-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
หลายหลากข้อกังขาการใช้ยาในโรคเรื้อรังถ้าจะกล่าวถึงโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง ซึ่งเป็นโรคที่พบได้มากในผู้ที่ย่างเข้าสู่วัยกลางคนที่มีพฤติกรรมการกินอาหาร หรือพฤติกรรมการปฏิบัติตัวที่ไม่ค่อยจะเหมาะสมนักในการบำบัดรักษานั้น ผู้ป่วยโรคเรื้อรังส่วนใหญ่ก็คงจะคุ้นเคยกับคำแนะนำ จากบุคลากรทางการแพทย์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแพทย์ เภสัชกร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
โยคะ กับการกินอย่างสมดุล(มิตาหาระ)ปลายเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา ได้มีโอกาสไปสัมมนาที่นครนายกทางทีมผู้จัดก็ต้อนรับอย่างเต็มที่ โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกินอาหารมื้อหลักครบ อาหารว่างคั่นตลอดทั้งวันมิหนำซ้ำ ยังแถมข้าวต้มรอบดึกอีกต่างหาก เรียกว่างานนี้มีแต่กินกับกินเลยทีเดียวมนุษย์เราต้องกินกันขนาดนี้เลยหรือ? เคยอ่านเจอในหนังสือธรรมะ พระท่านกล่าวว่า ความหิวเป็นทุกข์อย่างยิ่ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
ทำงานอย่างไรจึงไม่ล้าเป็นอาการอย่างหนึ่งซึ่งเกิดขึ้นได้บ่อยในเวลาทำงาน เกิดขึ้นได้ทั้งงานที่ต้องใช้แรงงานหนักเช่น งานยกของ งานดึงและดัน และงานเบาที่ต้องอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานๆ หรือต้องทำงานเบานั้นซ้ำซาก ยกตัวอย่างเช่น การนั่งทำงานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเกิน 2 ชั่วโมงต่อเนื่องขึ้นไปอาจทำให้เกิดการล้าขึ้นได้ที่กล้ามเนื้อคอบ่า หลัง ข้อศอกและมือ ซึ่งอาจก่อให้เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและข้อต่อได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
ข้าวยำปักษ์ใต้ข้าวยำเป็นอาหารจานเดียวและถือว่าเป็นอาหารท้องถิ่นของภาคใต้ ในปัจจุบันเป็นที่นิยมกินกันพอสมควร คนทางภาคใต้นิยมกินเป็นอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันข้าวยำประกอบด้วย ข้าวที่หุงค่อนข้างแข็งนิดหน่อย มะพร้าวคั่ว กุ้งแห้งป่น พริกแห้งคั่วแล้วป่น ผักชนิดต่างๆ ผักที่นิยมใช้ประกอบในข้าวยำ ได้แก่ สะตอหั่นฝอย ถั่วงอก ถั่วฝักยาวหั่นฝอย แตงกวา ตะไคร้หั่นฝอย ใบชะพลูหั่นฝอย ส้มโอฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
กาหลง : มิใช่หลงเฉพาะเพียงกาต้นไม้พื้นบ้านของไทยบางชนิด เป็นที่รู้จักคุ้นเคยในหมู่คนไทยมายาวนานหลายร้อยปีแต่ปัจจุบันกลับรู้จักกันน้อยมากตรงข้ามกับต้นไม้บางชนิดที่มาจากต่างแดน เมื่อไม่นานมานี้เอง แต่กลับเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวาง ต้นไม้บางชนิดพบขึ้นอยู่เองตามธรรมชาติเป็นบริเวณกว้างขวางหลายประเทศแต่บางชนิดก็เป็นเพียงต้นไม้เฉพาะถิ่นที่พบขึ้นอยู่ตามธรรมชาติเพียงบางพื้นที่เท่านั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
302
กันยายน 2547
