คลังความรู้สื่อสังคมออนไลน์

"อุ่นไอรัก - บอกรักแม่ให้โลกรู้"

อุ่นไอรัก

ขอเชิญร่วมส่งภาพ "อุ่นไอรัก - บอกรักแม่ให้โลกรู้"
เพจมูลนิธิหมอชาวบ้าน ขอเชิญชวนแฟนคลับทุกท่าน ร่วมส่งภาพ "อุ่นไอรัก - บอกรักแม่ให้โลกรู้" เนื่องในโอกาสวันแม่ตลอดเดือนสิงหาคม ส่งได้ไม่จำกัดแนว ไม่จำกัดจำนวน เพื่อร่วมสร้างสรรค์ความเข้มแข็งสถาบันครอบครัว
ส่งมาได้ที่ : https://www.facebook.com/messages/folkdoctorthailand

กินให้มีผลต่อสุขภาพ
ไม่กินอาหารที่ผิดสุขลักษณะ โบราณกล่าวว่า “โรคเกิดจากช่องทวารปาก” ซึ่งมีความหมายหลายนัยด้วยกัน
1.กินอาหารที่ไม่สะอาด
2.เวลาและปริมาณที่กินไม่เหมาะสม
3.เคี้ยวอาหารให้ละเอียด ลิ้มรสอาหารอย่างตั้งใจ
4.มีสมาธิในการกิน ไม่ทำกิจกรรมอื่นควบคู่ไปด้วย
5.สังเกตความรู้สึกอยากอาหาร
http://bit.ly/1mt7x1K