-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
299
มีนาคม 2547
ดัดตนแก้ลมอกคนรุ่นเก่ากล่าวไว้ว่า สวรรค์อยู่ในอก นรกอยู่ในใจ นี้เป็นคำพังเพย ไม่เกี่ยวกับอาการที่ผมเขียนมานี้ ลมเสียดอกจะมีอาการแน่นในอกคล้ายๆ กับคนเป็นโรคหอบหืดหรือคนที่มีลมในกระเพาะมากเกินไป กินมากไปหน่อยก็จะเสียดเข้าไปในอก บางคนบอกว่ามีอาการเสียวแปล๊บเวลาหายใจเข้าแรงๆ สมัยผมอยู่ต่างจังหวัดและยังอายุน้อย ผมเคยมีอาการเสียวแปล๊บ ในท้องขึ้นไปถึงในอก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
298
กุมภาพันธ์ 2547
ดัดตนแก้เส้นมหาสนุกนิ์ระงับทุกวันนี้มีแต่ข่าวเรื่องชู้สาวในหน้าหนังสือพิมพ์รายวันเกือบทุกวัน และมีแบบเป็นตอนๆ เหมือนนิยาย บางสัปดาห์ก็จะมีข่าวเรื่องพระเสียหายเพราะสตรีเพศทั้ง ๗ วันเลย บางสัปดาห์ก็เรื่องครูกับนักเรียน เรื่องแบบนี้ไม่เคยเห็นมีหนังสือ ที่เขียนออกมาแนะนำทางแก้ให้ลดเรื่องนี้ให้น้อยลง ผมอ่านนิตยสารรายสัปดาห์หลายฉบับมีแต่เรื่องปลุกใจที่จะให้หาความสุขในเรื่องนี้เกือบทุกฉบับ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
297
มกราคม 2547
ดัดตนแก้คอแก้ไหล่ปัจจุบันนี้ผู้คนมีอาการคอไหล่ตึงกันมาก ไม่เลือกว่าผู้ชายหรือผู้หญิง เด็กหรือผู้ใหญ่ และในวัยทำงาน ตั้งแต่คอมพิวเตอร์เข้ามามีบทบาทในการใช้งานมากขึ้น ผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับเครื่องคอมพิวเตอร์ใช้สายตาและ มือมากก็ทำให้มีอาการตึงคอ บ่า และไหล่มากขึ้นตามลำดับการใช้มากหรือน้อย ผมเรียกโรคนี้ว่าโรคคอมพิวเตอร์ ก็คงไม่ผิด เพราะคนที่เข้ามานวดที่คลินิกของผม บางคนจะให้นวดเฉพาะ คอ บ่า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
296
ธันวาคม 2546
ดัดตนแก้ลมต้นขา สันนิบาต และตามัวดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญส่วนหนึ่งของร่างกาย ถ้าดวงตาไม่บอดตั้งแต่กำเนิดก็ควรจะดูแลรักษาไว้ไม่ให้มืดมัวได้ ถ้าไม่มีสิ่งผิดปกติกับดวงตาแล้ว คนเรามักจะไม่ค่อยสนใจเท่าไหร่ เหมือนผมเมื่ออายุยังน้อย เรียนอยู่ชั้นประถม ก. ซึ่งสมัยนี้ไม่มีแล้ว สมัยนั้นไม่มีไฟฟ้าใช้ ต้องจุดตะเกียงน้ำมันก๊าด พอเกิดสงครามญี่ปุ่น น้ำมันก๊าดแพงก็ใช้น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันหมูแทน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
292
สิงหาคม 2546
ดัดตนดำรงกายให้อายุยืนอายุวัณโณสุขังพลัง ทุกท่านที่ไปทำบุญแล้วจะได้รับศีลรับพรจากพระ ตอนสุดท้ายพระจะสวดให้พรว่าตามผมเขียนมาข้างต้นนี้ คำให้พรนี้ผมเคยได้ดูโทรทัศน์นานแล้ว เมื่อครั้งลูกศิษย์นักแสดงไปรดน้ำดำหัว ส.อาสนจินดา อาจารย์ ส. ได้บอกกับลูกศิษย์ว่าทุกคนจำเป็นต้องได้รับพร เพื่อให้มีกำลังใจที่ดีที่จะทำงานของตนเองและส่วนรวมต่อไป คำว่า อายุวัณโณ ผมอาจจะแปลผิดก็ได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
291
กรกฎาคม 2546