การกำจัดพยาธิในเด็กถาม : วัลยา/ลพบุรีดิฉันสงสัยว่าลูกชายอายุ5 ขวบ จะมีพยาธิ เพราะกินอาหารเยอะมากแต่รูปร่างไม่อ้วน จะต้องทำอย่างไร ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะคะตอบ : พญ.นภาพรรณ วิริยะอุตสาหกุลการกำจัดพยาธิในเด็ก สามารถ ให้กินยาถ่ายพยาธิเด็ก Mebendazole ชนิดน้ำได้ค่ะ ครั้งละ1 ช้อนชา วันละ2 ครั้ง หลังอาหาร ติดต่อกัน3 วัน ถ้าสงสัยว่าเป็นพยาธิที่ทำให้คันก้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
มะเร็งในช่องคลอดถาม : แสงดาว/นครราชสีมาดิฉันมีข้อสงสัยมานานและอยากจะเรียนถามเกี่ยวกับเรื่องมะเร็งในช่องคลอด 1.สาเหตุที่เกิดขึ้นเกิดจากอะไร2.มีตัวนำเชื้อหรือไม่ 3.เกิดได้กับคนที่มีร่างกายเป็นอย่างไร และวัยใดมากที่สุด4.มีอาการอย่างไร และมีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร5.มีวิธีป้องกันบ้างไหม ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะคะ ตอบ : นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ไม่แน่ใจว่า มะเร็งในช่องคลอดที่ถามมานั้น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
302
กันยายน 2547
เสียวฟันหลังจากอุดฟันถาม: ระพีรัตน์/กรุงเทพฯดิฉันมีปัญหาจะขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ค่ะ เมื่อวันที่8 เมษายน2547 ดิฉันได้ไปอุดฟัน2 ซี่ อุดแบบใช้สีเดียวกับฟันซี่ที่1 คือฟันกรามซี่ในสุดด้านขวาแถวบน อุดแล้วก็ไม่มีปัญหาอะไร ซี่ที่2 คือฟันกรามด้านขวาแถวล่าง นับจากข้างในออกมาคือซี่ที่ 3 หมอบอกว่าเนื้อฟันสึก ถ้าไม่อุดจะทำให้ฟันผุได้ หมอก็เลยอุดให้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
302
กันยายน 2547
ดัดตนแก้สะบักหน้าจมผมเป็นโรคหัวใจหรือเปล่าครับหมอ?มีคนไข้มาพบผม เขาบอกผมว่ามีอาการปวดบริเวณไหล่ด้านหน้าและหลัง รวมถึงที่อกด้วย เวลานอนยิ่งมีอาการปวดมากนอนไม่ค่อยจะหลับ หายใจเข้าออกแรงๆ ก็เจ็บในอกมาก มีอาการคล้ายเป็นโรคหัวใจ ไปนวดหลายครั้งแล้วอาการไม่ดีขึ้น พอผมรับฟังอาการแล้ว ก็ได้ตรวจเช็กดูว่าสาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่ แล้วก็พบว่าน่าจะเป็นอาการที่ภาษาโบราณเรียกว่า "สะบักหน้าจม" ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
305
กันยายน 2547
อาหารไทย-อาหารสุขภาพอาหารเกี่ยวกับสุขภาพอย่างมาก คนแอฟริกันเป็นโรคริดสีดวงทวารและมะเร็งลำไส้น้อยมาก เพราะกินอาหารหยาบมีกากมาก ท้องไม่ผูก ตรงข้ามกับฝรั่งที่กินอาหารละเอียด เป็นริดสีดวงทวารและมะเร็งลำไส้มาก ผู้ชายแอฟริกันที่อยู่ในแอฟริกามีเซลล์มะเร็งในต่อมลูกหมากประมาณครึ่งหนึ่ง แต่ไม่เป็นอะไร ตรงข้ามกับคนแอฟริกันที่อยู่ในอเมริกา กินอาหารแบบอเมริกัน ...
หลายหลากข้อกังขาการใช้ยาในโรคเรื้อรังถ้าจะกล่าวถึงโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง ซึ่งเป็นโรคที่พบได้มากในผู้ที่ย่างเข้าสู่วัยกลางคนที่มีพฤติกรรมการกินอาหาร หรือพฤติกรรมการปฏิบัติตัวที่ไม่ค่อยจะเหมาะสมนักในการบำบัดรักษานั้น ผู้ป่วยโรคเรื้อรังส่วนใหญ่ก็คงจะคุ้นเคยกับคำแนะนำ จากบุคลากรทางการแพทย์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นแพทย์ เภสัชกร ...
<