Skip to main content
ข้อมูลสุขภาพ มูลนิธิหมอชาวบ้าน
menu

Login Pop

  • เข้าสู่ระบบ
    • ลืมรหัสผ่าน
search
  • เว็บหลักหมอชาวบ้าน
  • สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
  • มูลนิธิหมอชาวบ้าน
  • หน้าแรก
  • ดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
  • บทความสุขภาพน่ารู้
  • สื่อสุขภาพ
  • คำถามสุขภาพ
  • ข่าวสาร
  • ติดต่อหมอชาวบ้าน
  • ข้อปฏิเสธความรับผิดชอบ
หน้าแรก » คำถามสุขภาพ » โรคและอาการ » โรคตามระบบ » โรคระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

โรคระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ

  • ทำไมนอนบนพื้นจึงปวดหลัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 291 กรกฎาคม 2546
    ทำไมนอนบนพื้นจึงปวดหลังถาม : ปิยะดา/กรุงเทพฯมีปัญหาเรื่องปวดหลังค่ะ อายุ ๓๓ ปี นอนพื้นไม้มา ๒ ปีแล้ว ช่วงหลังพอตื่นจะรู้สึกปวดหลังช่วงล่างที่ใกล้เอว พอตื่นนอนก็จะหายไม่ทราบเป็นเพราะที่นอนแข็งเกินไปหรือไม่ ตอบ : นพ.สุธี ศิริเวชฎารักษ์การนอนพื้นไม้แล้วมีอาการปวดหลังหลังจากตื่นนอนนั้น สาเหตุคงไม่ใช่เพราะว่าพื้นไม้แข็งไปโดยตรงนะครับ แต่ว่าการที่เรานอนพื้นแข็งๆ โดยเฉพาะถ้านอนหงายแล้ว ...
  • ทำตัวไม่ถูกเวลาเป็นตะคริว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 290 มิถุนายน 2546
    ทำตัวไม่ถูกเวลาเป็นตะคริวถาม : ขวัญดาว/สิงห์บุรีดิฉันมักเป็นตะคริวบ่อยๆ เวลาเป็นจะปวดมาก อาจจะเป็นเพราะว่าช่วงนี้อายุมากขึ้น สมัยก่อนยังไม่เป็นถี่แบบนี้ค่ะ เดี๋ยวนี้เฉลี่ย  ๖-๗ สัปดาห์จะเป็นครั้งหนึ่งค่ะ บาง ครั้งจะเป็นกลางดึกมักปวดบริเวณน่องทำให้ต้องตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อยๆ ช่วงหลังๆ นอนดูโทรทัศน์อยู่ พอจะลุกขึ้นก็เป็นขึ้นมาค่ะ จะปวดน่องมาก เวลาเป็นทำตัวไม่ถูก ไม่รู้ว่า ...
  • หกล้มแบบนี้จะทำให้กระดูกร้าวไหม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 289 พฤษภาคม 2546
    หกล้มแบบนี้จะทำให้กระดูกร้าวไหมถาม : สายทิพย์/กรุงเทพฯดิฉันอายุ ๔๑ ปี สูง ๑๗๐ เซนติเมตร หนัก ๗๕ กิโลกรัม แต่งงานแล้ว มีบุตร ๑ คน วันก่อนดิฉันประสบอุบัติเหตุหกล้ม และใช้มือซ้ายยันเพื่อพยุงตัวไว้ หัวเข่าทั้ง ๒ ข้าง เขียวช้ำ และปูดขึ้นมาเห็นได้ชัด วันนี้เป็นวันที่ ๓ อาการที่เข่าดีขึ้นมาก แต่ยังเจ็บอยู่นิดหน่อย (ดิฉันใช้ Voltaren ทาทั้งที่หัวเข่าและข้อมือค่ะ) แต่ที่บริเวณข้อมือยังเจ็บอยู่มากค่ะ ...
  • ขอคำแนะนำในการฟื้นฟูการควบคุมการขับถ่ายปัสสาวะและอุจจาระ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 283 พฤศจิกายน 2545
    สำราญ/น่าน : ผู้ถามเนื่องจากข้าพเจ้ามีอาการปวดร้าวลงขาเดินไม่ได้ไปหาหมอ หมอบอกว่าหมอนรองกระดูกแตก ได้ผ่าตัดรักษาเมื่อวันที่ ๑๐ กรกฎาคม ๒๕๔๕ หลังผ่าตัดสามารถเดิน ได้แต่ยังรู้สึกชาบริเวณฝ่าเท้าทั้ง ๒ ข้าง แต่การขับถ่ายปัสสาวะไม่สามารถควบคุมได้ ต้องใส่สายตลอดเวลา ส่วนการขับถ่ายอุจจาระพอได้ แต่ใช้เวลานาน ...
  • โรคเกาต์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 252 เมษายน 2543
