คุยกับผู้อ่าน

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 203 มีนาคม 2539
    ดร.พิสิษฐ ภัคเกษม ว่าถ้าเมียดุผัวตายเร็วดร.พิสิษฐ ภัคเกษม เคยดำรงตำแหน่งเลขาธิการคณะกรรมการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ ท่านเป็นคนทำงานเก่ง เอาจริงเอาจังและปัญญาดี ยามทำงานก็ทำงานจริง ยามเล่นก็เป็นคนสนุกสนาน วันหนึ่งท่ามกลางการกินอาหาร ท่านเสนอสมมติฐานว่า “ครอบครัวไหนถ้าเมียดุผัวจะตายเร็ว” พร้อมทั้งยกตัวอย่าง (โดยออกชื่อด้วย) ว่านี้ เห็นไหม ครอบครัวนี้เมียดุผัวเส้นเลือดในสมองแตก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 202 กุมภาพันธ์ 2539
    คนไทยขาดเหล็กร้อยละ 54ธาตุเหล็กจำเป็นแก่ร่างกาย ถ้าขาดธาตุเหล็กจะรบกวนระบบของร่างกายหลายอย่าง เช่น ไม่มีแรง อ่อนเพลีย ขี้เกียจ สมองเฉื่อย โลหิตจาง ถ้าเด็กขาดเหล็กตั้งแต่ยังเล็กมากจะกระทบกระเทือนสมอง คือทำให้โง่ และถึงจะให้เหล็กตามหลังก็ไม่หายโง่ การขาดเหล็กจึงมีผลกระทบต่อทั้งพลังทางกายและพลังทางปัญญาของประเทศอย่างมากจากการตรวจตัวอย่างประชากรทั่วประเทศจำนวนมาก โดยเฉพาะหญิงจันทร์เพ็ญ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 201 มกราคม 2539
    ความสุขปีใหม่ 2539หมอชาวบ้านฉบับนี้พบกับท่านผู้อ่านตอนขึ้นปีใหม่ จึงขออวยพรให้ท่านผู้อ่านทุกคนตลอดจนญาติมิตร และบรรดาผู้มีส่วนร่วมในการผลิตและกระจายหมอชาวบ้านไปสู่ผู้อ่าน ประสบความสุขความเจริญตลอดปีและตลอดไปนอกเหนือไปจากคำอวยพรแล้วคือกรรมหรือการกระทำ พระพุทธเจ้าสอนว่าถ้าอยากได้สิ่งใด ให้ทำกรรมที่เป็นเหตุของสิ่งนั้น เพราะฉะนั้นในการที่จะมีความสุขความเจริญ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 200 ธันวาคม 2538
    การเผชิญการติดเชื้อเอดส์ซึ่ง ๆ หน้า พลิกร้ายให้กลายเป็นดีพระกรรมฐานเมื่อแรกไปอยู่ในป่าช้ามีความกลัวผีเป็นอย่างยิ่ง เมื่อเผชิญกับความกลัวซึ่ง ๆ หน้าโดยไม่หลบลี้หนีไปไหน ไม่ช้าจะหายกลัวโดยสิ้นเชิง ผู้ติดเชื้อเอดส์เผชิญกับความตายซึ่ง ๆ หน้า หลบลี้หนีไปไหนไม่ได้ บางคนหลุดพ้นจากความกลัวตายโดยสิ้นเชิง เมื่อหลุดพ้นจากความกลัวตาย ก็สงบ ใจก็สงบ กายก็สงบ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 199 พฤศจิกายน 2538
    เกลือดีกว่ายาสีฟันผมมีประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับเกลือที่อยากเอามาคุยกับผู้อ่าน ผมเคยลองใช้ยาสีฟันแผนโบราณที่ทำจากใบข่อย รู้สึกว่าปากสะอาดกว่าการใช้ยาสีฟันที่ใช้กันทั่ว ๆ ไป ผมเอะใจอย่างหนึ่งว่าในยาสีฟันมีรสเค็ม ก็เคยตั้งคำถามว่าเป็นเพราะเกลือที่ใส่ไว้หรือเปล่า เพราะใคร ๆ ก็ทราบว่าเกลือฆ่าเชื้อได้ การที่เขาทำปลาเค็ม เนื้อเค็ม แล้วเก็บไว้ได้ไม่เน่าเสียก็เพราะเกลือมันฆ่าเชื้อ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 198 ตุลาคม 2538
