ดูแลสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    สมุนไพรที่ชื่อ “ตะขาบเหิรฟ้า” หรือที่ชาวจีนเรียกว่า “ปวยทีเง่กัง” (ปวย-บิน, ที-ฟ้า, เง่กัง-ตะขาบ) หลายคนอาจจะยังไม่คุ้นกับชื่อนี้นัก แต่ถ้าเอ่ยถึงสรรพคุณของตะขาบเหิรฟ้า คงจะมีหลายท่านสนใจอยากจะทำความรู้จักกับสมุนไพรชนิดนี้เป็นแน่คุณเพ็ญแข เจ้าหน้าที่ฝ่ายข้อมูล และสารสนเทศ กรมชลประทาน เป็นผู้หนึ่งซึ่งเคยลองใช้สมุนไพรชนิดนี้ได้ผลในการรักษามาแล้ว ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    คนไข้ที่มีความเศร้าจำแลงนี้ มักจะมาหาหมอด้วยอาการทางกาย มิใช่มาบอกหมอตรง ๆ ว่าเบื่อโลก อยากตาย ฯลฯโรคความเศร้าออกจะมีอยู่แพร่หลายในทุกประเทศทั่วโลก ถึงกับมี “คณะกรรมการนานาชาติเพื่อการป้องกัน และรักษาโรคซึมเศร้า” หรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า ดีเพรสชั่น ตั้งอยู่ที่ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ กรรมการแต่ละท่านล้วนเป็นศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยในประเทศต่าง ๆ เช่น สเปน, อิตาลี, สวีเดน, เยอรมัน, ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    คอลัมน์นี้ได้รับความร่วมมือจากชมรมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย นับเป็นครั้งแรกที่เราจะนำความรู้เกี่ยวกับสถานการณ์ของโรคต่าง ๆ ในประเทศลงตีพิมพ์ติดต่อกัน โดยจะครอบคลุมไปถึงลักษณะของโรคที่ควรรู้ในฤดูกาลต่าง ๆ กัน ตลอดจนวิธีการป้องกันโรคนั้น ๆ ด้วยโดยหวังว่าความรู้เหล่านี้จะสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในชุมชน เป็นการเสริมทรัพยากรระหว่างภาครัฐและเอกชนเพื่อควบคุมและป้องกันโรค ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    โรคกระเพาะอาหาร ในที่นี้ หมายถึง โรคที่มีแผลในกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้น (ดูโอดีนั่ม)โรคนี้พบบ่อยในคนที่มีลักษณะต่อไปนี้1. เครียดมาก หงุดหงิดง่าย ใจน้อย หรือเครียดเพราะได้รับอุบัติเหตุที่สมอง, มีโรคติดเชื้อรุนแรง, ได้รับการผ่าตัดใหญ่ หรือถูกไฟลวกเป็นบริเวณกว้าง2. ใช้ยาจำพวกสเตียรอยด์, ยาลดการอักเสบ เช่น แอสไพริน, อินโดเมทาซีน, ไอบูโพรเฟน ฯลฯ ติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือกินทีละมาก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    ไข้ในเด็ก เป็นเรื่องที่หลายต่อหลายครั้ง เป็นที่ร้อนอกร้อนใจของพ่อแม่หรือคนใกล้ชิดเสียยิ่งกว่าตัวหนูน้อยเองเสียอีก ยิ่งเด็กอายุน้อย พ่อแม่ยิ่งร้อนใจมาก เพราะเกรงจะเป็นโรคร้ายแรง เอาล่ะครับ ลองมาทำความเข้าใจกันอีกสักครั้งว่า ไข้นั้นเป็นอย่างไรเมื่อไร ที่นับว่าสำคัญ และจะบรรเทาไข้ได้อย่างไร1. ความหมายและกลไกการเกิดไข้ไข้ = ตัวร้อน = การที่อุณหภูมิร่างกายสูงผิดปกติ ที่ว่าสูงผิดปกตินี้ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    ประชาชนส่วนใหญ่สามารถที่จะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80) จะรักษาได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” จะนำเสนอท่านเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้การดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นฉบับก่อน ๆ ได้กล่าวถึงการตรวจรักษาอาการ “หน้ามืดเป็นลม” ซึ่งอาการหน้ามืดเป็นลมก็คือ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 113 ตุลาคม 2531
    เอาปากประกบริมฝีปากเด็ก เป่าลมเข้าไป (เหมือนการช่วยหายใจเด็กเวลาเด็กหมดสติหรือไม่หายใจ) จนกระทั่งรู้สึกว่าตึงปาก ตึงคอ แล้วผู้ป่วยหายจอกแรง ๆ ทันที วัตถุแปลกปลอมก็จะหลุดออกมาทางจมูกได้มีจดหมายถึงบรรณาธิการ ในวารสารNew England Journal of Medicine เขียนว่า ในช่วงที่ผู้เขียนทำงานเป็นแพทย์มานาน 20 ปีเศษ ได้ใช้วิธีเอาวัตถุแลกปลอมออกจากรูจมูกเด็กโดยการ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    ถ้ามีคุณบอกคุณว่า นิ้วมือกับนิ้วเท้ามีกระดูกนิ้วจำนวนเท่าไร หลายคนคงคิดว่า นิ้วมือคงมีจำนวนมากกว่านิ้วเท้า แต่หาเป็นเช่นนั้นไม่ นิ้วมือและนิ้วเท้ามีจำนวนเท่ากันคือ ข้างละ 14 ชิ้น และแต่ละนิ้วยังมีจำนวนกระดูกเท่า ๆ กันคือ นิ้วหัวแม่มือมีกระดูก 2 ชิ้น ซึ่งเท่ากับนิ้วหัวแม่เท้านิ้วที่เหลือทั้งนิ้วมือและนิ้วเท้าจะมีกระดูก 3 ชิ้นทุกนิ้วเท่ากัน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    อาการที่คนไข้ยกข้อมือไม่ขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อที่บังคับข้อมือไม่ทำงานหรือเป็นอัมพาต เราเรียกว่าข้อมือตก (wrist drop) ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว หรือเกิดพร้อมกันทั้ง 2 ข้างก็ได้สาเหตุเนื่องจากมีการอับเสบของประสาทที่เลี้ยงกล้ามเนื้อบังคับข้อมือ ที่เรียกว่า ประสาทเรเดียล (radial nerve) จึงทำให้เกิดอาการชา ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 114 ตุลาคม 2531
    “ยาป้ายตา” เป็นยารักษาโรคทางตาชนิดขี้ผึ้ง ยางป้ายตาชนิดขี้ผึ้ง นอกจากมีตัวยารักษาโรคทางตาแล้ว ยังใช้เพื่อป้องกันการระคายเคืองได้อีก เช่น การมีเศษวัสดุกระเด็นเข้าตา ขณะไปพบแพทย์ ...