ดัดตน
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
เมื่อหลายวันก่อนมีคนไข้เป็นสุภาพสตรีวัยทองโทรศัพท์มาบอกผมว่าไหล่ติด ทำกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาลก็ดีขึ้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แถมยังเกิดอาการเจ็บศีรษะและขมับทุกครั้งที่นักกายภาพบำบัดดัดแขนคนไข้ที่มีอาการประเภทนี้เมื่อยกแขนจะมีอาการปวดมาก อาจทำให้เกิดกล้ามเนื้ออักเสบตามมาได้ บางรายแพทย์จะมีการให้ยามากิน ตัวคนไข้เองก็ไม่กล้ากินกลัวยาจะกัดกระเพาะ จะพลอยทำให้เป็นโรคกระเพาะเข้าอีก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
320
ธันวาคม 2548
เดือนนี้เริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว คนที่เป็นโรคภูมิแพ้จะเริ่มเป็นไข้หัวลมตามที่คนโบราณเรียกในคนที่เป็นไข้หัวลมจะมีอาการคล้ายเป็นไข้หวัด จะเริ่มมีน้ำมูกไหล อาการหนาวๆ ร้อนๆ ไม่สบายตัว บางครั้งมีอาการเจ็บคอแล้วไอเล็กน้อย แต่เวลาไอมีเสมหะออกมาด้วยค่อยโล่งคอหน่อย แต่ถ้าไอแห้งๆ ไม่มีเสมหะออกมาด้วย จะมีอาการเหนื่อยคล้ายเป็นโรคไอหอบ สมัยผมเป็นเด็กคุณแม่จะแกงส้มดอกแคให้กินทุกวัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
319
พฤศจิกายน 2548
มีนักศึกษาสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราชมาฝึกปฏิบัตินวดไทย แนวเชลยศักดิ์ จำนวน ๓๐ คน (ส่วนใหญ่จะถนัดนวดแนวราชสำนัก)การเรียนระดับปริญญาตรีจะต้องมีความรอบรู้ในทุกด้านของการนวดแผนไทย นั่นคือทั้งแนวราชสำนักและแนวเชลยศักดิ์แนวราชสำนัก เน้นเรื่องมารยาท จะมีแบบแผนให้ใช้นิ้วหัวแม่มืออย่างเดียว ไม่มีการบิด ดัด สลัด ดึงแนวเชลยศักดิ์ เน้นความสบายของทั้งผู้นวดและผู้ถูกนวด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
311
มีนาคม 2548
ดัดตนแก้ลมเวียนศีรษะเมื่อวันที่ ๒๘ มกราคมที่ผ่านมา เวลา ๑๐.๐๐ น. วิทยุศึกษาได้เชิญผมไปพูดเรื่องดูแล สุขภาพตนเอง ด้วยวิธีการแพทย์แผนไทย แล้วให้มีการสอบถามวิธีแก้อาการต่างๆ ด้วยตนเอง มีอยู่ท่านหนึ่งได้บอกผมว่ามีอาการเวียนศีรษะเป็นประจำ ไปหาแพทย์ที่โรงพยาบาลมาแล้วจึง ทราบว่าน้ำในหูไม่เท่ากัน และได้รับยามากินเป็นประจำ แต่ถ้าหยุดยาได้ไม่เท่าไรก็มีอาการกลับมาเวียนศีรษะเหมือนเดิม เขาถามว่า มี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
310
กุมภาพันธ์ 2548
