ดูแลสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 31 พฤศจิกายน 2524
    ไขมันไขมันในร่างกายเป็นสารอินทรีย์เคมีที่ได้จากสิ่งมีชีวิตที่เรากินเป็นอาหาร เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงจำเป็นต้องมีไขมันเก็บไว้พอสมควร ไขมันมีหน้าที่สำคัญคือ1.สะสมไว้ใช้เป็นแหล่งพลังงานของร่างกาย2.เป็นโครงสร้างของเนื้อเยื่อ3.เป็นนวมสำหรับป้องกันอวัยวะภายใน4.เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของผิวหนังและระบบประสาทเมื่อเรากินอาหารเข้าไป ไขมันในอาหารจะถูกย่อยและดูดซึมผ่านผนังลำไส้ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 31 พฤศจิกายน 2524
    “คุณรู้ไหมว่า ยาลดความอ้วนยี่ห้อไหนที่ใช้แล้วเห็นผลทันทีและไม่มีอันตราย”จะบอกให้ว่า ไม่มีหรอก ไม่มียาลดความอ้วนยี่ห้อไหนที่พอกินปุ๊บลดปั๊บ กว่าจะเห็นผลก็ต้องใช้ยาไปประมาณหนึ่ง และถ้าหากเราหยุดใช้ยา น้ำหนักตัวอาจจะกลับเพิ่มขึ้นอีกก็ได้ ถ้าไม่ควบคุมเรื่องการกินอาหาร ส่วนเรื่องอันตรายนั้น รับประกันว่า ในโลกนี้ยังไม่มียาลดความอ้วนยี่ห้อไหนที่ใช้แล้วปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 31 พฤศจิกายน 2524
    22.ยารักษาอาการปวดท้องอาการปวดท้องมากๆ รักษาโดยใช้ ดีปลี ต้นสะค้าน เหง้าว่านน้ำ เหง้าว่านหมู เหง้าขิง อย่างละประมาณหนึ่งหยิบมือ ต้มเคี่ยวกับน้ำดื่ม23.ยาลดไขมันในเส้นเลือดหอมหัวเล็ก (กระเทียมแดง) ซอยใส่น้ำปลา พริกขี้หนู บีบมะนาวใส่เล็กน้อย กินทุกๆ มื้อ จะช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้กระเทียม (หอมขาว)หัวกระเทียมกินเป็นยาลดไขมัน 24.ยาแก้โรคเหน็บชาให้กิน ข้าวซ้อมมือ (ข้าวแดง) ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 32 พฤศจิกายน 2524
    คุณทราบไหมว่า…ผมหรือขนของเรานั้น เริ่มเจริญเติบโตตั้งแต่เราอยู่ในท้องของแม่เมื่ออายุได้ 3 เดือน…มันเกิดขึ้นจากหนังกำพร้า* (หมายเลข 1) มีการแบ่งเซลล์เพิ่มจำนวนและแทรกยื่นลงไปในหนังกำแท้** (หมายเลข 2 และ 3 ) เซลล์ที่ยื่นลงไปจะเกาะกลุ่มกันยื่นลงไปเรื่อยๆ จนกลายเป็นปุ่ม (หมายเลข 4) และจะขยายเป็นหัวหรือตุ่มที่เราเรียกว่า รากขนหรือรากจน (หมายเลข 5) เซลล์ชั้นในๆ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 30 ตุลาคม 2524
