ดูแลสุขภาพ

  • พระจันทร์ครึ่งซีก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    พระจันทร์ครึ่งซีก ⇒ ชื่ออื่นบัวครึ่งซีก(ชัยนาท), บัวปีไน้(แต้จิ๋ว), ป้านเปียนเหลียน(จีนกลาง)⇒ ชื่อวิทยาศาสตร์Lobelia chinensis Lour. วงศ์ Lobeilaceae (L.radicans Thunb)⇒ ลักษณะต้นเป็นไม้เล็กคล้ายหญ้า แผ่ไปตามดิน ลำต้นเล็กยาวประมาณ 20 ซม. ...

  • อย่างไรจึงเรียกว่ากระษัย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    อย่างไรจึงเรียกว่ากระษัยคนหนุ่มสาวสมัยนี้ พอได้ยินค่ำว่า “กระษัย” ส่วนมากมักจะหันมามองหน้ากันด้วยความสงสัยว่ากระษัยคืออะไร เป็นอย่างไรแต่คนรุ่นผู้ใหญ่หรือคนแก่คนเฒ่า คงจะคุ้นเคยกับคำนี้มาบ้างแล้ว มาลองทำความรู้จักกับโรคนี้ดูว่ามันเป็นอย่างไรกันแน่ ทำไมจึงพูดกันถึงโรคนี้อยู่บ่อย ๆ แต่ก่อนอื่น เราต้องเข้าใจด้วยว่า โรคกระษัยนี้ ...

  • จะนอน จะนั่ง จะยืน จะทำงานท่าไหนดี

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    จะนอน จะนั่ง จะยืน จะทำงานท่าไหนดีมีอาการเจ็บปวดหรือโรคหลายชนิดที่สามารถป้องกันได้ ถ้าเราสนใจท่าทางต่าง ๆ ของเราเองในชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่นอาการปวดต้นคออาการปวดหลังการปวดร้าวลงมาที่แขนและขา ข้อไหล่ติดขัดข้อเท้าแพลงอาการเสื่อมของข้อสะโพกและข้อเข่าการฉีกขาดของเส้นเอ็นตามข้อต่าง ๆ ...

  • เกลือยาราคาถูก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    เกลือยาราคาถูกสวัสดีครับคุณน้าจอนไม่ได้เขียนจดหมายมาคุยกับคุณน้านานแล้ว วันนี้จอนมีเวลาว่างจึงถือโอกาสรีบเขียนมาคุยกับคุณน้า หมู่นี้คุณแม่พูดถึงเกลือบ่อยเหลือเกิน จอนอยากจะพูดว่า “จอนละเบื่อ” แต่ฟัง ๆ ไปชักเห็นความสำคัญของเกลือมากขึ้นทุกที ๆ จนล้นปรี่ จอนเลยอยากระบายให้คุณน้าฟังเรื่องของ “เกลือกับสุขภาพ”เริ่มตั้งแต่ตื่นนอน ...

  • กินอย่างไรจึงขาดอาหาร

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    กินอย่างไรจึงขาดอาหาร“ไม่เอาลูก...พอแล้ว...ปลาน่ะ อย่ากินเข้าไปมากนะ มันไม่ดี เดี๋ยวเป็นพยาธิ”คุณแม่ระดับปริญญา ห้ามลูกชายวัย 3 ขวบ บนโต๊ะอาหาร ไม่ให้กินปลาทูทอด ทั้ง ๆ ที่ควันยังกรุ่นอยู่ส่งกลิ่นหอมชวนให้ต่อมน้ำลายทำงานหนัก“อ้าว...ทำไมห้ามไม่ให้ลูกกินปลาล่ะ” ผมถามไปหยั่งงั้นเอง เพราะเรื่องทำนองนี้ผมเองเมื่อสมัยเด็ก ๆ ก็เคยโดนห้ามมาแล้วเหมือนกัน“ดิชั้น ...

  • การตรวจร่างกาย ตอนที่ 31

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    การตรวจร่างกาย ตอนที่ 31“ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” ...

  • ไต

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    ไต ไตของคนมีลักษณะคล้ายเมล็ดถั่วดำ อยู่ภายในช่องท้องค่อนไปทางหลัง ขนาดโตเท่ากำปั้น หรือโตกว่าเล็กน้อย ยาวประมาณ 4 นิ้วครึ่ง กว้างประมาณ 2 นิ้ว และหนาประมาณ 1 นิ้วครึ่ง ไตขวาต่ำกว่าข้างซ้ายประมาณครึ่งนิ้ว⇒ ...

  • โรคผิวหนังที่พบบ่อย(ตอนที่ 3 ) ลมพิษ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 37 พฤษภาคม 2525
    โรคผิวหนังที่พบบ่อย(ตอนที่ 3 ) ลมพิษพบได้ทุกเพศทุกวัย มีลักษณะขึ้นเป็นปื้นนูนสีซีด ขอบแดง มีอาการคันมาก พอเกาตรงไหน ก็จะมีผื่นแดงขึ้นตรงนั้น มีขนาดและรูปร่างต่าง ๆกัน เช่น เป็นวงกลม วงรี วงหยัก บางครั้งดูเหมือนแผนที่ มักเป็นอยู่ 3-4 ชั่วโมง แล้วหายไปเอง แต่จะขึ้นใหม่ได้บ่อย ๆโรคนี้มีสาเหตุมาจาการแพ้เช่น แพ้อาหารทะเล แพ้ยา แพ้ความเย็น แพ้ฝุ่น แพ้อากาศ เป็นต้นการรักษาให้กินยาแก้แพ้ – ...

  • ข้อสงสัยบางประการเกี่ยวกับสุขภาพของผู้สูงอายุ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 36 เมษายน 2525
    ข้อสงสัยบางประการเกี่ยวกับสุขภาพผู้สูงอายุ“การเกิดแก่เจ็บตายเป็นของธรรมชาติ ทางการแพทย์เราสามารถให้ความช่วยเหลือในเรื่องการเกิดและการเจ็บ ได้อย่างมากมาย แต่ความแก่และความตายนั้น ทางการแพทย์ช่วยไม่ได้มากนัก อันนี้เป็นปัญหาหนึ่งที่เราควรเตรียมใจว่า วันหนึ่งข้างหน้า เราต้องแก่ชรา เจ็บ และต้องตายไปโดยที่เอาอะไรไปไม่ได้…สังขารเป็นของไม่เที่ยง”คุณหมอศรีจิตรา ...

  • นานาปัญหาของวัยตกกระ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 36 เมษายน 2525
    คนสมัยนี้มีอายุยืนขึ้น เมื่อสามสิบปีก่อน อายุเฉลี่ยของชายไทยประมาณสี่สิบแปดปี หญิง ประมาณห้าสิบปี มาบัดนี่อายุเฉลี่ยของคนไทยเพิ่มขึ้นอีกคนละประมาณสิบปี และคนวัยแปดิบเก้าสิบ ก็มีให้เห็นหนาตาขึ้นความมีอายุยืนถือว่าเป็นโชคดี แต่ถ้าอยู่ไปนานๆ ประเดี๋ยวก็เจ็บนั่นปวดนี่ สามวันดีสี่วันไข้ ใครก็คงไม่อยากได้โชคดีอันนี้แน่บาร์บารา คาร์ทแลนด์ นักประพันธ์อาวุโสของอังกฤษเคยพูดไว้เมื่อมีอายุ 79 ปีว่า ...
Skip to Top