    จักรวาลกับการพัฒนาจิตวิญญาณในที่สุด วันที่ 24 ตุลาคม 2538 ที่จะมีสุริยุปราคาเต็มดวงก็กำลังจะมาถึง มีการคำนวณรู้ล่วงหน้าและเตรียมการต้อนรับกันอย่างคึกคัก หมอชาวบ้านก็มีบริการด้วยเรื่อง “การป้องกันตาจากการดูสุริยุปราคา” เมื่อผมเด็ก ๆ เขาเอากระจกมาลนไฟให้เขม่าจับเป็นสีดำแล้วส่องดู สมัยนี้มีแว่นดำและฟิล์มกรองแสงสารพัดอย่าง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 197 กันยายน 2538
    ข้าวกล้องเพื่อสุขภาพการที่จะมีสุขภาพดีในส่วนที่เกี่ยวกับการปฏิบัติตัวนั้นมี 5 เรื่องหลัก ๆ คือ(1) การออกกำลังกาย(2) การเจริญสติ(3) การกินอาหารที่เหมาะสม(4) การเว้นสิ่งที่ควรเว้น(5) การทำประโยชน์เพื่อผู้อื่นอาหารที่เหมาะกับสุขภาพอย่างหนึ่งคือข้าวกล้อง ข้าวกล้องนอกจากจะมีโปรตีน มีไขมัน และมีวิตามินแล้ว ยังทำให้ท้องไม่ผูกคนปัจจุบันกินอาหารที่ละเอียด มีกากน้อย มีเส้นใยน้อย ทำให้ท้องผูก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 196 สิงหาคม 2538
    สุรากับสุขภาพของสังคมการดื่มสุรามากมีโทษหลายอย่าง ในด้านร่างกายก่อให้เกิดความเสื่อมสลายทั้งระบบ กล่าวคือสมอง-เสื่อม เป็นโรคหัวใจ ตับแข็ง เม็ดเลือดแดงแตกทำลายง่ายทั้ง 3 ชนิด คือ เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว และเกร็ดเลือดหรือเพลตเลต ภูมิคุ้นกันบกพร่องทำให้เป็นโรคติดเชื้อและเป็นมะเร็งง่าย คนดื่มสุรามากแล้วเป็นปอดอักเสบรุนแรงตายอย่างรวดเร็ว ชาวบ้านเรียกว่า ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 194 มิถุนายน 2538
    ถนอมรักครอบครัว ถนอมรักลูกสิ่งที่มนุษย์รักที่สุดคือลูก ความรักของพ่อแม่ที่มีต่อลูกเป็นความรักที่เป็นทิพย์ คือมีความบริสุทธิ์และมีค่าสูงส่งที่สุด ในสภาพที่มีวิกฤติการณ์ทางสังคมของโลก และมีความแตกกระจายทางสังคมและทางจิตใจ มนุษย์ต้องแสวงหาอะไรมาเป็นเครื่องสมานสิ่งที่แตก เนื่องจากสภาพแตกกระจายทางสังคมนั้นแรงมาก อะไรที่มาเป็นเครื่องสมานจะต้องมีพลังมาก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 193 พฤษภาคม 2538
    โลกงดสูบบุหรี่วันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งไม่ได้หมายความว่าทั้งปีงดสูบบุหรี่วันเดียว แต่การมีวันงดบุหรี่โลกเพื่อเตือนให้โลกทั่วทั้งโลกระลึกรู้ถึงอันตรายของการสูบบุหรี่ เพราะในกระบวนพฤติกรรมของมนุษย์ไม่มีอะไรที่นำมาซึ่งโรคภัยและคามตายเท่ากับบุหรี่เลย เพราะอวิชชา มนุษย์ได้เข้าไปเสพของที่ไม่จำเป็น แต่นำมาซึ่งความป่วยและความตายอย่างมหันต์ ...