประชาชนทั่วไปสามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อยๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80) จะรักษาได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นเวียนหัว มึนหัว หน้ามืด ครั้งที่แล้วได้พูดถึงขั้นตอนที่ 3 ในการหาและรักษาสาเหตุ อาการเวียนหัว มึนหัว ...
<