ดูแลสุขภาพ

  • หอมเล็ก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 27 กรกฎาคม 2524
    ⇒ชื่ออื่นปะเซ้ส่า (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน) ; ปะเซอก่อ (กะเหรี่ยง-ตาก) ; หอม (ทั่วไป) ; หอมแดง (ภาคกลาง-ภาคใต้) ; หอมไทย, หอมหัว (ภาคกลาง) ; หอมบัว (ภาคเหนือ) ; ชัง,ตังชัง (จีน) ; shallot.⇒ ชื่อวิทยาศาสตร์Allium ascalonicum L. วงศ์ Liliaceae⇒ ลักษณะเป็นพืชขนาดเล็ก สูง 15-50 ซม. มีกาบใบพองสะสมอาหารเป็นกระเปาะคล้ายหัว สีแดงถึงน้ำตาลเหลือง ...

  • การใช้สมุนไพร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 27 กรกฎาคม 2524
    มนุษย์เรารู้จักใช้พืชมาแต่โบราณกาล โดยใช้เป็นอาหาร เชื้อเพลิง เครื่องนุ่งห่ม เครื่องมือในการดำรงชีพ ที่พักอาศัย และการบำบัดรักษาโรค นอกจากนั้นพืชยังช่วยดูดกรองอากาศพิษได้ด้วย ประเทศเราเป็นประเทศกสิกรรมมีพืชพันธุ์ธัญญาหารมากมาย ซึ่งพืชเกือบทุกชนิดมีฤทธิ์ทางการรักษามากบ้างน้อยบ้าง เราจึงน่าที่จะเลือกพืชบางชนิดง่ายๆ มาใช้เป็นสมุนไพรในการรักษาอาการของโรคพื้นๆ เช่น ปวดหัว ตัวร้อน ท้องผูก หรืออื่นๆ ...

  • การตรวจร่างกาย ตอนที่ 21

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 27 กรกฎาคม 2524
    การตรวจตามระบบการตรวจหูหูเป็นอวัยวะที่ใช้ฟังเสียง และช่วยในการทรงตัว การตรวจหูประกอบด้วยการตรวจ1.ใบหู ใบหูของคนเรามีลักษณะต่างๆ เช่น หูกาง หูแฟบ หูเล็ก หูใหญ่ ไม่มีติ่งหู มีติ่งหูใหญ่หรือยาน เป็นต้น จนหมอดูนำไปใช้ในการทำนายชีวิตและอนาคตของคนที่เป็นเจ้าของใบหูได้แต่ในการเจ็บป่วย ใบหูที่ช่วยในการวินิจฉัยโรคมีหลายอย่าง เช่นก.ตำแหน่ง ใบหูปกติจะเกาะติดอยู่กับศีรษะ ...

  • ลิ้น

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 27 กรกฎาคม 2524
    ลิ้นเป็นอวัยวะที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อล้วนๆ และมีอวัยวะสำหรับลิ้มรส⇒หน้าที่ลิ้นนอกจากจะมีหน้าที่ในการลิ้มรสแล้วยังทำหน้าที่1.ช่วยในการพูดและการออกเสียงต่างๆ 2.ช่วยในการเคี้ยวเละการกลืนอาหาร⇒ ลักษณะทางด้านบนของลิ้นมีลักษณะสาก ประกอบด้วยตุ่มต่างๆ หลายชนิด ทำหน้าที่ในการชิมรสต่างๆ1.ปลายลิ้น ทำหน้าที่ในการชิมรสหวาน2.ข้างๆ ลิ้นส่วนต้น ทำหน้าที่ในการชิมรสเค็ม3.ข้างๆ ลิ้นส่วนใน ...

  • เล็บบอกโรค (ตอนที่ 2) เล็บปุ่ม เล็บกร่อน ขีดเลือดใต้เล็บ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 27 กรกฎาคม 2524
    ฉบับที่แล้ว เล็บบอกโรค (ตอนที่ 1) ได้เขียนถึง “เล็บรูปช้อน” ซึ่งเป็นอาการของคนที่เป็นโรคโลหิตจางเนื่องจากขาด ธาตุเหล็กความผิดปกติของเล็บ ซึ่งจะช่วยบ่งบอกถึงโรคต่างๆ นั้นยังมีอีกลายอย่าง ฉบับนี้ขอเสนอตัวอย่างอีก 3 เรื่อง ได้แก่ 1.เล็บปุ้ม (รูปที่ 2)เล็บปกติของคนเรานั้น เมื่อมองจากทางด้านข้าง จะเห็นว่าตรงตีนเล็บ (ที่ติดกับเนื้อ) ...

