-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
การชำระร่างกายเป็นการทำความสะอาด ขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวของร่างกาย ซึ่งรวมทั้งการสระผม ล้างหน้า ฟอกสบู่ ขัดถูขี้ไคล สิ่งที่สำคัญคือต้องใช้น้ำซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญมาร่วมกิจกรรมนี้เสมอน้ำมีความสามารถที่จะละลายสิ่งสกปรกต่างๆซึ่งได้แก่ ฝุ่นละออง เศษดิน ทราย สิ่งปฏิกูลต่างๆ รวมทั้งเหงื่อและสิ่งที่ตกค้างอยู่บนผิวหนังเมื่อเหงื่อระเหยไปคือ เกลือแร่และขี้ไคลซึ่งเป็นส่วนของผิวหนังที่ตายไปลอกออกได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
การนอนดึกมากหรือนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ จะทำให้สุขภาพของร่างกายเสื่อมโทรมมาก ทั้งกายและจิตใจ ร่างกายจะอ่อนเพลีย หมดแรงทำงานไม่ไหว จะเกิดอาการมึนงง ปวดหัว กินไม่ได้ ท้องอืด ท้องแน่น ท้องเฟ้อ มึนชาตามตัว ทางด้านจิตใจจะทำให้หงุดหงิด โมโห โกรธง่าย จิตใจไม่มีสมาธิ ฟุ้งซ่านการนอนไม่หลับก็เป็นสาเหตุอันหนึ่งของการนอนไม่เพียงพอ สาเหตุของการนอนไม่หลับ เกิดจากร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรมของคนเราเอง เช่น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
การมีชีวิตยืนยาวเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา แต่พอมีบางคนบอกว่าถ้าอยากอายุยืนต้องออกกำลังกาย หลายคนสั่นหน้า...“ฉันไม่มีเวลาออกกำลัง”นั่นเป็นเหตุผลที่ได้ยินกันเสมอจนมีผู้เสนอว่า ให้หาทางออกกำลังในชีวิตประจำวัน เช่น เดินแทนการขึ้นรถ หรือขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟต์นายแพทย์ราล์ฟ พาฟเฟนบาร์เกอร์ผู้ศึกษาชีวิตศิษย์เก่าของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด จำนวน 16,936 คน1 พบว่าการออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 2,000 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
ท่านธรรมรักษา ได้พิมพ์หนังสือเล่มเล็กๆเล่มหนึ่งตามชื่อข้างต้น หนังสือเล่มนี้เหมาะแก่การเยี่ยมไข้มาก เพราะเหตุหลายอย่าง เริ่มตั้งแต่ชื่อหนังสือ ภาพพระพุทธองค์ที่หน้าปกรูปดอกไม้และพุทธพจน์ที่ปกหลัง ส่วนในเนื้อเรื่องนั้น ท่านธรรมรักษาได้อธิบายหลักธรรมต่างๆในทำนองจะเปลี่ยนร้ายให้เป็นดีได้อย่างไร หรือจะถือโอกาสเอาประโยชน์จากความเจ็บไข้ได้อย่างไรผู้ป่วยบางคนโชคดี เมื่อป่วยแล้วกลับพบความสุข ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
นักวิชาการการเกษตรจังหวัดนครปฐมเผยว่า ปัจจุบันนครปฐมมีการปลูกต้นมะลิมากที่สุดกว่า1,000 ไร่ อยู่ในอำเภอนครชัยศรี ชาวสวนผู้ปลูกจำเป็นต้องใช้ยาฆ่าแมลงฆ่าหนอนที่กัดกินดอกตูมและใบอ่อนจนไม่สามารถนำดอกไปใช้ประโยชน์ได้ ซึ่งบางครั้งชาวสวนไม่ได้ใส่เครื่องป้องกันสูดดมยาเข้าไป ถึงกับสลบอย่างไรก็ตาม เมื่อตรวจพบว่าสารเคมีที่พบในเลือดยังไม่ถึงขีดอันตราย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
