ดูแลสุขภาพ

  • เคล็ดลับคลายเครียด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 229 พฤษภาคม 2541
    จากการสำรวจของกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขพบว่าคนไทยเครียดมากขึ้นเพราะปัญหาเศรษฐกิจรุมเร้า คือ คนภาคใต้เครียดร้อยละ ๘๘.๘๙ ภาคกลางร้อยละ ๘๒.๖๔ ภาคเหนือร้อยละ ๘๒.๓๕ ภาคอีสานร้อยละ ๙๔.๔๔เห็นตัวเลขแล้วชักเครียดแล้วสิ ทำไมคนไทยเครียดมากมายปานนี้เชียวหรือ บางคนรู้ตัวหรือเปล่าว่าตนเองเป็นโรคเครียด เอ! แล้วเราเป็นโรคเครียดด้วยหรือเปล่านะ ยิ่งคิดยิ่งรู้สึกเครียดแฮะ โอ้ย ...

  • การส่งเสริมสุขภาพ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 229 พฤษภาคม 2541
    ในวันที่ ๖-๘ พฤษภาคม ๒๕๔๑ นี้ สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุขจะจัดประชุมใหญ่เรื่อง “การส่งเสริมสุขภาพ” ในการนี้นอกจากการปาฐกถาและอภิปรายแล้ว คงจะมีเอกสารเกี่ยวกับเรื่องนี้ออกมามาก เป็นโอกาสที่ทุกคนจะหามาศึกษาได้ ถ้าอยากเห็นคนไทยมีสุขภาพหรือสุขภาวะ หรือความสุขกายสบายใจ ต้องสนใจเรื่องการส่งเสริมสุขภาพ คนไทยสนใจเรื่องสุขภาพเสียมากกว่าสุขภาพดี จึงมีจินตนาการเรื่องสุขภาพอยู่ที่โรงพยาบาล มด หมอ ...

  • แผลร้อนใน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 229 พฤษภาคม 2541
    ดิฉันเป็นแผลร้อนในที่บริเวณกระพุ้งแก้มและเหงือกบ่อยมาก บางทีเป็นพร้อมกันทีเดียว ๒ แผล แผลจะใหญ่มาก และเป็นบ่อย ไม่ทราบว่าจะมีวิธีป้องกันหรือมียารักษาให้หายได้ไหมผู้ถาม จินตนา/กรุงเทพฯผู้ตอบ น.พ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพถามดิฉันมีเรื่องจะขอรบกวนคุณหมอค่ะ คือ ดิฉันเป็นแผลร้อนในที่บริเวณกระพุ้งแก้มและเหงือกบ่อยมาก บางทีเป็นพร้อมกันทีเดียว ๒ แผล แผลจะใหญ่มาก และเป็นบ่อยถึงขนาดว่าต้องเป็นทุกเดือน ...

  • การทดลองใช้ยาสมุนไพรรักษาไวรัสตับอักเสบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2541
    การทดลองใช้ยาสมุนไพรรักษาไวรัสตับอักเสบพืชสมุนไพรหลายชนิดมีฤทธิ์ยับยั้งการสังเคราะห์ดีเอ็นเอของไวรัสชนิดนี้ และสารสกัดของมะขามป้อมดิน แพทย์ชาวอเมริกันและอินเดียได้ร่วมกันทำการทดลองพบว่า ยาสมุนไพรที่ใช้สืบต่อกันมามากกว่า 2,000 ปี สามารถรักษาโรคไวรัสตับอักเสบชนิด บี ได้ผลดีการทดลองนี้เป็นความร่วมมือระหว่างคณะแพทย์จากสถาบันวิจัยมะเร็งแห่งฟิลาเดลเฟีย สหรัฐอเมริกา ...

  • ชอบยา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 228 เมษายน 2541
    ชอบยา (ตอนที่ ๑)ไม่ว่าจะในช่วงใดของชีวิต เกิด แก่ เจ็บ หรือตาย จะมีการใช้ยาอยู่เสมอ ยาจึงเป็นหนึ่งในปัจจัย ๔ แห่งความจำเป็นพื้นฐานของมนุษย์ แม้แต่ในช่วงก่อนเกิด หรือยังอยู่ในครรภ์มารดาก็มีการใช้ยาที่เรียกว่า “ยาบำรุงครรภ์” ให้แก่แม่ และคาดหวังว่ายานั้นๆ จะทำให้แม่และลูกในท้องมีสุขภาพสมบูรณ์ขึ้น ซึ่งบางครั้งอาจให้ผลตรงกันข้าม หรือแม้แต่คนที่ตายแล้วก็มักจะมีการใช้ยา เช่น ...

