-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
ถามตอบปัญหาสุขภาพโรคที่มากับ...มือถาม : จาตุรนต์/ลพบุรีมีข่าวจากกระทรวงสาธารณสุข เชิญชวนให้ใช้ช้อนกลาง ล้างมือด้วย เพื่อป้องกันโรค ผมต้องการทราบว่าการล้างมือป้องกันโรคอะไรได้บ้าง ตอบ : นพ.นพวัชร์ สมานคติวัฒน์คนเราใช้มือจับต้องสิ่งต่างๆ ตั้งแต่ลืมตาขึ้นมาตอนเช้า ล้างหน้า แปรงฟัน อาบน้ำ สัมผัสผู้อื่น รวมทั้งหยิบอาหารเข้าปาก ป้ายตา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
คนกับงานผศ.ดร.วรรธนะ ชลายนเดชะ คณะกายภาพบำบัดและวิทยาศาสตร์การเคลื่อนไหวประยุกต์ มหาวิทยาลัยมหิดลปวดกล้ามเนื้อป้องกันได้ด้วยการยืดเหยียดอาการปวดเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อมักพบได้บ่อยทั้งในคนทำงานนั่งโต๊ะและผู้ใช้แรงงาน ถ้าไม่ได้จัดการกับอาการปวดเมื่อยและล้ากล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม อาการอาจมากขึ้นจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังของกล้ามเนื้อ (myofascial pain) การยืดกล้ามเนื้อเป็นวิธีหนึ่ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
เข้าครัวศศพินทุ์ ดิษนิล, ริญ เจริญศิริ สถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ยำผักบุ้งทอดกรอบ ผักบุ้ง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
เดชา ศิริภัทร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
พฤษภาคมเดือนแห่งพหุมงคลประเวศ วะสีในเดือนพฤษภาคม มีวันอันเป็นที่ระลึกเกี่ยวกับบุคคลและเหตุการณ์ดีๆ หลายอย่าง เช่น๑๑ พฤษภาคม ตรงกับวันคล้ายวันเกิดของรัฐบุรุษอาวุโส ปรีดี พนมยงค์ และพระพรหมมังคลาจารย์ หรือท่านปัญญานันทภิกขุ (อายุต่างกัน ๑ รอบ)๒๗ พฤษภาคม ตรงกับวันคล้ายวันเกิดอาจารย์พุทธทาสภิกขุ ปีนี้ครบ๑๐๑ ปี๓๑ พฤษภาคม (ปีนี้) ตรงกับวันวิสาขบูชา เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
นวดไทยพิศิษฐ เบญจมงคลวารี โครงการฟื้นฟูการนวดไทย มูลนิธิสาธารณสุขกับการพัฒนาและคณะดัดตนแก้ปวดข้อเท้าแบบประยุกต์อาการปวดข้อเท้า ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะสตรีที่ใส่ส้นสูงเป็นประจำเท่านั้น แต่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัยไม่นานมานี้ มีคนไข้เป็นชายสูงอายุเข้ามาพบผมที่คลินิก ด้วยอาการปวดข้อเท้ามากจนเกือบเดินไม่ได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
ขจร ขึ้นลานวัดทัศนาดูอาวาส ศิลาลาดเลียบเดินเนินสิงขร พฤกษาออกดอกช่ออรชร หอมขจรจำปาสารภี นิราศเมืองเพชร...สุนทรภู่จรเป็นไม้เลื้อยวงศ์ดอกรัก คือวงศ์ Asclepiadaceae บ้างเรียกดอกสลิด ผักขิก (ร้อยเอ็ด) ผักสลิดคาเลา สลิดป่า ผักสลิด กะจอน ขะจอนขจรเป็นไม้เถาเนื้อแข็งขนาดเล็กสูง ๓-๖ เมตร ยอดอ่อนมีขนปกคลุม เปลือกหนานุ่มมีรอยแตกลึก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
หลักทั่วไปในการใช้ยาในผู้สูงวัยภก.ทรงศักดิ์ วิมลกิตติพงศ์ กองควบคุมยาด้วยกฎแห่งธรรมชาติ สรรพสิ่งย่อมเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลา มนุษย์เราก็เช่นกันยามที่เราแก่ตัวลง...ร่างกายก็เริ่มเสื่อมถอย หูไม่ค่อยได้ยิน สายตาฝ้าฟาง เดินเหินไม่คล่อง หนำซ้ำความจำยังเลอะเลือนอีกด้วย ว่าไปแล้ว "คนแก่" หรือที่เรียกอย่างสุภาพว่า "ผู้สูงวัย" นั้นไม่มีอะไรดีเลย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
337
พฤษภาคม 2550
ถามตอบปัญหาสุขภาพแพ้ (ถุงมือ) ยางถาม : จำปา/ชลบุรีปัจจุบันมีถุงมือบริการตามร้านขายอาหารสด ขนมปัง และตามซูเปอร์มาร์เก็ต ส่วนมากก็เป็นถุงมือที่ทำจากยางทั้งนั้น ดิฉันต้องการทราบว่า ถุงมือยางที่สัมผัสกับร่างกายคนเรา จะทำให้แพ้ได้หรือไม่ อย่างไร ตอบ : นพ.ชูชัย ตั้งเลิศสัมพันธ์โดยทั่วไปพบว่าการแพ้ยางมี ๒ ชนิด๑. แพ้แบบลมพิษ ซึ่งเป็นการแพ้โปรตีนของยาง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
336
เมษายน 2550
สถานบริบาลผู้สูงอายุคืน "อุ่นไอ"ไม่ให้พ่ายโรคร้ายช่วงวัยที่ร่วงโรย ได้เปิดโอกาสให้โรคร้ายต่างๆ ทั้งแบบขาประจำและขาจรเข้ามาเยี่ยมเยือน ไม่ขาดสาย ถึงอย่างนั้นใช่ว่าคนชราจะมัวแต่ตั้งรับรอโรคร้ายรุมเร้าเสียทุกคน มีจำนวนไม่น้อยได้พยายามเพิ่มความกระฉับกระเฉง ความแข็งแรงของร่างกายและเติมเต็มความ ...