เสียงหายไปไหน (เสียงแหบ)

คุณคงไม่ปฏิเสธว่า การตะโกนดัง ๆ นาน ๆ ก็สามารถทำให้เสียงของคุณแหบได้ เพราะอาการอย่างนี้อาจเคยเกิดขึ้นกับคุณมาแล้วเช่นกัน

การตะโกนดัง ๆ ทำให้จังหวะการหายใจผิดปกติและกล้ามเนื้อที่กล่องเสียงถูกใช้งานมากเกินไป เราจะพบอาการอย่างนี้ได้บ่อย ๆ โดยเฉพาะกับผู้ที่เป็นครูบาอาจารย์ หรือบรรดาแฟนฟุตบอลทั้งหลาย
การสูบบุหรี่ การที่ต้องอยู่ในบรรยากาศที่มีฝุ่นละออง หรือแม้แต่อากาศแห้ง ๆ เย็น ๆ ในหน้าหนาว ก็ล้วนแต่ส่งผลให้เกิดอาการเสียงแหบได้ทั้งสิ้น

การแก้ไขนั้นง่ายนิดเดียว เพียงแต่พยายามอย่าใช้เสียงให้มากเกินไปและหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ อาการเสียงแหบก็จะหายได้เร็วขึ้น