ดูแลสุขภาพ

  • คิดบ้างไหม ?

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 46 กุมภาพันธ์ 2526
    คิดบ้างไหม ?การนอนเป็นการพักผ่อนร่างกายที่ดีอย่างหนึ่ง แต่ถ้าท่านนอนในท่าที่ไม่ถูกต้องก็จะมีส่วนทำให้ปวดหลัง ปวดไหล่ หรือปวดคอได้ ท่านอนที่ดีไม่ว่าท่านจะนอนหงาย นอนตะแครงหรือนอนคว่ำลักษณะท่าทางของรูปร่างไม่ควรจะแตกต่างจากท่ายืนมากนัก คือ ลำตัวควรจะตรง ไม่โค้งงอ ทั้งนี้ต้องอาศัยที่นอนประกอบด้วย ท่าที่ผิดเมื่อนอนลงแล้ว น้ำหนักตัวจะตกลงตรงกลาง( บริเวณตะโพก ) ...

  • จำปี

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 46 กุมภาพันธ์ 2526
    จำปี⇒ชื่ออื่นแปะหลั่งฮวย( แต้จิ๋ว ); ป๋ายหลานฮัว ( จีนกลาง ) ; White Champaka⇒ชื่อวิทยาศาสตร์Michelia alba DC. วงศ์ ( M.longifolia BI.)⇒ลักษณะต้นเป็นไม้ยืนต้นโตเต็มที่อาจสูงถึง 20 เมตร แตกกิ่งก้านเป็นพุ่ม กิ่งก้าน เปราะง่ายใบเดี่ยวออกสลับกัน ก้านใบยาว 1.5-2 ซม. ตัวใบรูปมนรี ยาว 10-25 ซม. กว้าง 4-9 ซม. ไม่มีขนปกคลุม ดอกเดี่ยวยาว 3-5 ซม. ออกตรงซอกใบ สีขาวนวล ...

  • กระเพาะปัสสาวะ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 46 กุมภาพันธ์ 2526
    กระเพาะปัสสาวะกระเพาะปัสสาวะเป็นอวัยวะที่อยู่บริเวณตรงท้องน้อย ทำหน้าที่เป็นที่พักของปัสสาวะซึ่งถูกกรองมาจากไต แล้วผ่านท่อ ( ureter ) มาพักที่กระเพาะปัสสาวะ โดยปกติจะมีปัสสาวะผ่านมาจากท่อไตประมาณนาทีละ 30 หยด กระเพาะปัสสาวะของคนเราปกติจะมีความจุเฉลี่ยโดยประมาณ ครึ่งลิตร และสามารถขยายใหญ่ได้ถึงประมาณ 1 ลิตรกระเพาะปัสสาวะมีลักษณะโดยทั่วไป คล้ายหัวเรือตัด ...

  • ลิ้นเขียว ปากเขียว เล็บเขียว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 46 กุมภาพันธ์ 2526
    ลิ้นเขียว ปากเขียว เล็บเขียวภาพที่ ...

  • ผมซื้อยาทำไมไม่ยอมขายให้ ? / ลืมกินยาไป 1 ครั้ง กินเพิ่มได้ไหม ?/ซื้อยาปฏิชีวนะเก็บไว้ควรระวังอย่างไร ?

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 45 มกราคม 2526
    ผมซื้อยาทำไมไม่ยอมขายให้ ? / ลืมกินยาไป 1 ครั้ง กินเพิ่มได้ไหม ?/ซื้อยาปฏิชีวนะเก็บไว้ควรระวังอย่างไร ?ผมซื้อยาทำไมไม่ยอมขายให้ ?⇒ คำถามที่ 1ทำไมผมไปขอซื้อยา “ คลอแรม ฯ “ 2 เม็ดกับเภสัชกร แล้วเภสัชกรไม่ยอมจ่ายยาให้ผม และเมื่อผมขอเปลี่ยนเป็น คลอแรมฯ 1 เม็ด กับเตตร้า ฯ อีก 1 เม็ด แทนก็ยังไม่จ่ายให้ผมอีก โดยอธิบายเหตุผลให้ผมฟังมากมาย ซึ่งผมก็เข้าใจ ...