ดัดตนแก้ลมในแขนแบบประยุกต์เมื่อวันอังคารที่ ๒๘ ธันวาคม ๒๕๔๗ มีนายทหารนอกราชการพาเพื่อนมาหาผมที่คลินิก เขาได้แนะนำผมว่าเป็นนักตีกอล์ฟด้วยกัน เพื่อนเขาตีพลาดท่าไหนไม่ทราบ ทำให้ปวดตรงใต้ปุ่มข้อศอก เขาบอกผมว่าเป็นกอล์ฟเอลโบว์ ฟังดูแล้วเหมือนโรคเทนนิสเอลโบว์ มีอาการตรงจุดใต้ข้อศอกเหมือนกัน ผมลองตรวจอาการ ปวดด้วยการจับมือเขาไว้ แล้วให้เขาลองคว่ำมือและหงายมือดู โดยผมออกแรงฝืนมือเขาไว้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
309
มกราคม 2548
ดัดตนแก้ปวดศีรษะเมื่อวันพุธที่ ๑๗ พฤศจิกายน เวลา ๑๔.๑๐ น. ผมได้มีโอกาสไปพูดออกอากาศในรายการ "ตามตะวัน" เรื่อง "กดจุดง่ายๆ ด้วยตนเอง" ที่สถานีวิทยุศึกษา คลื่นความถี่ FM 92 MHz และ AM 1161 KHz ซึ่งส่วนผลิตรายการวิทยุเพื่อการศึกษาตามอัธยาศัยของศูนย์เทคโนโลยีการศึกษา สำนักบริหารงานการศึกษานอกโรงเรียน กระทรวงศึกษาธิการ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
308
ธันวาคม 2547
ถ้ายกแขนไม่ขึ้นจะเป็นอัมพาตไหม?เมื่อวันอาทิตย์ที่ ๒๔ ตุลาคมที่ผ่านมา ประมาณ ๐๙.๓๐ น. มีคนไข้ชายอายุประมาณ ๕๐ ปีกว่าเล็กน้อยมาหาผมที่คลินิก มีอาการยกแขนไม่ขึ้น เขาบอกผมว่าปวดไหล่ทั้งคืน นอนไม่หลับ ผมถามเขาว่าเป็นตั้งแต่เมื่อไร จึงทราบ ว่าเป็นนาน ๖ เดือนแล้ว เมื่อตรวจร่างกายพบกล้ามเนื้อสะบักกล้ามเนื้อต้นแขนด้านหลังลีบลงเล็กน้อย คำถามที่เขากลัวคือ ผมจะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตไหม? ผมบอกเขาว่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
307
พฤศจิกายน 2547
เมื่อ ๒-๓ วันมานี้ มีคนไข้มาหาผมที่คลินิกนวด คนแรกเป็นคนหนุ่ม เขาบอกผมว่านอนอยู่ดีๆ พอตื่นขึ้นมาก็ปากเบี้ยว ตาหลับไม่ลง ถ้าอยู่เฉยๆ ก็ไม่มีอาการ แต่พอพูดปากจะเบี้ยวไปข้างหนึ่ง จะผิวปากก็ไม่ได้ ดื่มน้ำก็ไหลออกข้าง ปาก พอซักถามรู้อาการแล้ว ผมก็สอนให้เขาใช้ท่านวดหน้า ๗ ท่า เสร็จแล้วผมก็ลงมือนวดหน้าแก้อาการให้เขา ผมบอกเขาว่าเวลาอยู่บ้านให้บริหารท่าที่ผมแนะนำให้ทุกวัน อาการจะดีขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
276
เมษายน 2545
เสลขกามนามวิสุทธิก้อง ไตรภพองค์แอ่นแหงนภักตร์ขับ เขม่นฟ้ากลับแขนกดขาทับ เน้นนิ่ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
272
ธันวาคม 2544
มีคนแวะมาหาผมด้วยอาการปวดสะโพกมากเวลานั่ง แต่พอลุกขึ้นเดินแล้วกลับมีอาการปกติ ไม่มีอาการปวดเลย หมอที่โรงพยาบาลตรวจพบว่ามีอาการของข้อกระดูกสันหลังเลื่อนไปกดประสาทเส้นที่ผ่านสะโพก จึงทำให้ปวด ผมฟังเขาเล่าอาการแล้วจึงสรุปว่าเป็นโรคปวดหลัง ปวดสะโพกผมจึงแนะนำให้ทำการบริหารท่าฤาษีดัดตน แก้ปวดหลังปวดสะโพก หรือ “ ดัดตนแก้กล่อน ” ที่เคยนำมาลงก่อนหน้านี้ ซึ่งเป็นแบบท่านั่ง ...
