-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
272
ธันวาคม 2544
ก่อนที่จะทำสิ่งใดก็แล้วแต่ เราทุกคนควรจะศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนั้น ๆ เอาไว้บ้าง เพื่อเป็นข้อมูลในการคิด ตัดสินใจ หรือเป็นแนวทางในการปฏิบัติเรื่องการออกลังกายก็เช่นกัน แม้จะดูเป็นเรื่องง่าย ๆ ธรรมดา ๆ แต่ก็ไม่ใช่ว่าอยู่ ๆ เห็นคนอื่นเขาวิ่ง ว่ายน้ำ หรือเต้นแอโรบิก ซึ่งเป็นการออกกำลังกาย ฯลฯ กันสนุกสนาน วันดีคืนดีนึกสนุกขึ้นมาอยากทำบ้าง ก็ลุกขึ้นมาทำตาม ไม่ได้เด็ดขาด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
272
ธันวาคม 2544
ในฉบับก่อนได้พูดถึงเขตการหายใจรอบตัวแต่ละคน เช่น โต๊ะทำงาน โต๊ะคอมพิวเตอร์ ที่นอน ซึ่งถ้าได้มีการนำไม้ประดับกระถางเล็กๆ ตั้งไว้ ก็จะช่วยฟอกอากาศบริเวณรอบตัวให้สะอาดและปลอดภัยซึ่งเราสามารถนำหลักการนี้มาใช้ในบริเวณที่ใหญ่ขึ้น เช่น ห้องทำงาน ห้องนอน บ้านทั้งหลัง หรือทั้งบ้านได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
เรียนรู้จากข่าวฉบับนี้ขอพาท่านผู้อ่านมาเล่าสู่กันฟังเรื่องอาวุธเชื้อโรคหรืออาวุธชีวภาพ ข่าวว่ามีการนำเชื้อโรคมาทำอาวุธเชื้อโรคได้กว่า43 ชนิด และประเทศที่มีศักยภาพจริง ๆ ที่จะผลิตอาวุธเชื้อโรคอย่างเป็นล่ำเป็นสันส่วนใหญ่ก็เป็นประเทศมหาอำนาจเมื่อได้ยินคำว่าอาวุธแล้วก็อย่าเพิ่งตกใจกลัว โดยเฉพาะเห็นภาพในต่างประเทศเขาใส่เสื้อผ้าพิเศษอย่างกับเป็มนุษย์อวกาศเก็บเชื้อแอนแทร็กซ์ ( Anthrax ) ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
โรค เกิดขึ้นได้ทั้งต่อกลไกการทำงานของร่างกายและทางด้านชีวภาพ โรคที่เกิดขึ้นต่อกลไกการทำงานของร่างกายในที่นี้ รวมถึงความผิดปกติของระบบภายใน รวมถึงปัญหาอันมีสาเหตุมาจากจิต มาจากความเครียด โรคเหล่านี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยโยคะโดยเฉพาะโรคที่มีสาเหตุพื้นฐานมาจากจิต โยคะสามารถช่วยให้เราจัดการกับความป่วยไข้เหล่านี้ในระดับต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการปรับปรุงคุณภาพชีวิต และกระทั่งการยืดอายุให้ยืนยาวขึ้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
“ คุณหมอครับ ทำไมผมเหงื่อออกมากจังเลย บางครั้งอยู่ในห้องปรับอากาศเหงื่อก็ยังออกเลย ผมเป็นโรคอะไรครับ ” “ คุณหมอคะ ทำไมลูกดิฉันนอนหลับกลางคืน เหงื่อออกเต็มตัวเลย ” “ คุณหมอคะ ทำไมดิฉันเหงื่อออกง่ายจัง ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็จะออก ดิฉันรู้สึกเหนื่อยง่ายจังเลย ”แพทย์แผนจีนถือเอาเหงื่อเป็นประเด็นสำคัญประเด็นหนึ่งในการถามเกี่ยวกับภาวะสมดุลของร่างกาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
