-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
ตับอ่อน เป็นอวัยวะหนึ่งที่อยู่ภายในช่องท้องของคนเรา หาใช่คำตรงข้ามของ “ตับแข็ง” ไม่ ตับอ่อนเป็นต่อมอย่างหนึ่งที่มีขนาดใหญ่ที่สุด รูปร่างคล้ายตัวลูกอ๊อด อยู่ใต้ตับ วางขวางอยู่ในช่องท้องส่วนบน พาดไปใต้กระเพาะอาหารตับอ่อนแบ่งออกเป็นส่วนหัวและส่วนหาง ส่วนหัวก็คือส่วนที่มีลักษณะคล้ายหัวของลูกอ๊อด ส่วนที่ต่อยาวออกไปก็คือส่วนหางตับอ่อนเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
ประชาชนทั่วไปสามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่น ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
หากคุณเข็ดขยาดกับช่วงเวลาในรอบเดือน ซึ่งก่อความไม่สะดวกสบายให้คุณ ลองบริหาร ร่างกายในท่าง่าย ๆ ต่อไปนี้ เพื่อช่วยขจัดอาการปวดให้หมดไป“ดีสมีนอเรีย ” (Dysmenorrhea) คือชื่อทางการแพทย์ของอาการปวดในรอบเดือน แต่แพทย์ยังหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดนี้ไม่ได้ และไม่สามารถตอบได้ว่าเหตุใดผู้หญิงบางคนจึงปวดมากกว่าคนอื่น ที่แน่ๆ ก็คือทุก ๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
อาหารสมุนไพรที่ใช้รักษาอาการหรือโรคที่นำมาเสนอนี้ เป็นการศึกษาของประเทศจีน หากท่านผู้อ่านท่านใดเคยใช้ในการรักษาอาการหรือโรคใดและได้ผล กรุณาแจ้งมายัง “หมอชาวบ้าน” เพื่อรวบรวมไว้เป็นข้อมูลศึกษา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
วิธีต้มกะหล่ำปลีเมื่อต้มกะหล่ำปลีและต้องการให้สีสดตามธรรมชาติ ควรใส่เปลือกมะนาวลงไปสักหนึ่งชิ้นหุงข้าวให้เม็ดสวยในการหุงข้าวบางครั้งเม็ดข้าวไม่ค่อยจะสวย แตกบ้าง หักบ้าง ถ้าต้องการให้เม็ดข้าวสวย เวลาข้าวเดือดให้หยดน้ำมะนาวลงสัก 2-3 หยด เม็ดข้าวจะสวยงามน่ารับประทานทอดของในน้ำมันในขณะที่ทอดของให้เติมน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำมันสักเล็กน้อย อาหารที่ทอดจะไม่ดูดน้ำมัน ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
การสูบบุหรี่อาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพของท่านควันยาสูบมีสารเคมีที่เป็นอันตรายอยู่ 3 ชนิดด้วยกันคือ ทาร์ (ถ่าน) นิโคติน และคาร์บอนมอนนอกไซด์ ทาร์ คือส่วนผสมของสารเข้มข้นหลายประเภท ที่เกาะตัวกันเหนียวมีลักษณะคล้ายน้ำเชื่อมอยู่ในปอด นิโคตินคือยาเสพย์ติดชนิดหนึ่งซึ่งปอดดูดซึมได้ และมีปฏิกิริยาต่อระบบประสาทโดยตรง ส่วนคาร์บอนมอนนอกไซด์ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
นิ่ว คือ ก้อนหินปูนเล็ก ๆ คล้ายก้อนกรวดก้อนทรายที่เกิดขึ้นในร่างกายของคนเรา ซึ่งถือว่าเป็นโรคชนิดหนึ่ง นิ่วอาจเกิดอยู่ในถุงน้ำดี ในไต ท่อไต หรือกระเพาะปัสสาวะก็ได้ ทำให้มีอาการเจ็บปวด และอาการอื่นๆ ที่แตกต่างกันไป แล้วแต่ตำแหน่งที่เป็นฉบับนี้เรามาพูดถึง อาการปวดนิ่วในท่อไตกันดีไหมครับ?ลองติดตามบทสนทนาระหว่างหมอกับคนไข้ดังต่อไปนี้ดูซิครับ“คุณหมอครับ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
71
มีนาคม 2528
เมื่อเดือนที่แล้วข่าวเด็กหญิง สร้อยเพชร บุญน้อย ตกลงในท่อเสาเข็มที่บริเวณ ก่อสร้างอาคารโรงพยาบาลทหารผ่านศึก เป็นข่าวไปทั้งประเทศ การที่เด็กตกท่อสะท้อนภาพหลายอย่างในประเทศไทย หรือสะท้อนภาพประเทศไทยให้เห็นทั้งประเทศก็ว่าได้ ถ้าเรามองสรรพสิ่งทั้งหลายให้เชื่อมโยงกันเด็กลูกคนงานก่อสร้างนั้นได้รับอันตรายอย่างอื่นอีกด้วย ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
70
กุมภาพันธ์ 2528
“นักวิ่งจะกินอาหารยังไงก็ได้ไม่อ้วนหรอก”ข้อความทำนองนี้เราอาจจะเคยได้ยินกันบ่อย ๆ แต่อย่าไปหลงเชื่อเข้าเชียวนะครับ เพราะว่าคุณเองก็อาจจะเป็นนักวิ่งอีกคนหนึ่งในหลาย ๆ หมื่นหลายพันคนที่น้ำหนักตัวก็ยังเกินพิกัดอยู่ดี แม้จะวิ่งมานานโขแล้วก็ตามทำไมรึครับ อาจเป็นเพราะยังวิ่งไม่พอกระมัง หรือว่าวิ่งผิดวิธี อาหารซะละมั้งที่เป็นผู้ร้ายในเรื่องนี้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
70
กุมภาพันธ์ 2528
ในภาคแรกผู้เขียนได้กล่าวถึงว่าเอ็นดอร์ฟินส์ หรือ “ฝิ่นภายใน” คืออะไร มีความเป็นมาอย่างไรตลอดจนการใช้อธิบายปรากฏการณ์บางอย่างในร่างกาย อย่างเรื่องของความเจ็บปวด คราวนี้จะได้พูดกันต่อไปถึงบทบาทของ “ฝิ่นภายใน” ที่เราเอาไปใช้ประโยชน์ ในแง่การนำ “ฝิ่นภายใน” มาใช้อธิบายเรื่องดี ๆ ก็เช่น การวิปัสสนา การออกกำลังกาย การอดยาเสพย์ติด ...
ตับอ่อน เป็นอวัยวะหนึ่งที่อยู่ภายในช่องท้องของคนเรา หาใช่คำตรงข้ามของ “ตับแข็ง” ไม่ ตับอ่อนเป็นต่อมอย่างหนึ่งที่มีขนาดใหญ่ที่สุด รูปร่างคล้ายตัวลูกอ๊อด อยู่ใต้ตับ วางขวางอยู่ในช่องท้องส่วนบน พาดไปใต้กระเพาะอาหารตับอ่อนแบ่งออกเป็นส่วนหัวและส่วนหาง ส่วนหัวก็คือส่วนที่มีลักษณะคล้ายหัวของลูกอ๊อด ส่วนที่ต่อยาวออกไปก็คือส่วนหางตับอ่อนเป็นอวัยวะสำคัญที่ทำหน้าที่ ...
<