-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
ในสองตอนที่แล้วได้พูดถึงว่าการสอบถามบรรดานักวิ่ง ในเรื่องชีวิตเพศให้ผลออกมาอย่างไร และมีฮอร์โมนกันสารกับสารเคมีตัวใดที่เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ขึ้นในตัวนักวิ่งบ้าง วันนี้เราจะพูดถึงเรื่องเบา ๆ คือในแง่ศิลปปรัชญามากกว่าวิทยาศาสตร์ นักวิ่งมองตนเองว่าเป็นนักรักไปด้วยได้อย่างไรนักวิ่งมีความฟิตสูงความฟิตในทีนี้ไม่ใช่ฟิตแบบเตะปี๊ปดัง แต่หมายถึงความแข็งแรงของร่างกายกิจกรรมทางเพศ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
สภาพแวดล้อม 238.ป้องกันอุบัติเหตุอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นบ่อยกับเด็กวัยใกล้ 1 ขวบ มี 3 อย่างคือ ตกจากที่สูง ถูกของร้อน และกินของแปลกปลอมเข้าไปอุบัติเหตุตกจากที่สูงมีมากเพราะเด็กวัยนี้รู้จักปีนป่ายได้แล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
“ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” มีเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้ด้วยตนเองจนดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นได้” ฉบับที่แล้วผู้เขียนได้กล่าวถึงอาการปวดหัวของคนไข้แบบฉุกเฉิน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
การเดินนั้นนับเป็นการเริ่มต้น ก้าวแรกของการวิ่ง...ไปสู่ชีวิตใหม่ที่ดีกว่า แข็งแรงกว่า ที่ปลอดภัยที่สุด ถูกต้องตามหลักวิชาการเวชศาสตร์การกีฬามากที่สุด เรื่องป่วยน้อยที่สุด เจ็บปวดน้อยที่สุด และที่สำคัญคือเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดหลังจากที่ท่านได้ให้คะแนนและรวมคะแนนตัวเองในแบบประเมินระดับความฟิตของสุขภาพใน “หมอชาวบ้าน” ฉบับที่ 66 (ฉบับที่แล้ว) หน้า 90-92 แล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
เด็กทั้ง 3 คน ในภาพมีอายุต่างกัน และไม่ใช้พี่น้องพ่อแม่เดียวกัน แต่มีใบหน้าที่แปลก ๆ ซึ่งดูละม้ายคล้ายคลึงกันมาก ลักษณะที่แปลกก็คือ หางตาทั้งสองข้างเฉียงขึ้นบน จมูกแบน และลิ้นมีลักษณะโตจนคับปากนี่แหละครับที่เรียกกันว่า “หน้าปัญญาอ่อน”เด็กเหล่านี้จะมีการเจริญเติบโตช้ากว่าปกติ เช่น คลานได้เมื่ออายุใกล้จะครบขวบ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
“ยาละลายนิ่ว” จัดเป็นยาที่อยู่ในความสนใจของคนทั่วไปมาก เพราะหมายถึงว่าสามารถที่จะเลือกใช้ยาไปละลายก้อนนิ่วในถุงน้ำดี แทนที่จะรักษาด้วยการผ่าตัด ซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากลัวและเจ็บตัวมากกว่ายาละลายนิ่วที่ผลิตออกจำหน่ายในปัจจุบันมี 2 ชนิด คือ CDCA (Chenodeoxycholic acid) ซึ่งออกจำหน่ายมาก่อนหลายปีแล้ว และ UDCA(Ursodeoxycholic acid) เพิ่งออกจำหน่ายใช้ในขนาดต่ำกว่า CDCA ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
