บทความมาใหม่

  • ดูแลสุขภาพตนเอง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 99 กรกฎาคม 2530
    ในทะเลทรายยังมีคนงานไทยจำนวนมากหลงผิดคิดว่ายาบำรุงและวิตามินต่างๆคือยาที่ช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรง ความจริงสุขภาพของคนเราที่ไหนๆก็เหมือนกัน ต้องเกิดจากการดูแลตนเอง คือ1. หมั่นออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ2. กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น โปรตีน3. นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ4. เลิกสิ่งเสพติดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น เหล้า และบุหรี่5. ฝึกสมาธิ ทำจิตใจให้ร่าเริง เบิกบาน ...

  • เดินออกกำลัง (2)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 99 กรกฎาคม 2530
    เรื่องของการเดิน ท่าจะไม่จบง่ายๆเสียแล้ว มีคนไถ่ถามมาพอสมควรทำไปทำมา การเดินในบ้านเราจะกลายเป็นการออกกำลังกายที่ฮิตเท่าหรือฮิตกว่าการวิ่งจ๊อกกิ้ง ข่าวล่ามากับนิตยสารไทม์ จำนวนคนเดินออกกำลังในอเมริกาเวลานี้มี 25 ล้านคน (เทียบกับนักวิ่งจ๊อกกิ้งมี 13 ล้านคน)เหตุผลก็เพราะการเดินเป็นของทำได้ง่าย การวิ่งว่าง่ายแล้ว ยังไม่เท่าการเดิน อีกอย่างก็คือการเดินมีโอกาสเจ็บน้อยกว่าการวิ่งมาก ...

  • โรคของต่อมธัยรอยด์

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    เมื่อไม่นานมานี้ หนังสือพิมพ์รายวันยักษ์ใหญ่ฉบับหนึ่งของเมืองไทยได้เสนอข่าวของดาราสาว “จารุณี สุขสวัสดิ์” นางเอกขวัญใจประชาชนว่ามีอาการต่อมธัยรอยด์เป็นพิษแล้วไปรักษาด้วยการกินรังสี ทำให้ใบหน้าบวมเห่อ น้ำหนักเพิ่ม ซึ่งกระเทือนถึงอาชีพการแสดงของเธอข่าวของดาราสาวผู้นี้ปรากฏว่าประชาชนให้ความสนใจกันมาก ...

  • การตรวจรักษาอาการปวดหลัง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    อาการปวดหลัง หมายถึง อาการปวด อาการเมื่อย อาการเจ็บหรืออื่นๆ ในบริเวณแนวกลางหลังตั้งแต่ส่วนอกลงไปถึงส่วนเอวและก้นกบโดยทั่วไปมักจะหมายถึง อาการปวดในบริเวณกระเบนเหน็บและบริเวณเอว เพราะอาการปวดหลังในบริเวณนี้เกิดบ่อยกว่าในบริเวณอื่นๆอาการปวดหลังบริเวณเอวและกระเบนเหน็บ เป็นอาการที่พบบ่อย และประชาชนทั่วไป มักจะคิดว่า เป็นโรคไต “โรคกระษัย” เพราะพวก “หมอเถื่อน” ...

  • ยาแก้อักเสบ / ยาปฏิชีวนะ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    “เด็กเป็นแผลพุพองเป็นหนองขึ้นหลายแห่งอย่างนี้ หมอจะให้ยาปฏิชีวนะไปกินด้วย” หมอบอกกับแม่เด็ก“แล้วคุณหมอไม่ให้ยาแก้อักเสบด้วยหรือคะ?” แม่เด็กถามคุณหมอฟังแล้วก็ตอบอย่างตัดบทว่า “ยาปฏิชีวนะก็คือ ยาแก้อักเสบอย่างเดียวกันนั่นแหละ”ความจริงแล้วทั้งสองคำนี้มีความหมายต่างกัน และในปัจจุบันก็มียาอยู่ทั้ง 2 ...