  • วิธีการคูณธาตุของแพทย์แผนโบราณ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 45 มกราคม 2526
    วิธีการคูณธาตุของแพทย์แผนโบราณ“หมอชาวบ้าน “ ฉบับที่ 40 ได้ลงเรื่องยาประจำธาตุเพื่อปรุงให้คนกินปรับปรุงธาตุในร่างกายให้เป็นปกติ ธาตุในร่างกายแข็งแรง ระบบต่างๆในร่างกายจะสมบูรณ์ขึ้นพร้อมกับได้กล่าวถึงตัวยาประจำธาตุมี 4 อย่างคือ1. ดอกดีปลี ประจำ ...

  • เทียนดอกพอกแก้ฝี

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 45 มกราคม 2526
    เทียนดอกพอกแก้ฝีพูดถึงฝีบางคนรู้สึกอายที่จะบอก กลัวคนอื่นจะเข้าใจผิดคิดว่าเป็นฝีมะม่วงที่เกิดจาการติดเชื้อในทางเพศสัมพันธ์ แต่ฝีที่ว่าต่อไปนี้ ไม่น่าจะเป็นเรื่องน่าอาย บางคนเป็นที่ก้นหรือแม้เป็นที่หน้าผาก เราก็ยังเคยเห็นกันไม่น้อย สาเหตุของการเกิดฝีบริเวณต่างๆบนผิวหนังของคนเรานั้น เกิดจากเชื้อโรคจำพวกแบคทีเรีย ที่ติดอยู่ตามผิวหนังแทรกตัวเข้าไปในผิวหนัง เช่น ...

  • การตรวจร่างกาย ตอนที่ 39

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 45 มกราคม 2526
    การตรวจร่างกาย ตอนที่ 39“ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” มีเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้ด้วยตนเองจนดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นได้” การตรวจร่างกาย ตอนที่ ...

  • บิดถ่ายเป็นมูกเลือด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 45 มกราคม 2526
    บิดถ่ายเป็นมูกเลือดเวลาที่คุณท้องร่วง ท้องเดิน ท้องเสีย หรืออุจจาระร่วง คุณเคยนึกโมโหไหมว่า ทำไมอุจจาระจึงไหลเอาๆ เป็นน้ำมูก ไม่ยอมแข็งเสียที (เพราะถ้าแข็งก็คงไม่ไหล ) หรือถึงไม่มีอะไรก็มีอาการอยากที่จะให้ไหล อยากจะถ่าย แต่ถ่ายออกมาก็กะปริบกะปรอยทำไมถึงซวยอย่างนี้นะไม่ใช่เรื่องซวยเสมอไปหรอกครับการไอ เป็นวิธีการที่ร่างกายขับไล่สิ่งแปลกปลอมที่เข้าไปในหลอดลมออกการจาม ...

  • ลำไส้ใหญ่

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 45 มกราคม 2526
    ลำไส้ใหญ่ ลำไส้ใหญ่ของเราแบ่งออกเป็น 2 ส่วน ส่วนต้นจะมีขาดเล็กกว่าจึงเรียกว่า “ ลำไส้เล็ก “ ( Small intestine)ส่วนปลายมักจะมีกากอาหารอยู่จึงมีขนาดใหญ่กว่า เรียกว่า “ ลำไส้ใหญ่ “( Large intestine) ฉบับนี้เราจะว่าถึงเรื่องลำไส้ใหญ่ลำไส้ใหญ่ มีลักษณะเป็นกระพุ้งและเป็นปล้องๆ มีความยาวประมาณ 150 ...
Skip to Top