Avenell A, et al. Vitamin D and vitamin D analogues for preventing fractures associated with involutional and post-menopausal osteoporosis. Cochrane Database Sys Rev 2005;3:CD000227.ในประชากรที่มีสัดส่วนผู้สูงอายุมากขึ้น ปัญหากระดูกหักจากภาวะกระดุกพรุนจะมีมากขึ้นจึงมีข้อแนะนำเกี่ยวกับการป้องกันด้วยการกินวิตามิน D หรือแคลเซียม แต่ประสิทธิผลในการป้องกันกระดูกหักด้วยวิตามิน D ...
Deakin T, et al. Group based training for self-management strategies in people with type 2 diabetes mellitus. Cochrane Database Syst Rev 2005;(2):CD003417.การศึกษานี้เป็นงานวิจัยชนิด meta-analysis เกี่ยวกับคำถามที่ว่าการให้ความรู้เรื่องการดูแลเบาหวานด้วยตนเองให้แก่ผู้ป่วยเบาหวานเป็นรายกลุ่มได้ผลดีหรือไม่. การศึกษานี้ใช้ฐานข้อมูลหลายแหล่ง เช่น Medline, CINAHL, ERIC, ASSIA, AMED ...
Sherman KJ, et al. Comparing yoga, exercise, and a self-care book for chronic low back pain, A randomized controlled trial. Ann Intewrn Med 2005;143:849-56.ปวดหลังเรื้อรังเป็นอาการที่พบบ่อยโดยเฉพาะในคนชรา นอกจากการใช้ยาแก้ปวดแล้วการรักษาที่ไม่ใช้ยาที่ได้ผลบ้างก็คือ การออกกำลังกายแต่ยังไม่มีงานวิจัยที่สรุปได้ว่าการออกกำลังกายแบบใดที่ได้ผลดีกว่ากัน. ...
Dam RM van, et al. Coffee, caffeine, and risk of type 2 diabetes A prospective cohort study in younger and middle-aged US. Women. Diabetes Care 2006;29: 398-403.ผู้ที่กินกาแฟวันละ 5 ถ้วยขึ้นไปเป็นประจำมี ความเสี่ยงต่อเบาหวานน้อยกว่าคนทั่วไป แต่ถ้ากินกาแฟไม่ถึงวันละ 5 ถ้วย หรือถ้ากินกาแฟประเภทปลอดกาเฟอีนจะลดความเสี่ยงต่อเบาหวานได้หรือไม่.การศึกษาแบบ cohort study ...
Welschen LM, et al. Self-monitoring of blood glucose in patients with type 2 diabetes who are not using insulin. Diabetes care 2005;28:1510-7.การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีในผู้ป่วย เบาหวานช่วยลดภาวะแทรกซ้อนของเบาหวานได้. การตรวจติดตามระดับน้ำตาลในเลือดโดยผู้ป่วยเบาหวานประเภทที่ 1 ได้ผลในการคุมน้ำตาลในเลือดดี แต่ในประเภทที่ 2 ...
He J, et al. Effect of soybean protein on blood pressure : a randomized, controlled trial. Ann Intern Med 2005;143:1-9.ข้อแนะนำการปฏิบัติตัวสำหรับผู้ป่วยความดันเลือดสูงคือ การลดน้ำหนัก งดดื่มสุรา ออกกำลังกาย ลดอาหารเค็ม และกินอาหารสุขภาพอันหมายถึงการเพิ่มอาหารจำพวกพืชผักผลไม้และอาหารที่มีโพแทสเซียม และลดอาหารไขมันสูง. ...