ดัดตน แก้ลมจันฑฆาต,ลมเข่า,ลมขา,ลมหน้าอกท่าฤาษีดัดตนแบบประยุกต์ เข่า ขา หน้าอก การแพทย์แผนไทยจะมองร่างกายทั้งหมดไม่แยกชิ้นส่วนเหมือนแผนอื่นๆ การนวดให้กับตนเองหรือนวดให้ผู้อื่น หมอจะเน้นในการรักษาคนไม่ใช่รักษาโรคโดยตรง เมื่อสัปดาห์ที่แล้วมีผู้ที่ชอบพอกับผมโทรศัพท์มาหาผม บอกว่าปวดเข่ามาก และถามผมว่ามีท่าฤาษีดัดตนแก้ปวดเข่าไหม ผมบอกเขาว่าผมได้เขียนท่าดัดตนแก้ปวดเข่าลงในหนังสือนี้หลายครั้งแล้ว ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
289
พฤษภาคม 2546
ดัดตนแก้ปวดท้องแก้ข้อเท้า แก้ลมไส้และสันหลังกุมภาพันธ์ผันมาสู่ฤดูร้อน ทินกรเรืองแรงส่องแสงจ้า เป็นฤดูเกี่ยวข้าวของชาวนา ขนข้าวปลามาบ้านสำราญใจ พอย่างเข้าฤดูร้อนที่โรงเรียนวัดปากท่อจะให้นักเรียนร้องเพลงนี้ก่อนจะปล่อยกลับบ้านตอนเย็น สมัยยังเรียนอยู่ชั้น ก. ไก่ ประมาณกว่า ๖๐ ปี มาแล้ว ตามตำราแพทย์แผนไทยได้ จัดฤดูไว้ คือ ฤดูร้อนเริ่มตั้งแต่แรม ๑ ค่ำ เดือน ๔ ไปถึงขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
288
เมษายน 2546
ดัดตนแก้เอวขดขัดขาเรื่องของความสุขทางกายและใจ ทุกคนที่เกิดมาในโลกต้องการทั้งนั้น ความสุขทางใจนั้นจะมีได้ก็ ต้องฝึกจิตให้ดี ยังมีคนอีกมากคิดว่าเรื่องฝึกจิตเป็นของพระและผู้สูงอายุหรือประเทศที่ด้อยพัฒนา เมื่อเดือนพฤศจิกายนปีที่แล้วผมได้มีโอกาสไปเมืองฮิโรชิมาประเทศญี่ปุ่น ตอนนั้นอากาศที่นั่นหนาวมาก ผมได้ไปเที่ยวงานเทศกาลที่ศูนย์การค้านั้น เขามีการออกร้านเหมือนงานวัดบ้านเราจะมีร้านแปลกจากของเราคือ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
286
กุมภาพันธ์ 2546
เมื่อไม่นานมานี้มีหมอนวดตาบอด ซึ่งเป็นพนักงานนวดที่สถานพยาบาลของผม เขาบอกผมว่าปวดท้องมาก ตอนนั้นเป็นเวลาประมาณ ๑ ทุ่มครึ่ง ผมได้บอกลูกสาวของผมที่เป็นผู้จัดการของสถานพยาบาลให้จ่ายเงินปันผล ประจำวันก่อนเวลา เพราะกำหนดเวลาเลิก ๒ ทุ่มถึงจะจ่าย ลูกสาวผมบอกว่าจ่ายแล้วแต่เขายังกลับไปไม่ได้เพราะปวดท้องจนตัวงอ เขาบอกผมว่ากินยาแก้ปวดท้องมาแล้วก็ไม่หาย ผมก็เลยให้เขานอน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
285
มกราคม 2546
ดัดตนแก้เท้าเป็นเหน็บเห็นทุกข์เห็นโทษแท้เบญจขันธ์ นี้เป็นข้อความตอนหนึ่งของคำโคลง ในฤาษีดัดตนแก้เท้าเป็นเหน็บ ที่พระยาธิเบศรบดีเขียนไว้ คนเราถ้าอยู่เฉยๆ ไม่มีอาการผิดปกติของร่างกายก็จะไม่เห็นโทษทุกข์ บางอาจารย์บอกว่าถ้ามีอาการผิดปกติของร่างกาย เช่น ปวดเมื่อยขา ก็ให้วางเฉยแบบถืออุเบกขา กำหนดจิตให้รู้ทันว่าเป็นทุกข์ เพราะปวดที่ขา เฉยไว้แล้วก็จะหายไปเองไม่ต้องกินยา ...
ดัดตนแก้ลมอกคนรุ่นเก่ากล่าวไว้ว่า สวรรค์อยู่ในอก นรกอยู่ในใจ นี้เป็นคำพังเพย ไม่เกี่ยวกับอาการที่ผมเขียนมานี้ ลมเสียดอกจะมีอาการแน่นในอกคล้ายๆ กับคนเป็นโรคหอบหืดหรือคนที่มีลมในกระเพาะมากเกินไป กินมากไปหน่อยก็จะเสียดเข้าไปในอก บางคนบอกว่ามีอาการเสียวแปล๊บเวลาหายใจเข้าแรงๆ สมัยผมอยู่ต่างจังหวัดและยังอายุน้อย ผมเคยมีอาการเสียวแปล๊บ ในท้องขึ้นไปถึงในอก ...