  • ฟันถาวรเก็บไว้ชั่วชีวิต

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    “หมอครับ ช่วยถอนฟันให้ผมที มันปวด ทรมานผมเหลือเกิน”ท่านที่เคยมีอาการปวดฟันจากฟันผุ ฟันโยก หรือโรคและความผิดปกติอื่นๆในช่องปาก อาจจะเคยพูดเช่นนี้ หรือคิดเช่นนี้บ้างใช่ไหม?ในฐานะของทันตแพทย์จะต้องได้พบกับผู้ป่วยจำนวนมากที่มีความประสงค์ให้ถอนฟันดังกล่าว แม้จะได้อธิบายถึงประโยชน์ของฟันถาวรและฟันนั้นยังสามารถเก็บไว้ได้ ถ้าได้รับการรักษา บูรณะ แก้ไขส่วนบกพร่องให้ถูกต้อง ...

  • เยี่ยมสมาคมรถพยาบาลเซนต์จอห์น

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    อุบัติภัยเป็นสาเหตุการตาย 1 ใน 3 อันดับแรกของไทยในปัจจุบัน และเป็น 1 ใน 10 อันดับแรกของสาเหตุการตายของชาวออสเตรเลีย การป้องกันหรือลดการเกิดอุบัติภัย จำเป็นต้องใช้มาตรการหรือกลวิธีหลายประการ เช่น การออกกฎหมายควบคุมการจราจร การออกกฎหมายเกี่ยวกับการก่อสร้างอาคารหรือสิ่งปลูกสร้างต่างๆ การปฏิบัติตามกฎข้อบังคับในการใช้รถใช้ถนน และอื่นๆ เป็นต้น แม้จะได้เพียรพยายามอย่างดีที่สุด ...

  • โรคตา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญส่วนหนึ่งของร่างกายเรา เพราะถ้าปราศจากสิ่งนี้แล้วก็คงจะดำเนินชีวิตได้ยากลำบาก ดังนั้นการเกิดโรคตาจึงเป็นอันตรายอย่างมาก และโรคที่เกิดกับดวงตาก็มีอยู่มากมาย ตั้งแต่ในเด็กจนถึงผู้ใหญ่ขอเชิญฟังคำอธิบายจาก ผศ.น.พ.เลิศฤทธิ์ จงมั่นคงชีพ จากภาควิชาจักษุวิทยา คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ...

  • การใช้ยาในเด็ก : ปัญหาและทางออก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    ที่จำเป็นนั้นยังขาด ที่ผิดพลาดกลับมากมีเด็กน้อยร้อยหมื่นชีวีหวังสิ่งดีมาทดแทน--------------------------อนาคตคือผู้เยาว์สิทธิ์ของเขาต้องคุ้มครองข้อความข้างบนเป็นคำขวัญชูเด่นสะดุดตาสะดุดความคิดของผู้คนที่เข้ามาร่วมในการสัมมนา “การใช้ยาในเด็ก” : ปัญหาและทางออก ของโครงการรณรงค์การใช้ยาที่เหมาะสมในเด็ก โดยคณะกรรมการประสานงานองค์กรเอกชนเพื่อการสาธารณสุขมูลฐาน (คปอส.) และคณะเภสัชศาสตร์ ...

  • อาหารเหนือ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 98 มิถุนายน 2530
    คนที่ไปเที่ยวเชียงใหม่เชื่อแน่ว่าจะต้องหาโอกาสไปลองลิ้มชิมรสอาหารทางเหนือกันบ้าง เมื่อไปสัมผัสอาหารทางเหนือท่านทราบหรือไม่ว่าเป็นอาหารประเภทใด มีคุณประโยชน์มากไหม ใช้เป็นยารักษาโรคได้หรือไม่ผู้เขียนได้ไปสัมผัสกับชีวิตทางเหนือมาบ้าง แต่ปีนี้โอกาสมีน้อย การเดินทางไปเหนือไปได้แค่นครสวรรค์ก็ต้องกลับมาทำธุรกิจในกรุงเทพฯ แต่ข้อมูลต่างๆได้มีเพื่อนทางเหนือได้ส่งมาให้คือ คุณอัมพร ณ ลำปาง ...
Skip to Top