คอลัมน์

  • ไอและหลอดลมอักเสบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    ไอและหลอดลมอักเสบ แปลและเรียบเรียงจากหนังสือ The Acupressure Health Book โดย Frank Bahr.M.D.ความรู้เรื่องการกดจุดเป็นของเก่าแก่และมีมานานหลายพันปีซึ่งเป็นที่ยอมรับของชาวจีน ศาสตร์แห่งการกดจุดได้แพร่หลายไปทั่วโลก ทั้งในอเมริกาและยุโรป โดยเฉพาะในยุโรป Dr.Frank Bahr ท่านเป็นแพทย์ชาวเยอรมัน เป็นผู้มีความเชี่ยวชาญในเรื่องการกดจุดโดยเฉพาะ ท่านได้ศึกษาและเขียนตำราการกดจุดไว้ ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • เล็บขบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    เล็บขบคนเราใช้เล็บเพื่อการหยิบอะไรทีละน้อยๆ และเพื่อป้องกันอันตรายนอกจากนี้นิ้วจะมีเล็บไว้ป้องกันโรคและเป็นส่วนหนึ่งของผิวหนัง จึงถือได้ว่าเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีการเจริญเติบโต เล็บจึงยาวออกมาได้ เมื่อมีโรคเกิดกับเล็บจะไม่รู้สึกเจ็บปวด เพราะเล็บไม่มีเส้นประสาท นอกจากเป็นอันตรายต่อผิวหนังข้างเคียงโรคที่เกิดกับเล็บได้บ่อยและชาวบ้านเป็นกันมาก คือ เล็บขบ จึงขอเชิญฟังคำอธิบายของ นพ.สมเกียรติ ธาตรีธร ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • กระเทียม : ยาปฏิชีวนะธรรมชาติ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    กระเทียม : ยาปฏิชีวนะธรรมชาติอาหารสมุนไพรที่ใช้รักษาอาการหรือโรคที่นำเสนอมานี้ เป็นการศึกษาของประเทศจีน หากท่านผู้อ่านท่านใดได้เคยใช้ในการรักษาอาการ หรือโรคใดและได้ผล กรุณาแจ้งมายัง “หมอชาวบ้าน” เอรวบรวมไว้เป็นข้อมูลศึกษา และเผยแพร่เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อส่วนรวมต่อไปกระเทียมมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Allium sativum Linn. วงศ์ ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • การดูแลผู้ป่วยในเตียง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    การดูแลผู้ป่วยในเตียง“ผู้ป่วยในเตียง” หมายถึง บุคคลที่มีความเจ็บป่วยและต้องนอนอยู่ในเตียงหรือบนที่นอนตลอดเวลา อาจเป็นระยะหนึ่งหรือตลอดไป เช่น ผู้ป่วยอัมพาตที่เคลื่อนไหวไม่ได้ ผู้ป่วยชราที่มีความอ่อนเพลียมาก ผู้ป่วยเข้าเฝือกตัว เป็นต้น ซึ่งปัจจุบันมีผู้ป่วยประเภทนี้จำนวนไม่น้อยที่จำเป็นต้องได้รับการดูแลอยู่ในบ้าน ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • เด็กวัยหนึ่งขวบถึงขวบครึ่ง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    เด็กวัยหนึ่งขวบถึงขวบครึ่งสภาพผิดปกติ266. อาเจียนอาการอาเจียนของเด็กมิใช่เกิดจากโรคไปเสียทั้งหมด การอาเจียนเอาอาหารที่กินมากเกินไปออกมานั้น เรียกได้ว่าเป็นการป้องกันตัวอย่างหนึ่ง ผู้ที่ควรจะรู้ดีที่สุดว่าลูกอาเจียนเพราะกินมากเกินไปหรือเปล่า คือ คุณแม่ เวลาเด็กได้กินของโปรด อาจเผลอกินมากเกินไปจนอาเจียนออกมาในภายหลังได้ ถ้าเด็กอาเจียนด้วยสาเหตุนี้ แกจะไม่มีไข้ ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • ลดความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    ลดความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรผู้หญิงส่วนใหญ่เมื่อกำลังย่างเข้าสู่การเป็นแม่ มักจะรู้สึกภูมิใจ แต่อีกส่วนหนึ่งก็จะมีความวิตกกังวลอยู่ในใจเสมอ โดยเฉพาะตอนคลอดบุตร และมักจะได้ยินคำบอกเล่าต่อๆ กันมาว่ามันช่างแสนเจ็บปวดทรมานแทบจะขาดใจตอนที่ดิฉันเริ่มตั้งท้อง ก็มักจะมีคนโน้นคนนี้พูดให้ได้ยอนเสมอ ถึงเรื่องความเจ็บปวดทรมานแสนสาหัสตอนคลอดบุตร ทำให้ดิฉันเกิดความกังวลเป็นอย่างมากเกี่ยวกับคำบอกเล่าเหล่านั้น ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • วิธีคลายเครียด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    วิธีคลายเครียดแปลและเรียบเรียง วิไลรัตน์ โสฬสจินดาจากหนังสือ The Macmillan Guide To Family Healthในสภาพสังคมปัจจุบัน คนบางคนสามารถใช้ชีวิตอยู่ได้อย่างราบรื่นมีความสุข ถึงแม้ว่าจะมีความกดดันจากภายนอก เช่น ปัญหาเศรษฐกิจ เรื่องปากท้อง ฯลฯ แต่คนบางคนก็ไม่สามารถทำใจได้กับสภาพความเป็นอยู่ที่ต้องดิ้นรนเพื่อความอยู่รอด และนี่เองที่เป็นเหตุแห่งความวิตกกังวลและอารมณ์โกรธอยู่ประจำถ้าคุณจัดอยู่ประเภทหลัง ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • การควบคุมการเคลื่อนไหว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    การควบคุมการเคลื่อนไหวนักกีฬาที่เกิดอุบัติเหตุในการเล่นกีฬา จนกระดูกหักและต้องได้รับการผ่าตัดหรือเข้าเฝือก มักพบว่า หลังจากผ่าตัดใหม่ๆ หรือเข้าเฝือกแล้ว อาจเคลื่อนไหวส่วนนั้นไม่ได้ หรือเคลื่อนไหวด้วยความลำบาก ทั้งๆ ที่กระดูกก็ต่อกันดีแล้ว กล้ามเนื้อไม่ได้สูญเสียไป และข้อต่อก็ไม่ได้ติดขัดเลยบางครั้งอาจพบว่า ความรู้สึกบนผิวหนังก็เสียไปด้วย สาเหตุที่เป็นเช่นนี้ เนื่องจากอาจมีเส้นประสาทเล็กๆ ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • การรักษาโรคนอนไม่หลับโดยการนอนให้น้อย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    การรักษาโรคนอนไม่หลับโดยการนอนให้น้อยวิธีที่ไม่ต้องใช้ยาและทำได้ด้วยตนเองอ่านดูแล้วก็ประหลาดดี นอนไม่หลับแล้วกลับจะให้นอนน้อยลง จะไม่ยิ่งแย่ลงไปอีกหรือ แต่เขาก็ทดลองกัน (แล้วพบว่าได้ผลดี) ณ ศูนย์การวิจัยเรื่องความผิดปกติเกี่ยวกับการหลับและตื่น ซึ่งตั้งอยู่เมืองนิวยอร์ค ในอเมริกา มีการทดลองรักษาโรคนอนไม่หลับคนที่นอนไม่หลับ จะเสียเวลานอนกระสับกระส่ายบนเตียงอยู่นานหลายชั่วโมงกว่าจะหลับได้ ...
    image/jpeg icondefault.jpg

  • จมูกคุณช่วยอะไรคุณบ้าง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 76 สิงหาคม 1985
    จมูกคุณช่วยอะไรคุณบ้างถ้าคุณหายใจรูจมูกซ้าย จะไปสัมพันธ์กับสมองส่วนขวาถ้าคุณหายใจรูจมูกขวา จะไปสัมพันธ์กับสมองส่วนซ้ายไม่ว่าคุณจะประพันธ์บทเพลงสักบท หรือคือบัญชีตัวเลขมากมายนั้น จงอย่าลืมปรึกษา...จมูกที่น่ารักของคุณ (จะบี้, แบน, โด่ง, หัก, ยุบ ก็ไม่เป็นไร จมูกเรานิ)เทคนิคการหายใจอย่างง่ายๆ นี้ สามารถเปิดสวิตช์สมองซีกใดซีกหนึ่งของคุณให้ตื่นตัวได้ สมองซีกซ้ายของเรานั้นจะเกี่ยวข้องกับการพูด, ...
    image/jpeg icondefault.jpg
Skip to Top