    โรคเกาต์ ผู้ถาม วันชัย /กรุงเทพฯ โรคเกาต์เป็นโรคเกี่ยวกับอะไร  สามารถดูแลรักษาได้อย่างไร ผมอายุ ๓๕ ปี เคยได้ยินเพื่อนๆ พูดถึงโรคเกาต์ ว่ามีญาติเป็นโรคนี้ไม่รู้ว่าตัวเองจะเป็นโรคนี้ด้วยหรือเปล่า เพราะหมอบอกว่าเป็นโรคเกี่ยวกับกรรมพันธุ์ ผมจึงเขียนจดหมายมารบกวนถามคุณหมอ เกี่ยวกับรายละเอียดของโรคนี้ครับ๑. โรคเกาต์เกิดจากอะไร ...
  • วิธีการบริหารข้อต่างๆ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 252 เมษายน 2543
    วิธีการบริหารข้อต่างๆ ผู้ถาม ชลินี/นครราชสีมาการจะบริหารข้อมือ ข้อนิ้ว ข้อเท้า มีวิธีอย่างไรบ้าง และมีข้อดีอย่างไรดิฉันมีปัญหาจะขอเรียนถามคุณหมอ ดังนี้ค่ะ๑. การหักนิ้วมือ ทำให้ข้อมือใหญ่หรือไม่ ไม่ทราบว่าเพราะเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น๒. การจะบริหารข้อมือ ข้อนิ้ว ข้อเท้า มีวิธีอย่างไรบ้างคะ ...
  • ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 243 กรกฎาคม 2542
    ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อผู้ถาม เกียรติศักดิ์/เชียงใหม่ผมมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อบริเวณช่วงไหล่ขวา และที่ราวนมขวา ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไร และมีวิธีที่จะรักษาหรือไม่ผมอายุ ๔๘ ปี รับราชการทหาร ผมชอบออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน โดยการวิ่ง การฝึกโยคะ และโดยวิธีการอื่นๆ มีอยู่หลายครั้งเมื่อหลายสิบปีก่อน มักมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อบริเวณช่วงไหล่ ขวาลงมาเล็กน้อย และที่บริเวณราวนมขวาเช่นกัน ...
  • ออกกำลังกายทำให้กระดูกหนาขึ้นไหม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 243 กรกฎาคม 2542
    ออกกำลังกายทำให้กระดูกหนาขึ้นไหมผู้ถาม สุริยา/กรุงเทพฯคนอายุมากที่ออกกำลังกายเป็นประจำ ทำให้กระดูกหนาขึ้นได้หรือไม่ผมมีข้อสงสัยจะขอเรียนปรึกษาคุณหมอ ดังนี้ครับ ร่างกายของคนเราจะสามารถ สะสมเนื้อกระดูกให้หนาขึ้นได้จนถึงอายุประมาณ ๓๐ ปีเท่านั้น หลังจากนั้นไม่ว่าจะกินอาหารที่มีธาตุแคลเซียมมากเพียงใด กระดูกก็จะไม่หนาขึ้นได้อีก แต่ตรงกันข้าม นับวันกระดูกจะมีแต่บางลงเสียด้วย ...
  • สะโพกเคลื่อน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 241 พฤษภาคม 2542
    สะโพกเคลื่อนผู้ถาม สุธิดา /สุราษฎร์ธานีขาข้างขวาตรงข้อต่อสะโพกเคลื่อนมาตั้งแต่เด็ก แต่ไม่เป็นอะไร เดี๋ยวนี้เวลากลางคืนจะปวดมาก ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไรขาข้างขวาตรงบริเวณข้อต่อสะโพกของดิฉันเคลื่อนมาตั้งแต่เข้าเรียนชั้น ป.๑ เรื่องมีอยู่ว่าดิฉันได้ไปวิ่งเล่นกับเพื่อนแล้วเกิดหกล้ม แต่ก็ไม่ได้เป็นอะไรมาก จนกระทั่งเมื่อจบชั้น  ป.๖ ก็ได้ออกจากโรงเรียนและทำงานในสวน ก็มีอาการปวดเมื่อยบ้าง ...
  • เปลี่ยนกระดูกสะโพก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 241 พฤษภาคม 2542
    เปลี่ยนกระดูกสะโพกผู้ถาม สมพิศ/กรุงเทพฯอยากทราบว่า "คนไข้เปลี่ยนกระดูกสะโพก" เมื่อเปลี่ยนแล้วจะมีผลดีผลเสียมากน้อยเพียงไร ดิฉันขอความกรุณาคุณหมอช่วยแนะนำเรื่อง "คนไข้เปลี่ยนกระดูกสะโพก"ตอนนี้ดิฉันอายุ ๖๗ ปี มี  หมอ ๒ ท่านจาก ๒ โรงพยาบาล แนะนำให้ดิฉันเปลี่ยนกระดูกสะโพกข้างซ้าย เนื่องจากกระดูกเดิมเสื่อมสภาพลึกมาก เดินเอียงไปข้างหนึ่ง และจะปวดมาก ...
  • «
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ›
  • »
Skip to Top