การปฏิรูประบบแจ้งเหตุและประสาน อาจดำเนินการเป็นขั้น ๆ ไปดังนี้1. การรวมกลุ่มผู้ที่สนใจและ / หรือดำเนินการในเรื่องนี้อยู่ เพื่อร่วมกันรวบรวมระบบแจ้งเหตุฉุกเฉินหลาย ๆ ระบบให้เป็นระบบเดียว ถ้ายังทำไม่ได้ทันทีในระยะแรก อาจจะลดเป้าหมายลง โดยให้ระบบแจ้งเหตุเจ็บป่วยฉุกเฉินทั้งหมดเป็นระบบเดียวไปก่อน ( ส่วนสาเหตุฉุกเฉินอื่น ๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
พรพิมล / กรุงเทพฯ : ผู้ถามดิฉันได้ยินมาว่า เดี๋ยวนี้ผู้หญิงหลายคนที่มีหน้าอกเล็ก อยากให้หน้าอกตนเองใหญ่ ก็ไปเสริมหน้าอกกันมานักต่อนัก บางรายได้ยินว่าเสริมแล้วก็ดี ไม่เห็นมีปัญหาอย่างไร บางรายเสริมแล้วแพ้ถุงชิลิโคนจึงต้องไปผ่าออกเคยอ่านโฆษณาเจอว่าเดี๋ยวนี้มีการเสริมหน้าอกอีกแบบหนึ่ง คือ แบบใช้ไขมัน ที่ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ทราบมีจริงหรือไม่ อยากทราบรายละเอียดของเรื่องเสริมหน้าอกมีกี่วิธี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
“ โรคมาก รากโมกต้มกินหาย ”ข้อความที่ยกมาข้างบนนี้ เชื่อกันว่าเป็น “ ปฎิภาณกวี ” ของท่านมหากวีสุนทรภู่ ซึ่งท่านใช้บาทแรกของโคลงสี่สุภาพนี้ ตอบปัญหาที่มีผู้มาปรึกษาว่า มีโรคหลายโรครบเร้าอยู่ ทำอย่างไรจึงจะหายไม่ว่าตำนานเรื่องนี้จะจริงหรือไม่ก็ตาม แต่ข้อความที่ยกมาข้างต้นก็แสดงถึงภูมิปัญญาและความเป็นคน “เจ้าบทเจ้ากลอน ” ของไทยอย่างชัดเจน โดยเฉพาะการใช้คำผวน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
ถาม ดิฉันมีครอบครัวแล้ว มีบุตร5 คน หญิง 3 คน ชาย2 คน คนเป็นสะใภ้ในครอบครัวจีนเก่า สามีเสียชีวิตแล้ว ปัจจุบันดิฉันก็ยังอยู่ในครอบครัวสามี มีพ่อของสามีและพี่สาวของสามีซึ่งไม่ได้แต่งงานอีก2 คน เป็นป้าของเด็ก ๆพ่อของสามี (อากง) อายุมากแล้ว เป็นคนจุกจิก แล้วก็ยังรังเกียจสะใภ้คนไทยตามระเบียบ แต่หลังจากสามีเสีย ดิฉันก็คิดว่าจะทนทุกอย่างเพื่อลูก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
271
พฤศจิกายน 2544
พืชที่ปลูกจีเอ็มโอ : แนวโน้มไม่เพิ่มขึ้นนับตั้งแต่มะเขือเทศดัดแปลงพันธุกรรม และถั่วเหลืองต้านทานยาปราบวัชพืช ( Round up Ready ) ถูกอนุมัติให้ปลูกในสหรัฐอเมริกา เมื่อปี พ.ศ.2529 จนถึงขณะนี้พื้นที่ปลูกพืชจีเอ็มโอได้ขยายออกไปหลายล้านเฮกดาร์ มีการคาดการณ์ว่าพื้นที่ปลูกพืชจีเอ็มโอจะแผ่ขยายออกไปทั่วโลกภายในไม่ถึงสิบปี เนื่องจากการขยายตัวของพื้นที่ปลูกเป็นไปอย่างรวดเร็วมาก ๆ อย่างไรก็ตาม ...
<