คลังความรู้สื่อสังคมออนไลน์

โรคตาในวัยทำงาน
วัยทำงาน เป็นช่วงเวลาที่มีความจำเป็นต้องใช้สายตามากกว่าช่วงเวลาอื่น ดังนั้นการดูแลถนอมดวงตาให้ปลอดภัยจากโรคต่างๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็น โรคตาที่พบได้บ่อยในวัยทำงานที่ควรรู้จัก ได้แก่ สายตาผิดปกติ ปัญหาจากการใช้คอมพิวเตอร์ ต้อลมและต้อเนื้อ อุบัติเหตุกับดวงตา
http://bit.ly/1gCUTL3

กระชาย : ชะลอความแก่ และบำรุงกำลัง
เหง้าและรากของกระชายแก้ปวดมวนในท้อง แก้ท้องอืดเฟ้อ แก้ลมจุกเสียด แก้โรคกระเพาะ รักษาแผลในปาก แก้ตกขาว กลาก เกลื้อน ใช้เมื่อมีอาการปวดข้อเข่า ใช้เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงกำลัง และใช้บำบัดโรคกามตายด้านอีกด้วย (เครดิตภาพ : kuky)
http://bit.ly/1rYP9WO

การผ่าตัดหัวใจ
หัวใจของคนเราทำงานอย่างไร? ทำไมต้องทำทางเบี่ยง ลิ้นหัวใจเทียม หัวใจเทียม? "เป็นไปไม่ได้หรอกที่เราจะผ่าตัดเข้าไปทำอะไรกับหัวใจ" "การผ่าตัดหัวใจไม่ว่าด้วยวิธีไหนก็ไม่มีทางที่จะเป็นไปได้"
http://bit.ly/1rW3yj4

ผักและผลไม้คือสุดยอดอาหาร
1.มีไขมันน้อยและมีกากใยมาก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการส่งเสริมสุขภาพชาวอเมริกันท่านหนึ่งกล่าวไว้อย่างน่าคิดว่า คนเราจะมีสุขภาพดีได้นั้นทำได้ไม่ยากเลย เพียงทำ 3 ประการเท่านั้นคือ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทุกวัน กินอาหารที่มีไขมันน้อย และกินอาหารที่มีกากใยมาก
2.กากใยอาหารมีคุณอนันต์ กากใยอาหารหรือไฟเบอร์ในผักและผลไม้มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ประโยชน์ประการแรกคือเรื่องพื้นฐานของชีวิต เพราะกากใยอาหารเป็นตัวทำให้การทำงานของลำไส้ทำงานได้ตามปกติและถ่ายสะดวกทำให้สุขภาพดี