บทความมาใหม่

  • ปีใหม่- ปลอดสารพิษ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    ปีใหม่- ปลอดสารพิษหมอชาวบ้านฉบับปีใหม่ 2536 ขอส่งความสุขปีใหม่มายังท่านผู้อ่านทุกๆ ท่านครับ ความทุกข์ความหม่นหมองใดๆ ขอให้ทิ้งไปกับปีเก่า ปีใหม่ขอให้มีจิตใจใหม่เพื่อปีที่ดีกว่า หมอชาวบ้านฉบับนี้ได้นำเอาเรื่องอาหารปลอดสารพิษเป็นเรื่องขึ้นปก ด้วยต้องการสื่อถึงท่านผู้อ่านว่า ชีวิตของเราทุกวันนี้ล้อมรอบไปด้วยสารพิษ เช่น อาหารเป็นพิษ น้ำเน่า สารเคมีต่างๆ ...

  • งูรัดเขียด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    งูรัดเขียด“งูรัดเขียด” ฟังชื่อนี้แล้วท่านอาจรู้สึกแปลกๆ แต่ในวงการหมอนวดไทยเขารู้จักกันดีว่าคืออะไร ใช้ทำอะไรได้บ้าง ผมชั่งใจอยู่นานว่าจะเขียนถึงท่างูรัดเขียดอย่างไรจึงจะเหมาะกับผู้อ่าน เพราะท่านี้เป็นท่าที่ใช้ในหมู่หมอนวดที่มีความชำนาญเป็นส่วนใหญ่ เอาเป็นว่าเรามารู้จักท่านี้เผื่อเวลามีหมอนวดคนไหนมาใช้ท่านี้กับเรา จะได้รู้จักและเตรียมรับมือได้อย่างถูกต้องท่านี้เขาทำอย่างนี้ครับ1. ...

  • อาหารปลอดสารพิษ...ทางเลือกใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    อาหารปลอดสารพิษ...ทางเลือกใหม่เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า“พลังของผู้บริโภค เป็นพลังอันศักดิ์สิทธิ์ที่กำหนดกลไกการตลาดได้” ประโยคข้างต้นเมื่อหลายปีก่อน หลายคนยังไม่แน่ใจ แต่ปัจจุบันมีคนจำนวนไม่น้อยเริ่มรู้สึกว่าภารกิจนี้เป็นหน้าที่ที่เราทุกคนจะต้องเริ่มปฏิบัติการในอันที่จะปกป้องคุ้มครองสวัสดิภาพตนเอง และเพื่อนร่วมโลกคนอื่นๆ ที่ต้องอยู่ในสภาพ ”หมดทางเลือก” อยู่ร่ำไป เพื่อพบกับ ...

  • การตรวจรักษาอาการ “เลือดออก” (ตอนที่ 1)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    การตรวจรักษาอาการ “เลือดออก” (ตอนที่ 1)อาการเลือดออก (blooding หรือ hemorrhage) หมายถึง การที่เลือดไหลออกนอกหลอดเลือด (เส้นเลือด) ซึ่งบางครั้งก็เห็นได้ชัด โดยเฉพาะในกรณีที่เลือดไหลออกจากบาดแผลที่ผิวหนัง ซึ่งจะเห็นเป็นน้ำสีแดงข้นๆ อาจจะเป็นสีแดงสดหรือสีแดงคล้ำๆ ไหลออกจากบาดแผลถ้าเป็นสีแดงสด แสดงว่า เลือดที่ออกนั้นออกจากหลอดเลือดแดง (artery) หรือหลอดเลือดฝอย (capillary) มีออกซิเจนมาก ...

  • ว่าด้วยเรื่องฟันสึก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    ว่าด้วยเรื่องฟันสึกหลายคนสงสัยว่า ฟันที่เราเฝ้าขยันดูแลด้วยการหมั่นแปรงฟันหลังอาหารแทบจะทุกมื้อก็ว่าได้ อีกทั้งดูภายนอกก็ยังดีๆ ไม่ผุ ไม่โยก แต่ครั้นพอวันร้ายคืนร้ายกลับออกอาการเสียวฟันเวลาดื่มน้ำเย็น กินของเปรี้ยวหรือหวานเมื่ออ้าปากสำรวจความเรียบร้อยครั้งแล้วครั้งเล่า ก็ไม่เห็นความผิดปกติแต่อย่างใด แล้วอะไรกันแน่ที่เป็นสาเหตุ อาการเท่าที่บอกมาน่าจะมีสาเหตุมาจากฟันสึก (attrition) แล้วฟันสึก ...

