-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
ขอย้ำอีกครั้งว่า “ยมะ นิยมะ” ไม่ใช่เพียงเรื่องของการกำกับควบคุมอารมณ์จนหมดไป และอย่ามอง “ยมะ นิยมะ” ว่าเป็นเพียงมิติทางอารมณ์ แต่หากเป็นเรื่องของการพิจารณาไตร่ตรองจนตระหนักถึงคุณค่า ว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพาเราไปยังเป้าหมายท่ามกลางสิ่งเย้ายวน ความขัดแย้งภายในก็จะเกิดขึ้นเป็นระยะๆ ระหว่างการไตร่ตรองกับแรงกระตุ้นของอารมณ์ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
ยารักษาผมร่วงผมร่วงมีหลายชนิด มักพบในเพศชายมากกว่าเพศหญิง มีสาเหตุจากการติดเชื้อรา และเกิดจากภูมิคุ้มกัน มียารักษาผมร่วงหรือไม่ ทำอย่างไรจึงจะหยุดผมร่วงได้ผมร่วงเป็นเรื่องธรรมชาติผมร่วงเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสวยความงาม ส่วนใหญ่มักถามถึงวิธีในการชะลอการหลุดร่วง และรักษาเส้นผม ให้มีจำนวนมากยิ่งขึ้นและดกดำสวยเงางาม ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
เด็กกับคอมพิวเตอร์ถาม : ปุณณ์/กรุงเทพฯผมมีลูกชายอยู่ในวัยกำลังโต สนใจสิ่งต่างๆ รอบตัวตลอดเวลา ต้องการทราบว่าควรให้ลูกเรียนรู้เรื่องคอมพิวเตอร์ตั้งแต่เมื่อไหร่ดีตอบ : นพ.พิภพ จิรภิญโญสนใจกันมากจริงๆ เรื่องที่ว่าจะให้ลูกเริ่มเรียนคอมพิวเตอร์ตั้งแต่เมื่อไหร่ดี ขอตอบดังนี้ โปรแกรมอะไรน่าสนใจสำหรับลูกในช่วงก่อนวัยเรียน หรือประมาณก่อน ๕ ขวบขึ้นไป ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
ดูแลผู้ป่วยโรคลมชักถาม : พจมาน/เชียงใหม่ดิฉันมีน้องสาว ๑ คน มีอาการของโรคลมชัก ขณะนี้มาพักอยู่ที่บ้าน แต่ไม่รู้ว่าอาการจะกำเริบเมื่อไหร่ต้องการทราบว่า เมื่ออาการกำเริบ คนรอบข้างควรจะดูแลกันอย่างไร ตอบ : นพ.กัมมันต์ พันธุมจินดาเมื่อผู้ป่วยโรคลมชัก เกิดอาการชักขึ้นมา ไม่มีวิธีใดที่จะสามารถหยุดอาการชักได้ แม้แต่ยากันชักที่ผู้ป่วยกำลังกินอยู่ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
ผู้ป่วยตับอักเสบ ตับแข็ง นิ่วในถุงน้ำดี ถุงน้ำดีอักเสบที่มาพบแพทย์จีนบ่อยครั้งจะวินิจฉัยว่าเกี่ยวข้องกับภาวะร้อนชื้นของตับและถุงน้ำดี* บางรายมาด้วยปัญหาผื่นคันอักเสบเรื้อรังบริเวณขาหนีบ บริเวณร่มผ้า หรือการอักเสบของลูกอัณฑะ อุ้งเชิงกรานอักเสบ หรือการอักเสบติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
ในตอนที่แล้วได้นำเสนอการออกกำลังเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของหัวใจและหลอดเลือด ในฉบับนี้ผู้เขียนขอนำเสนอวิธีการออกกำลังกายอีกแบบหนึ่งคือการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและทนทานของกล้ามเนื้อคนทำงานต้องมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและทนทาน เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงานความแข็งแรง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
ในตอนที่แล้ว ท่านทะไล ลามะ ได้กล่าวว่า เราจะขจัดสิ่งที่รบกวนจิตใจออกไปได้ โดยพื้นฐาน ๓ ประการ นั่นคือ"พื้นฐานประการที่ ๑ อารมณ์ร้ายทั้งหลายเกิดจากการมองความจริงผิดไป อารมณ์ร้ายเหล่านี้ไม่มีรากฐานจากความจริง แต่เกิดจากอวิชชา ในทางตรงข้ามสภาวะจิตใจที่ดี เช่น ความรักความเมตตา ปัญญา มีรากฐานที่มั่นคง เมื่อจิตอยู่ในสภาวะที่ดีก็จะเห็นโลกตามความเป็นจริงได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
เดือนเมษายนนับว่าเป็นเดือนที่ร้อนที่สุดของประเทศไทย และเป็นเดือนที่สว่างสดใสด้วยดอกไม้ยืนต้นหลายชนิด ที่ออกดอกเพียงปีละ ๑ ครั้ง ช่วยบรรเทาความร้อนลงได้จากความงามของไม้ดอก และประเพณีสงกรานต์ที่เก่าแก่ อันเป็นการเปลี่ยนปีใหม่ตามธรรมเนียมเดิมของไทยตามปกติทุกสัปดาห์ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
324
เมษายน 2549
เช้า คุยกับเพื่อนๆ ที่ชมรมออกกำลังกายสาย เขียนบันทึกประจำวันกลางวัน ดูโทรทัศน์บ่าย เล่นซออู้กลางคืน เล่นกับหลานวันหนึ่งไปเติมน้ำมัน ระหว่างที่รอก็มองกระจกสำรวจดูหน้าตาตัวเอง เริ่มเห็นว่าเข้าสู่วัยสูงอายุแล้ว ...
ขอย้ำอีกครั้งว่า “ยมะ นิยมะ” ไม่ใช่เพียงเรื่องของการกำกับควบคุมอารมณ์จนหมดไป และอย่ามอง “ยมะ นิยมะ” ว่าเป็นเพียงมิติทางอารมณ์ แต่หากเป็นเรื่องของการพิจารณาไตร่ตรองจนตระหนักถึงคุณค่า ว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะพาเราไปยังเป้าหมายท่ามกลางสิ่งเย้ายวน ความขัดแย้งภายในก็จะเกิดขึ้นเป็นระยะๆ ระหว่างการไตร่ตรองกับแรงกระตุ้นของอารมณ์ ...
<