-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
323
มีนาคม 2549
"ปีใหม่ไปให้ถึง" จำนวนเหยื่อเมาแล้วขับ จาก ๓๑ จังหวัด พบว่า อุบัติเหตุจากรถจักรยานยนต์ ๒๑๕ ราย มีเหยื่อเมาแล้วขับเป็นเพศชายถึง ๒๑๘ ราย มูลนิธิหมอชาวบ้าน มูลนิธิเมาไม่ขับ และเครือข่ายเหยื่อเมาแล้วขับ ร่วมกันสรุปบทเรียน "โครงการปีใหม่ไปให้ถึง" โดยมี นายแพทย์อุกฤษฏ์ มิลินทางกูร เลขาธิการมูลนิธิหมอชาวบ้าน นายแพทย์แท้จริง ศิริพานิช เลขาธิการมูลนิธิเมาไม่ขับ และ ดร.สสิธร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
322
กุมภาพันธ์ 2549
เมื่อพูดถึง "ความรัก" มีคำจำกัดความหลากหลายรูปแบบ โดยเฉพาะความรักของแม่ลูกเป็นความผูกพันแนบแน่นที่เริ่มก่อตัวตั้งแต่แม่เริ่มรู้สึกว่าตั้งครรภ์ และยังเพิ่มพูนขึ้นเมื่อแรกสัมผัสยิ่งได้กินนมแม่และเลี้ยงลูกเองก็จะยิ่งสร้างความผูกพันที่แม่มีต่อลูกให้มากขึ้นเรื่อยๆส่วนลูกจะมีความผูกพันต่อแม่เมื่อเริ่มแยกแยะตัวเองออกจากแม่ อายุได้ประมาณ ๔ เดือนขึ้นไป ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
321
มกราคม 2549
ในปัจจุบันโรคหัวใจขาดเลือดเป็นสาเหตุของการตายอันดับต้นๆ ของคนไทย ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญคือ ภาวะไขมันในเลือดสูง ความดันเลือดสูง และการสูบบุหรี่ ซึ่งทั้งหมดเป็นปัจจัยที่สามารถควบคุมได้ โคเลสเตอรอล (cholesterol) เป็นไขมันชนิดหนึ่งที่ร่างกายใช้สร้างเป็นเยื่อบุเซลล์ สร้างเป็นฉนวนหุ้มเส้นประสาท สร้างฮอร์โมนต่างๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
321
มกราคม 2549
ทุกวันนี้เราเจ็บโดยไม่จำเป็นและตายก่อนเวลาอันควรเพราะความประมาทคิดว่า “มันคงไม่เกิดกับเรามั้ง ยังไม่ถึงคราวเราหรอก ยังอีกนาน” ก็เลยผัดวันประกันพุ่ง ไม่ทำในสิ่งที่ควรทำเสียที เป็นการประมาทอย่างยิ่ง คิดจะเลิกสูบบุหรี่ เลิกดื่มเหล้า เลิกสำส่อนทางเพศ ก็ไม่ได้ฤกษ์เสียที จะสวมหมวกกันน็อก คาดเข็มขัดนิรภัย ออกกำลังกาย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
320
ธันวาคม 2548
จากสถิติอุบัติเหตุจราจรของศูนย์อำนวยการความปลอดภัยบนถนนในช่วงเทศกาลต่างๆ อาทิ เทศกาลปีใหม่ ๒๕๔๘ นั้นมียอดผู้เสียชีวิตประมาณ ๔๖๗ คน เทศกาลสงกรานต์ ๒๕๔๘ มีผู้เสียชีวิตประมาณ ๕๒๒ คนโดยอุบัติเหตุจากจราจรกว่าร้อยละ ๖๐ นั้นเกิดจากการที่ดื่มสุราแล้วขับขี่ยวดยานพาหนะ ซึ่งทุกเทศกาลที่มีวันหยุดติดต่อกันหลายวันจะมีการเดินทางของผู้คนจำนวนมากร่วมกับการเลี้ยงสังสรรค์ที่ต้องมีการดื่มสุราไปพร้อมกันด้วย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
318
ตุลาคม 2548
นอนกรนรักษาได้คุณเคยมีอาการอย่างนี้กันบ้างไหมนอนตื่นสายทั้งๆ ที่เมื่อคืนก็ไม่ได้นอนดึกนอนมาก ตื่นก็สาย แต่ทำไมไม่สดชื่น แถมมีอาการง่วงๆ ซึมๆ อีกต่างหากหงุดหงิด อารมณ์เสียง่าย ความสามารถในการจำลดลงตกบ่ายก็เกิดอาการหาว และอยากนอนไม่ว่าเพศใด วัยใด น้ำหนักขนาดไหน ถ้าหากมีอาการที่มีลักษณะเหมือนกัน หรือใกล้เคียงกับอาการต่างๆ เหล่านี้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