  • แพ้ยา ผลข้างเคียงจากยา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 228 เมษายน 2541
    แพ้ยา ผลข้างเคียงจากยาเรื่องของคุณติ๋ม แคชเชียร์บริษัทขายสินค้าใหญ่ย่านรังสิตที่เป็นอุทาหรณ์ของการใช้ยาระดับการไออย่างผิดๆนั้น น่าจะจบลงได้แล้ว เมื่อต้นเดือนกุมภาพันธ์ผมได้พบกับคุณติ๋มผมก็ต้องตกใจอีกครั้งเพราะ คุณติ๋มดูเศร้าหมองไปมาก พอดูชัดๆก็เห็น “ตุ่มสีคล้ำๆขึ้นทั่วใบหน้าเต็มไปหมด” ไม่เพียงเท่านั้น คุณติ๋มยังเล่าอาการไม่สบายขณะนี้ให้ฟังอีกว่า ...

  • รักสุขภาพอย่างประหยัด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    รักสุขภาพอย่างประหยัดในภาวะเศรษฐกิจภายใต้ไอเอ็มเอฟมีหลายคนที่พูดถึงการพึงตนเองเพื่อให้อยู่รอดได้ การพึ่งตนเองในเรื่องสุขภาพก็เป็นอีกประเด็นที่ควรพูดถึง เพราะปัจจุบันเรานำเข้ายาจากต่างประเทศเป็นจำนวนมาก และในภาวะที่ค่าเงินบาทลอยตัวอัตราแลกเปลี่ยนที่เพิ่มสูงขึ้นถึงเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ ย่อมทำให้ค่ายาเพิ่มสูงขึ้นมาก ดังนั้นการปฏิบัติตนเองให้มีสุขภาพดี ...

  • ยาฉีดยากิน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    ยาฉีดยากินผู้ถาม วีรพล/ลำปางผมอยากทราบว่าสถานพยาบาลของรัฐจะฉีดสตีรอยด์ให้ผู้ป่วยได้หรือไม่ แม้ว่าจะขัดต่อหลักวิชาการ แต่ในทางปฏิบัติแล้วไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ชาวบ้านก็ต้องได้รับสตีรอยด์ในที่สุดผมเป็นบุคลากรทางสาธารณสุขคนหนึ่ง ที่ประสบกับปัญหาชาวบ้านตั้งตัวเป็นหมอ แต่เดิมผมเพียงแต่รับรู้ว่ามีปัญหานี้อยู่ในสังคมไทย แต่เมื่อได้เจอเข้ากับตัวเองคือ ...

  • ลดแคลอรี่อาจช่วยป้องกันมะเร็ง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 226 มีนาคม 2541
    ลดแคลอรี่อาจช่วยป้องกันมะเร็งเมื่อไม่นานมานี้มีข่าวการวิจัยที่น่าสนใจออกมาว่า หากลดอาหารในสัตว์ทดลองลงจะช่วยยืดอายุขัยของสัตว์ทดลอง นักวิจัยชื่อ แซนดร้า ดันน์ กับคณะ จากแคโลไรนาเหนือ ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทำการทดลองในหนู โดยให้หนูลดอาหารลง พบว่า หนูจะสร้างโปรตีนที่ชื่อ insulin–like growth factor 1 (หรือ IGF–1) น้อยลง และพบว่า ...

  • เป็นหวัดไม่ควรไปหาหมอ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 227 มีนาคม 2541
    เป็นหวัดไม่ควรไปหาหมอหลายปีมาแล้ว มีนักหนังสือพิมพ์ผู้หญิงชาวอังกฤษ มาเขียนเรื่องสาธารณสุขมูลฐานในประเทศไทย บอกกับผมว่า “ที่อังกฤษเมื่อประชาชนเป็นหวัดจะไม่ไปหาหมอ เพราะเขารู้ว่ามันหายเอง แต่คนไทยนี่แปลกเป็นหวัดก็ไปหาหมอ” ที่คลินิกแพทย์และที่โรงพยาบาลทุกหนทุกแห่งเต็มไปด้วยผู้ป่วยเป็นหวัดเจ็บคอ ถ้าคนเป็นหวัดเจ็บคอไม่ต้องหาหมอหรือไปโรงพยาบาล จะลดภาระของหมอของโรงพยาบาลไปได้มาก ...
Skip to Top