  • ท้องผูก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 26 มิถุนายน 2524
    โรคท้องผูก เป็นอาการที่พบได้บ่อยมากและเป็นอาการที่ผู้ป่วยต้องมาปรึกษาหมออยู่เป็นประจำ และบางครั้งบางคราวก็อาจเป็นเรื่องใหญ่ เช่นผู้ป่วยที่มีอายุสูง อาจทำให้อาการรุนแรงปวดท้องได้มากๆ เนื่องจากลำไส้ถูกอุดด้วยอุจจาระที่แข็งมากเวลาที่ถ่ายอุจจาระอาจบาดปากทวารหนัก ทำให้เกิดอาการเลือดออกได้มากๆ หรืออาจเกิดร่วมกับโรคริดสีดวงทวาร ...

  • ไข้เลือดออก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 26 มิถุนายน 2524
    ที่แผนกผู้ป่วยนอกที่โรงพยาบาลรัฐบาลแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ หญิงสาวผู้หนึ่งเดินเข้ามาพบแพทย์เพื่อถามปัญหาที่น่าสนใจดังนี้ สมศรี (มารดาผู้ป่วย) : หมอคะ ลูกดิฉันเป็นไข้เลือดออกครั้งที่ 7 และค่ะ ดิฉันจึงต้องพามารักษาที่กรุงเทพฯ สักทีเผื่อว่า จะหายขาดบ้างหมอ : คุณว่าอะไรนะ เป็นไข้เลือดออกครั้งที่ 7 หรือ ?สมศรี : คืออย่างนี้ค่ะ ดิฉันอยู่ต่างจังหวัด มีลูกชายอายุ 8 ขวบ ในช่วง 3 ...

  • ยาแก้ปวดภาวะจำยอมของคนจน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 26 มิถุนายน 2524
    ยาแก้ปวด ลดไข้ ยาที่ใช้สำหรับบรรเทาอาการปวดหรือลดไข้ในทุกเพศทุกวัยและทุกอาชีพ จนเป็นยาที่มีปริมาณการใช้สูงที่สุดตัวหนึ่ง โดยเฉพาะยาแก้ปวดลดไข้ชนิดที่เป็นผงบรรจุซองได้ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายทั่วทุกมุมเมือง ยิ่งในคนจน คนที่ทำงานหนัก เช่น ชาวนา ชาวไร่ กรรมกร ต่างใช้ยาชนิดนี้เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการทำงานหนัก แต่ชีวิตคนจนย่อมนี้ไม่พ้นจากการทำงานหนัก ...

  • มาบริหารตวงตากันดีกว่า

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 26 มิถุนายน 2524
    การบริหารร่างกายให้มีส่วนสัดงามตั้งแต่กล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ ช่วงแขน ช่วงท้อง ต้นขาตลอดถึงน่องหรือจะเรียกให้ถูกว่างามทั่วร่าง รักษาผิวพรรณให้สะอาดหมดจด แต่ก็ยังขาดอยู่อีกอย่างหนึ่งที่ละเลยไปคือ การบริหารดวงตา หรือการออกกำลังนัยน์ตา นัยน์ตาก็มีกล้ามเนื้อชนิดหนึ่งเหมือนกันที่ห่อหุ้มแก้วตาเราอยู่ จะมีวิธีใดที่จะใช้เป็นบทบัญญัติในการบริหารนัยน์ตาให้ถูกต้องเล่า ...

  • การตรวจร่างกาย ตอนที่ 20

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 26 มิถุนายน 2524
    การตรวจตามระบบการตรวจตา (ต่อ)ในการตรวจสายตา นอกจากจะตรวจดูว่า ตาสั้น ตายาว ตาเห็นชัด และตาบอดสีหรือไม่แล้วยังควรจะตรวจ ลานสายตาด้วยลานสายตา (visual field) คือ อาณาบริเวณที่สามารถมองเห็นกว้างไกลออกไปจากจุดศูนย์กลางที่ตากำลังเพ่งอยู่ ไม่ใช่ลานสำหรับพักตา เหมือนลานสำหรับรถหรือเครื่องบินจอดพักแบบนั้นโดยปกติ แม้ว่าเรากำลังอ่านหนังสือหรือเพ่งมองอะไรอยู่ ...
Skip to Top