318
ตุลาคม 2548
โรคกระเพาะอาหารเป็นโรคติดต่อเมื่อหลายสิบปีก่อนถ้าบอกว่า "โรคกระเพาะอาหารเป็นโรคติดต่อ" คงถูกหัวเราะเยาะเป็นแน่ แต่ปัจจุบันไม่เป็นเช่นนั้นแล้ว คิดว่าแพทย์ทุกคนคงทราบ แต่ประชาชนส่วนใหญ่อาจจะยังไม่ทราบต้นศตวรรษที่ ๒๐ เชื่อกันว่าโรคกระเพาะอาหารเกิดจากความเครียดและพฤติกรรมการกินอาหาร ต่อมาพบว่าตัวการสำคัญ คือ กรดในกระเพาะอาหาร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
317
กันยายน 2548
กินอย่างไรเพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนหลายคนคงเคยได้ยินหรือได้เห็นมาว่า เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้นอาจมีปัญหาเรื่องตัวเตี้ยลง หลังค่อมจนเงยไม่ขึ้น ขาโก่งงอ หรือกระดูกหักง่าย ต้องระวังไม่ให้หกล้ม อาการเหล่านี้เป็นผลเกี่ยวเนื่องจากภาวะกระดูกพรุน คงไม่มีใครอยากมีอาการเช่นนี้ เราจึงควรมาเรียนรู้และป้องกันไม่ให้เกิดภาวะกระดูกพรุนกันเถอะรู้จักโรคกระดูกพรุน โรคกระดูกพรุน หรือที่เรียกว่า osteoporosis ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
317
กันยายน 2548
๘ ขั้นตอนสำหรับเลิกบุหรี่ถาม : อภิรักษ์/นครราชสีมาปัญหาของผมคือ อยากจะเลิกสูบบุหรี่โดยเด็ดขาด ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรดี เพราะเคยลองใช้วิธีหักดิบแล้ว (ทรมานมากๆ) แต่ก็ไม่ได้ผล ทำให้ต้องหันกลับมาสูบอีกผมขอความกรุณาคุณหมอช่วยให้คำแนะนำด้วยนะครับตอบ : นพ.ธเนศ พัวพรพงษ์ทำไมการเลิกบุหรี่ถึงเป็นเรื่องยาก เหตุที่ทำให้การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยากนั้น มีสาเหตุที่สำคัญ ๒ อย่างคือการติดเพราะร่างกายต้องการ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
316
สิงหาคม 2548
โรคกระเพาะถาม : มณีรัตน์/ประจวบคีรีขันธ์ดิฉันอายุ ๓๓ ปี น้ำหนัก ๔๐ กิโลกรัม สูง ๑๕๕ เซนติเมตร เป็นพนักงานบริษัท มีปัญหาจะขอเรียนถามคุณหมอ ดังนี้ คือโรคกระเพาะเกิดจากสาเหตุอะไรควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อเป็นโรคกระเพาะถ้าเป็นแล้วสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะคะตอบ : นพ.รักษ์พงศ์ เวียงเจริญโรคกระเพาะอาหารในความรู้สึกของประชาชนทั่วไป หมายถึง อาการปวดท้องบริเวณลิ้นปี่ ...
"ปีใหม่ไปให้ถึง" จำนวนเหยื่อเมาแล้วขับ จาก ๓๑ จังหวัด พบว่า อุบัติเหตุจากรถจักรยานยนต์ ๒๑๕ ราย มีเหยื่อเมาแล้วขับเป็นเพศชายถึง ๒๑๘ ราย มูลนิธิหมอชาวบ้าน มูลนิธิเมาไม่ขับ และเครือข่ายเหยื่อเมาแล้วขับ ร่วมกันสรุปบทเรียน "โครงการปีใหม่ไปให้ถึง" โดยมี นายแพทย์อุกฤษฏ์ มิลินทางกูร เลขาธิการมูลนิธิหมอชาวบ้าน นายแพทย์แท้จริง ศิริพานิช เลขาธิการมูลนิธิเมาไม่ขับ และ ดร.สสิธร ...
<