    ภาพทางซ้ายมือแสดงให้เห็นว่า เต้านมจะใหญ่หรือเล็ก จะสร้างน้ำนมและหลั่งน้ำนมได้นั้น จำเป็นต้องอาศัยต่อมใต้สมอง เป็นผู้บังคับบัญชาต่อมใต้สมอง (รูปอักษร ก) จะสร้างฮอร์โมนมากระตุ้นให้รังไข่ (รูปอักษร ข) เติบโต (ในรูปจะเห็นไข่เป็นเม็ดขาวๆ ) พร้อมกันนั้นก็ยังมีอิทธิพลทำให้ไข่ตกจากรังไข่ไปอยู่ที่ปีกมดลูก เพื่อเตรียมการผสม พันธุ์ (รูปอักษร ค) และในที่สุด รังไข่ก็ฝ่อไป (รูปอักษร ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 30 ตุลาคม 2524
    การตรวจตามระบบการตรวจปาก (ต่อ)3.เหงือก เหงือกของคนเราโดยปกติไม่แตกต่างกันมากนัก นอกจากสีสรร ซึ่งก็เป็นไปตามเชื้อพันธุ์ของแต่ละคนการตรวจเหงือก ควรจะตรวจทั้งด้านนอก (ด้านที่ติดกับริมฝีปากและกระพุ้งแก้ม) และด้านใน (ด้านที่ติดกับเพดานปาก พื้นปาก และลิ้น) โดยการพลิกริมฝีปากหรือดึงริมฝีปากออกเพื่อให้เห็นด้านนอกของเหงือกทางด้านหน้าส่วนทางด้านกระพุ้งแก้นั้น ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 31 ตุลาคม 2524
    ยิน-หยาง เป็นทฤษฎีพื้นฐานทางการแพทย์ของจีน เป็นด้านของสรรพสิ่งที่ตรงกันข้าม ด้านทั้งสองนี้จะต่อต้านกัน ขณะเดียวกันก็ควบคุมและเป็นเอกภาพแก่กัน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 30 ตุลาคม 2524
    “คุณหมอคะ ดิฉันมีอาการตัวร้อนมากว่าเดือนหนึ่งแล้ว เคยรักษากับหมอสุขศาลา ทีแรกก็บอกว่าเป็นไข้ธรรมดา ฉีดยากินยาก็ไม่หาย ต่อมาเมื่อมีอาการนานกว่า 10 วัน หมอก็บอกว่า เป็นไข้ทัยฟอยด์ ให้ยาฆ่าเชื้อทัยฟอยด์มากินก็ไม่เห็นดีขึ้น…คุณหมอลองตรวจดูซิว่าฉันเป็นอะไรแน่คะ ?”นี่คือคำบอกเล่าอาการของหญิงสาวอายุ 30 ปีเศษคนหนึ่ง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 30 ตุลาคม 2524
    12. ยาแก้แพ้คนทีสอทะเล (คนที, กูนิง)ถ้าถูกแมงกะพรุน ไม่มียาแก้แผนปัจจุบัน ใช้รากของคนทีสอทะเล (มีขึ้นอยู่ตามชายหาดเป็นเถาๆ ดอกสีม่วงเป็นช่อๆ) ฝนกับน้ำฝนทาบริเวณที่ถูกแมงกะพรุน อาการเจ็บปวดจะทุเลาลงผักบุ้งทะเล (ผักบุ้งขัน, ละบูเลาห์)ถ้าถูกแมงกะพรุน ใช้รากผักบุ้งทะเล (เป็นเถาเลื้อยอยู่ตามชายหาดทราย ดอกสีม่วง ใหญ่กว่าคนทีสอ) ฝนกับน้ำฝนทาบริเวณที่ถูกแมงกะพรุน13. ยาแก้ชันตุมะคำดีควาย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 29 กันยายน 2524
    5.ยาขับปัสสาวะหญ้าคา (คา, คาหลวง, ลาลาง, ลาแล)ใช้รากและเง่าของหญ้าคา 1 กำมือ ต้มน้ำกินบ่อยๆคึ่นไช้ (ผักปืน, ผักปึม, ผักข้าวปืน)น้ำต้มต้นคึ้นไช้สด 1 กำมือ กินเป็นยาลดความดัน และช่วยขับปัสสาวะ กินติดต่อกันได้ 5-7 วัน ห้ามใช้ในคนที่เป็นโรคไต ถ้ากินคึ่นไช้มากๆ จะทำให้ปริมาณตัวอสุจิลดลงกะเจี๊ยบแดง (กะเจี๊ยบ, กะเจี๊ยบเปรี้ยว, ส้มเก็งเค็ง, ผักเก็งเค็ง, แกงแดง, ส้มตะเลงเคลง, ...