67
พฤศจิกายน 2527
แพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ในสถานบริการสาธารณสุข จะมีการใช้ภาษาที่เข้าใจในหมู่หมอด้วยกันเอง หากได้ทำความรู้จัก “ภาษาหมอ” ก็จะทำให้เราสื่อสารกับหมอได้ดียิ่งขึ้น คอลัมน์นี้จึงขอแนะนำ “ภาษาหมอ” เดือนละคำสองคำเป็นคำเรียกทับศัพท์ภาษาอังกฤษจากคำว่าICU ซึ่งย่อมาจากคำว่า “Intensive Care Unit”ตามโรงพยาบาลใหญ่ ๆ มักจะมี “ห้อง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
186
ตุลาคม 2527
ดัดตนแก้ไหล่และสะโพกขัดเมื่อวันที่ 25 สิงหาคมที่ผ่านมา มีคนไข้ชายรายหนึ่งเป็นข้าราชการเกษียณอายุ ได้มาให้หมอนวดตาบอดที่ร้านของผมนวด เขาบอกว่าเมื่อประมาณหกเดือนที่แล้วเขาได้ล้มลงในท่าคุกเข่า แขนทั้งสองข้างกระแทกไปที่พื้นอย่างแรง ทำให้ยกแขนไม่ขึ้นถึงสามเดือนและปวดไหล่และโคนแขนมาก พร้อมทั้งเข่าบวมด้วยเขาให้ผมดูกล้ามเนื้อที่โคนแขนซ้ายและโคนขาข้างสะโพกขวาซึ่งลีบเล็กลงไปกว่าปกติอย่างเห็นได้ชัด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
66
ตุลาคม 2527
บวบหอม บวบเป็นอาหาร (ผัก) ประจำวันชนิดหนึ่งที่หลาย ๆ ท่านรู้จักกันดี แต่อาจจะไม่ทราบว่าบวบนั้นมีประโยชน์อะไรบ้าง นอกจากจะเป็นอาหารที่มีรสชาติอร่อยแล้ว บวบ (ทุกส่วนของต้นบวบ) ยังใช้เป็นยาสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการรักษาโรคได้หลายโรคบวบเป็นอาหารจัดอยู่ในพวกยิน (เย็น) ถ้านำมาผัดหรือต้มกิน จะทำให้ชุ่มคอ เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน จะช่วยขับร้อน จะช่วยระบายอีกด้วย ถ้ากินเป็นประจำ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
66
ตุลาคม 2527
ปราชญ์นิรนามกล่าวไว้ว่า “ความรักทำให้โลก (เบี้ยว ๆ บูด ๆ ลูกนี้) หมุนไปได้ ความใคร่ทำให้การหมุนนี้มีพลัง”ในตอนที่แล้ว เราได้พูดกันถึงเรื่องการวิ่งว่าเกี่ยวข้องกับชีวิตเพศอย่างไร หลักฐานที่มีอยู่แสดงว่าการวิ่งในขนาดที่พอเหมาะทำให้ชีวิตเพศดีขึ้นหรือใครที่ยังข้องใจลองฟังเรื่องจริงที่ไม่อิงนิยายนี้ดูเรื่องนี้เล่าโดย นายแพทย์อุดมศิลป์ ศรีแสงนาม จิตแพทย์นักวิ่งชื่อดัง ...
ในสองตอนที่แล้วได้พูดถึงว่าการสอบถามบรรดานักวิ่ง ในเรื่องชีวิตเพศให้ผลออกมาอย่างไร และมีฮอร์โมนกันสารกับสารเคมีตัวใดที่เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ขึ้นในตัวนักวิ่งบ้าง วันนี้เราจะพูดถึงเรื่องเบา ๆ คือในแง่ศิลปปรัชญามากกว่าวิทยาศาสตร์ นักวิ่งมองตนเองว่าเป็นนักรักไปด้วยได้อย่างไรนักวิ่งมีความฟิตสูงความฟิตในทีนี้ไม่ใช่ฟิตแบบเตะปี๊ปดัง แต่หมายถึงความแข็งแรงของร่างกายกิจกรรมทางเพศ ...
<