คำถามสุขภาพ

  • ทั้งหมด
  • การแพทย์ทางเลือก
    • แพทย์แผนไทย
      • กดจุด
      • นวดไทย
    • แพทย์แผนจีน
  • ดูแลสุขภาพ
    • การดูแลผู้สูงอายุ
    • การปฐมพยาบาล
    • การรักษาเบื้องต้น
    • การใช้ยาสมุนไพร
    • คู่มือดูแลสุขภาพ
    • ยาและวิธีใช้
    • ตรวจสุขภาพด้วยตัวเอง
      • คำนวณค่า BMI
      • วินิจฉัยโรคเบื้องต้น
      • แนะนำการตรวจสุขภาพประจำปี
    • คุยสุขภาพ
      • กรณีศึกษา
      • ถามตอบปัญหาสุขภาพ
  • สุขภาพทางเพศและครอบครัว
    • การดูแลบุตร
    • แม่และเด็ก
    • การตั้งครรภ์
    • เรียนรู้เรื่องเพศและการวางแผนครอบครัว
  • สร้างเสริมสุขภาพ 3 อ. และป้องกันโรค
    • อาหาร
      • อาหาร 5 หมู่
      • อาหารของผู้่ป่วยโรคเรื้อรัง
        • ความดันสูง
        • หัวใจ
        • เกาต์
        • เบาหวาน
      • อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
      • อาหารป้องกันมะเร็ง
      • อาหารสมุนไพร
    • ออกกำลังกาย
      • วิ่ง เดิน ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ แอร์โรบิค แอร์โรบอคซิ่ง รำกระบอง ไทเก็ก ชี่กง โยคะ
    • อารมณ์
      • การทำสมาธิ
      • การพักผ่อน
      • การพัฒนา EQ
      • จิตอาสา/ ฉือจี้
  • พฤติกรรมอันตราย
    • พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ
    • อนามัยสิ่งแวดล้อม
    • อิริยาบถ
  • โรคและอาการ
    • โรคเรื้อรัง
      • กลุ่มอาการเมตาโบลิค
      • ความดันโลหิตสูง
      • ถุงลมปอดโป่งพอง
      • มะเร็ง
      • อัมพฤกษ์ อัมพาต
      • เบาหวาน
      • โรคข้อ/เกาต์
      • โรคทางจิตเวช เครียด หวาดระแวง
      • โรคหวัด ภูมิแพ้
      • โรคหัวใจ
      • โรคหืด
      • ไขมันในเลือดสูง/ผิดปกติ
      • ไตวาย
    • โรคตามระบบ
      • ระบบทางเดินอาหาร
      • โรคจากอุบัติเหตุ สารพิษ และสัตว์พิษ
      • โรคช่องปากและฟัน
      • โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
      • โรคติดเชื้อ
      • โรคผิวหนัง
      • โรคพยาธิ
      • โรคระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ
      • โรคระบบต่อมไร้ท่อ
      • โรคระบบทางอวัยวะเพศชาย
      • โรคระบบทางอวัยวะเพศหญิง
      • โรคระบบทางเดินปัสสาวะ
      • โรคระบบทางเดินหายใจ
      • โรคระบบประสาทและสมอง
      • โรคระบบไหลเวียนโลหิต
      • โรคหู ตา คอ จมูก
    • โรคจากการทำงาน
      • พิษภัยจากสารเคมี (ยาฆ่าเมลง/ สารตะกั่ว)
      • โรคจากฝุ่นและสารเคมีในโรงงาน
      • โรคจากสัตว์ เช่น ฉี่หนู
      • โรคจากอริยาบทที่ผิดสุขลักษณะ
      • โรคเส้นเอ็นอักเสบ/ นิ้วล็อค
  • อื่น ๆ

แผนผังเว็บไซต์

  • หน้าแรก
  • ดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
  • บทความสุขภาพน่ารู้
  • สื่อสุขภาพ
  • คำถามสุขภาพ
  • ข่าวสาร
  • ติดต่อหมอชาวบ้าน
  • ข้อปฏิเสธความรับผิดชอบ

รวมลิงค์เครือข่าย

  • มูลนิธิหมอชาวบ้าน
  • สำนักพิมพ์หมอชาวบ้าน
  • สถาบันโยคะวิชาการ

สื่อสุขภาพ

  • คลิปสุขภาพ
  • หมอชาวบ้านรายเดือน
  • คลินิกรายเดือน
  • จดหมายข่าวย้อนหลัง
  • feed หมอชาวบ้าน
  • facebook หมอชาวบ้าน
  • youtube หมอชาวบ้าน
  • feed หมอชาวบ้าน
  • facebook หมอชาวบ้าน
  • twitter หมอชาวบ้าน
  • youtube หมอชาวบ้าน
สนับสนุนโดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสถาบัน ChangeFusion พัฒนาระบบโดย Opendream สัญญาอนุญาต cc by-nc-sa