ดูแลสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    โรคปอดบวม (นิวโมเนีย)เมื่อผมกลับจากฝึกอบรมโรคหัวใจจากประเทศสิงคโปร์แล้วนั้น ผมได้เคยเขียนเรื่องการแพทย์ในสิงคโปร์มาลงครั้งหนึ่งแล้ว (หมอชาวบ้าน ปีที่ 2 ฉบับที่ 15 กรกฎาคม 2523 ) ได้วิจารณ์ว่าประชาชน และรัฐบาลสิงคโปร์ ทำงานกันอย่างจริงจัง ตัวใครตัวมัน ทุกคนต้องช่วยเหลือตัวเองนั้น ก่อนผมกลับเพียงเล็กน้อย มีเหตุการณ์อย่างหนึ่ง ซึ่งอาจสนับสนุนข้อคิดเห็นของผม คือ รัฐบาลสิงคโปร์ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    มะลิสมุนไพรที่นำเสนอนี้ ผู้เขียนได้แปลและเรียบเรียงจากหนังสือ “พจนานุกรมสมุนไพรจีน” ของประเทศจีน ขนาดน้ำหนักของสมุนไพรที่ใช้นี้แปลและคิดคำนวณมาจากที่จีนบันทึกไว้ ซึ่งเป็นขนาดที่ใช้ในผู้ใหญ่ ดังนั้น เวลานำมาใช้ต้องดัดแปลงน้ำหนักของยาให้เหมาะสมกับอายุ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    ว่านรักษาโรค เมื่อพูดถึง “ว่าน” ทุกคนต้องรู้ว่า ว่านก็คือจำพวกอยู่ยงคงกระพันชาตรี เสน่ห์เมตตามหานิยมป้องกันไสยศาสตร์ต่าง ๆ แต่ว่านก็มีโอสถสาร (ตัวยา) เหมือนกัน เช่นว่านดังต่อไปนี้15. ว่านใจดำว่านนี้จะเข้ากับตัวยาอื่น ๆ ก็ได้ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    หายใจเพื่อสุขภาพ การหายใจเป็นสิ่งที่ทุกคน ต้องปฏิบัติเป็นปกติ แต่คนส่วนมากมักจะไม่ได้รับประโยชน์จากการหายใจเท่าที่ควร การหายใจที่พูดถึงนี้ คือ การหายใจในที่ซึ่งมีอากาศบริสุทธิ์ ทั้งหายใจเข้าและออก เป็นไปอย่างช้า ๆ ยาว ๆ และลึก การหายใจเช่นนี้ สามารถทำได้ง่ายและมีประโยชน์หลายอย่าง เช่น :-1. เมื่อเกิดการประหม่า ตื่นเต้น หรือตกใจ การหายใจเช่นนี้ จะช่วยให้อาการเหล่านั้นลดไปได้ 2. เมื่อรู้สึกโกรธ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    มันมากับยุง หนูเป็นสาวรุ่น เพิ่งมีแฟนใหม่ ๆ ธรรมชาติสอนให้รู้จักกินเลือด เลือด! เลือดมนุษย์จริง ๆ นะจ๊ะ หนูไม่ได้อยากทำร้ายคุณ ๆ หรอก แต่เลือดเป็นอาหารจำเป็นสำหรับชีวิตยุงตัวเมียอย่างหนูนี่คะ ส่วนพวกยุงตัวผู้กินแต่น้ำหวาน ไม่กินเลือดอย่างหนูหรอกหนูชักหิวเสียแล้วละค่ะ หนูหิวเลือด! หนูอยากกินเลือด! หนูอยากกินเลือด! หนูบินอยู่แถว ๆ โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    โรคหัดหลบใน โรคที่ไม่มีในโลก หัด เป็นโรคที่รู้จักกัน แพร่หลายในหมู่ประชาชนทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณย่าคุณยาย ท่านจะรู้จักและสามารถให้การวินิจฉัยโรคหัดได้ดี อาจจะดีกว่า หมอหนุ่มหมอสาวที่เพิ่งเรียนจบใหม่ ๆ เสียด้วย หัดเกิดจากเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง ติดต่อได้โดยทางเดินหายใจ คนที่เป็นหัดส่วนใหญ่จะเป็นเด็ก จะมีอาการไข้สูง ตัวร้อนมาก ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล ตาแดง ๆ และอาจมีอาการท้องเสียด้วย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    การตรวจร่างกาย (ตอนที่ 15 )การตรวจตามระบบ นอกจากการตรวจร่างกายจะประกอบด้วย การตรวจร่างกายทั่วไป และการตรวจสิ่งแสดงชีพ ดังที่กล่าวไว้ในฉบับก่อน ๆ แล้วการตรวจร่างกายยังประกอบด้วย การตรวจร่างกายตามระบบอีกด้วย การตรวจร่างกายตามระบบหมายถึง การตรวจร่างกายตามอวัยวะ หรือตามระบบการทำงานของร่างกายเนื่องจากคนเราโดยทั่วไปมักจะถือว่าศีรษะเป็นสิ่งที่สูงกว่า และควรทะนุถนอมมากกว่าเท้า โดยเฉพาะคนไทย คนจีน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 21 มกราคม 2524
    กระดูกหัก (ตอนที่ 4 )กระดูกปลายต้นแขนหัก ชนิดไม่ผ่านข้อศอกตั้งแต่ฉบับนี้เป็นต้นไป ผู้เขียนจะเริ่มนั่งจับเข่าเล่าถึงเรื่องราวของกระดูกหักตามตำแหน่งต่าง ๆ ของร่างกายที่ผู้เขียนประสบและได้เรียนรู้มาให้ “หมอชาวบ้าน” ทั้งหลายฟังเป็นตอน ๆ ไปจนกว่าจะเบื่อกันไปข้างหนึ่งชีวิตของผู้ประกอบวิชาชีพเป็นแพทย์เฉพาะทางแต่ละคนนั้น ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 20 ธันวาคม 2523
    ยาบำรุง ยาบำรุงเป็นยาที่เรารู้จักกันดี นับเป็นยากลุ่มหนึ่งที่มีปริมาณการใช้สูงมาก ทั้งจากการซื้อใช้เองและจ่ายโดยแพทย์ยาบำรุง บำรุงอะไรกันนะ?ชื่อ “ยาบำรุง” ก็บอกอยู่แล้วอย่างตรงไปตรงมาว่า เป็นยาที่ช่วยบำรุงหรือเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงสมบูรณ์ยิ่งขึ้น แต่จุดที่น่าสนใจอยู่ที่ว่า ใครบ้างที่น่าจะกินยาบำรุง และเราจะกินยาบำรุงไปทำไมกันยาบำรุงไม่ใช่สิงจำเป็นสำหรับทุก ๆ คน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 20 ธันวาคม 2523
    ว่านรักษาโรค เมื่อพูดถึง “ว่าน” ทุกคนต้องรู้ว่า ว่าน ก็คือ จำพวกอยู่ยงคงกระพัน เสน่ห์เมตตามหานิยม ป้องกันไสยศาสตร์ต่าง ๆ แต่ว่านก็มีโอสถสาร (ตัวยา) เหมือนกัน เช่น ว่านดังต่อไปนี้1. ...