ภาพนี้แสดงถึงลักษณะบวมนูนของผนังหน้าท้องตรงบริเวณใต้ชายโครงข้างขวาตำแหน่งดังกล่าวตรงกับตำแหน่งที่อยู่ของตับคนไข้รายนี้มีอาการไข้สูง ปวดท้องบริเวณดังกล่าวและเมื่อเอามือกดดูจะรู้สึกเจ็บมาก เกิดจากมีฝีเกิดขึ้นในตับ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
“ผ้าสามเหลี่ยม” เป็นผ้าพันแผลที่ตัดเป็นรูปสามเหลี่ยม ขนาดของผ้าสามเหลี่ยมขึ้นอยู่กับอวัยวะที่ใช้ และมีหลักการใช้เช่นเดียวกับผ้าพันแผลชนิดม้วน คือ1. ผ้าที่ใช้ต้องสะอาดและแห้ง2. ถ้าผ้าผืนใหญ่ ต้องพับให้มีขนาดพอเหมาะ3. พันให้พอกระชับ อย่าให้แน่นหรือตึงเกินไป4. การผูกปลายผ้า ควรผูกแบบเงื่อนกระตุก เสร็จแล้วใช้เข็มซ่อนปลายกลัดให้เรียบร้อย5. การผูกปลายผ้า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
ฉบับนี้ว่าด้วย โรคเอดส์ โดยเฉพาะเอดส์ เป็นคำทับศัพท์ภาษาอังกฤษ มาจากคำว่า AIDS ซึ่งย่อมาจากคำว่า “Acquired Immunodeficiency Syndrome” มีความหมายว่า เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากร่างกายขาดระบบภูมิคุ้มกันโรค (ซึ่งเกิดขึ้นในภายหลัง ไม่ใช่เป็นโดยกำเนิด) เนื่องจากได้รับเชื้อเอดส์ซึ่งเป็นไวรัสชนิดใหม่โรคนี้เมื่อมีอาการแสดงแล้วก็ไม่มีทางเยียวยารักษา คล้ายๆกับโรคพิษสุนัขบ้า ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
ผู้ป่วยด้วยโรคจากโรงงานอุตสาหกรรม และการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุเพิ่มขึ้นทุกปี รัฐยังแก้ไขไม่ได้นายแพทย์สุจินต์ พลากรกุลรองปลัดกระทรวงสาธารณสุข และนายแพทย์ศุภชัย ฤกษ์งาม นายแพทย์ 7 จากกองระบาดวิทยา ร่วมกันแถลงว่า ปัจจุบันประเทศไทยกำลังพัฒนาด้านอุตสาหกรรมมากขึ้น และแรงงานภาคเกษตรกรรมก็เริ่มกระจายตัวออกไปสู่ภาคอุตสาหกรรม ทำให้เกิดปัญหาต่างๆในโรงงาน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
100
สิงหาคม 2530
ดร.จุมพล สวัสดิยากร เลขาธิการคณะกรรมการวิจัยแห่งชาติ เปิดเผยว่า มีการวิจัยพบพยาธิตัวจี๊ดในปลาน้ำจืดหลายชนิด หากเข้าไปอยู่ในส่วนต่างๆของร่างกายมนุษย์อาจะเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้เรื่องนี้สำนักงานคณะกรรมการวิจัยแห่งชาติ ให้ทุนสนับสนุนแก่ น.ส.รัตนาภรณ์ เกษมสุทธิ์ และคณะจากคณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหาวิทยาลัยมหิดล เป็นผู้ดำเนินการวิจัยจากการวิจัยด้วยการให้ปลาหมอเทศ ...
การชำระร่างกายเป็นการทำความสะอาด ขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวของร่างกาย ซึ่งรวมทั้งการสระผม ล้างหน้า ฟอกสบู่ ขัดถูขี้ไคล สิ่งที่สำคัญคือต้องใช้น้ำซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญมาร่วมกิจกรรมนี้เสมอน้ำมีความสามารถที่จะละลายสิ่งสกปรกต่างๆซึ่งได้แก่ ฝุ่นละออง เศษดิน ทราย สิ่งปฏิกูลต่างๆ รวมทั้งเหงื่อและสิ่งที่ตกค้างอยู่บนผิวหนังเมื่อเหงื่อระเหยไปคือ เกลือแร่และขี้ไคลซึ่งเป็นส่วนของผิวหนังที่ตายไปลอกออกได้ ...
<