  • เกาต์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    เกาต์ข้อน่ารู้1. โรคเกาต์ (เก๊าท์, เก๊าต์ก็มีการเขียนกัน) ชื่อประหลาดเนื่องจากเป็นชื่อทับศัพท์จากคำว่า “gout” หมายถึง โรคปวดข้อ ข้ออักเสบเรื้อรังชนิดหนึ่ง เกิดจากร่างกายมีการสะสมของสารที่เรียกว่า “กรดยูริก” (uric acid) มากเกินไป กรดยูริกเป็นสารที่ย่อยสลาย (เผาผลาญ) มาจากสารเพียวรีน (purine) ซึ่งมีมากในเนื้อสัตว์ เครื่องในสัตว์ และพืชผักอ่อน ...

  • สาคูไส้หมู

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    สาคูไส้หมูพอใกล้ถึงปีใหม่ทีไร หลานๆ ที่บ้านเป็นต้องนั่งนับวันนับชั่วโมงรอป้าจุกทุกที ป้าจุกเองก็ดูเหมือนจะรู้ใจหลานๆ และไม่เคยทำให้หลานๆผิดหวัง ป้าจุกรู้ดีว่า ที่หลานๆ เฝ้ารอนั้น คือ สาคูไส้หมูสุดแสนอร่อยของป้าจุกนั่นเอง ใครได้มีโอกาสชิมสาคูไส้หมูของป้าจุกแล้ว ไม่ขอกินอีกรอบนั้นเป็นไม่มีดิฉันเองก็ได้มีโอกาสลิ้มรสอร่อยนี้หลายครั้ง ด้วยความที่อยากให้อาหารอร่อยๆของไทยแบบนี้มีการทำกินกันเองในบ้าน ...

  • ปฏิสนธิชีวิตใหม่

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    ปฏิสนธิชีวิตใหม่ในโอกาสขึ้นปีใหม่นี้ ก็อยากจะขอเริ่มต้นปีด้วยเรื่องราวของความ “ใหม่” ดังที่จั่วหัวข้อไว้ จากที่เคยเสนอแต่เฉพาะเรื่องการทำงานของอวัยวะส่วนต่างๆ ในร่างกาย แต่คราวนี้ลองมองย้อนกลับมาดูกันสิคะว่า กว่าที่อวัยวะเหล่านั้นจะมีโอกาสได้ทำหน้าที่ของมันอย่างเต็มศักยภาพ จุดกำเนิดชีวิตได้เริ่มต้น ณ ที่ใดมนุษย์แต่ละคนได้ถือกำเนิดขึ้นมาจากหน่วยชีวิตเล็กๆ จำนวนหลายพันล้านหน่วย ...

  • ฟังเสียงลูก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    ฟังเสียงลูกเวลาแต่ละปีผ่านไปอย่างรวดเร็วเหลือเกิน สมัยยังเป็นเด็ก บางครั้งเรามีความรู้สึกว่าเวลาแต่ละวันแต่ละเดือนช่างผ่านไปอย่างเชื่องช้า อยากโตเร็วๆ อยากเรียนจบเร็วๆ มาบัดนี้ เมื่อเข้าสู่วัยกลางคนความรู้สึกนั้นกลับตรงกันข้าม ยิ่งมองเห็นลูกหลานโตขึ้นเป็นหนุ่มเป็นสาว ทั้งๆ ที่เรายังจดจำวันที่ลูกๆ ยังเป็นทารกแบเบาะได้เหมือนเพิ่งเกิดขึ้นเมื่อวานซืน เรายิ่งอยากถ่วงเวลาให้ผ่านไปอย่างช้าๆ ...

  • นมเปรี้ยว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 165 มกราคม 2536
    นมเปรี้ยวเดือนนี้กำลังคิดว่าจะพาท่านผู้อ่านไปช้อปปิ้งอ่านฉลากอะไรกันดี ก็เผอิญได้รับเชิญไปร่วมพิธีเปิดโรงงานผลิตนมเปรี้ยวที่จังหวัดราชบุรี และมีโอกาสพูดคุยกับผู้ที่ไปร่วมงานอีกหลายคน ซึ่งก็ได้รับคำถามมากมาย อาทิเช่น บริโภคโยเกิร์ตแล้วผอมลงจริงมั้ย โยเกิร์ตมีประโยชน์มากกว่านมธรรมดาจริงหรือ ตอบไปตอบมาชักไม่แน่ใจเลยบอกว่า “ขอมาดูฉลากก่อน”เอาล่ะครับ ครั้งนี้เพื่อเห็นแก่หน้าผม ...
Skip to Top