บทความมาใหม่

  • ออกกำลังวันละนิดจิตสดใส (ตอนที่ 1 )

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    ออกกำลังวันละนิดจิตสดใส (ตอนที่ 1 )การออกกำลังกายในห้องนอนการออกกำลังในผู้สูงอายุ มีจุดประสงค์เพื่อให้มีการไหลเวียนของเลือด ป้องกันการติดขัดของข้อต่อ และทำให้กล้ามเนื้อมีความพรั่งพร้อมอยู่เสมอเมื่อเกิดอุบัติเหตุ กล้ามเนื้อมีความไวพอที่จะป้องกันการหกล้มหรือการบาดเจ็บของร่างกายการออกกำลังกายในผู้สูงอายุจึงไม่ควรมุ่งไปในด้านการแข่งขัน หรือเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อให้ใหญ่โต เช่น ในกรณีของการเล่นกล้าม ...

  • แก้การกินไม่เป็น

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    แก้การกินไม่เป็น เรื่องการกินอาหารให้ถูกต้อง จนได้รับอาหารพอเพียงกับที่ร่างกายต้องการนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าทุกคนกินเป็นก็จะมีร่างกายแข็งแรงเรื่องการกินอาหารดูๆเหมือนง่าย แต่จริงๆแล้วสลับซับซ้อนมาก เพราะการกินอาหารนั้นขึ้นกับการมีอาหารประเภทต่างๆ รสชาติของอาหาร นิสัยการกิน วัฒนธรรม ตลอดจนความเชื่อถือต่างๆ ซึ่งมีแตกต่างกันไปตามภูมิภาค ...

  • เด็กเข้าโรงเรียนเร็วเกินไปไหม (ตอนที่ 4)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    เด็กเข้าโรงเรียนเร็วเกินไปไหม (ตอนที่ 4)จีเนียสมาจากไหน (เด็กอัจฉริยะ)จากงานค้นคว้าของ ฮาร์โรลด์ แมคเคอร์ดี้ (HAROLD MCCURDY) (สนับสนุนโดย SMITHSONIAN INSTITUTE) เด็ก “จีเนียส” (GENIUS) ส่วนใหญ่มาจากเด็กที่(1) ใช้เวลาส่วนใหญ่คลุกคลีใกล้ชิดกับพ่อแม่และผู้ใหญ่(2) ใช้เวลาอยู่กับเด็กๆ ในวัยเดียวกันน้อยมาก (3) มีโอกาสอยู่กับตัวเอง ฝันเฟื่อง ...

  • ตาบอดสี

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    ตาบอดสีตาบอดสี เป็นโรคเกี่ยวกับความบกพร่องในการแยกแยะความแตกต่างของสีตาบอดสีที่พบมากที่สุด คือ ตาบอดสีแบบแดง/เขียว ผู้ที่เป็นจะไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างสีแดงกับสีเขียวได้นอกจากนี้ยังมีตาบอดสีแบบอื่นๆอีก เช่น ตาบอดสีแบบไม่เห็นสีเลย นั่นคือ ผู้ที่เป็นตาบอดสีประเภทนี้ จะไม่สามารถเห็นสีอย่างอื่นได้เลย นอกจากสีขาวกับดำ แบบเดียวกับที่เห็นในโทรทัศน์ขาวดำ ...

  • การตรวจรักษาอาการเจ็บคอ ปวดคอ (ต่อ)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    การตรวจรักษาอาการเจ็บคอ ปวดคอ (ต่อ)ในฉบับที่แล้วได้กล่าวถึงอาการเจ็บในคอหอยที่ไม่ฉุกเฉินหรือเจ็บหนักแต่ควรไปโรงพยาบาล และในฉบับนี้จะได้กล่าวถึงอาการเจ็บในคอหอยที่ไม่ฉุกเฉินหรือเจ็บหนัก และไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาล (ดังอาการเจ็บคอที่กล่าวไว้ในฉบับก่อนๆ) อาจจะลองรักษาเองก่อนได้ โดย 1. ดูจากประวัติ (อ่านเพิ่มเติมจากมาเป็นหมอกันเถิด ในหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 84)1.1 ถ้ากลืนอาหาร น้ำ หรือน้ำลายแล้วเจ็บ ...

  • คุณแม่อายุน้อย – ผู้ชายท้องได้แล้ว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    คุณแม่อายุน้อย – ผู้ชายท้องได้แล้วคอลัมน์เรียนรู้จากข่าว ได้หายหน้าหายตาไปนาน คราวนี้เราได้รับจดหมายจากผู้อ่านท่านหนึ่ง ตัดข่าวจากหนังสือพิมพ์ 2 ฉบับ ส่งมาให้ พร้อมกำชับให้ “หมอชาวบ้าน” ช่วยชี้แจงแถลงไขสักหน่อยก่อนที่จะว่าอะไรต่อ ก็ขอเชิญอ่านข่าวที่แนบมาทั้ง 2 ข่าวเสียก่อนอ่านข่าวทั้ง 2 ข้างต้นแล้ว ก็ชวนหัวเต็มที อายุน้อยๆตั้งท้องได้ ผู้ชายท้องไม่ได้ก็จะให้ท้อง ...

  • เผยเครื่องสำอางมหาภัย สูตรผสมว่านหางจระเข้

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    เผยเครื่องสำอางมหาภัย สูตรผสมว่านหางจระเข้โครงการสมุนไพรเพื่อการพึ่งตนเองเตือนอันตรายจากผลิตภัณฑ์ว่านหางจระเข้ทำให้ผิวหนังเกิดเม็ดผื่นคัน มีอาการบวมเห่อ สงสัยพ่อค้าแอบผสมสารปรอทลงไปด้วยสืบเนื่องจากที่โครงการสมุนไพรเพื่อการพึ่งตนเองได้พิมพ์หนังสือ “คู่มือว่านหางจระเข้ พืชมหัศจรรย์จากธรรมชาติ” ออกเผยแพร่เพื่อมุ่งให้ประชาชนรู้จักใช้สมุนไพรรักษาดูแลตนเองในยามเจ็บไข้ ...

  • ควิโนโลน : ยาปฏิชีวนะของทศวรรษ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    ควิโนโลน : ยาปฏิชีวนะของทศวรรษ ใช้รักษาโรคติดเชื้อต่างๆ เป็นยาที่ออกฤทธิ์ได้กว้าง ...

  • เลือด

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    เลือดเลือดเป็นส่วนหนึ่งของระบบไหลเวียนโลหิต ทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปเลี้ยงเซลล์ นำของเสียที่เกิดจากขบวนการเผาผลาญอาหารไปทิ้ง ขจัดสิ่งแปลกปลอมรวมทั้งเชื้อโรคที่เข้ารุกรานลำเลียงฮอร์โมนจากต่อมผลิตไปยังอวัยวะเป้าหมาย นอกจากนี้ยังช่วยรักษาอุณหภูมิร่างกายให้คงที่อีกด้วย ร่างกายคน (ผู้ใหญ่) มีเลือดประมาณ 5 ลิตรเลือดประกอบด้วยส่วนสำคัญ 2 ส่วน คือ น้ำเลือด (plasma) ...

  • ปวดศีรษะข้างเดียวทุกวัน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 86 มิถุนายน 2529
    ปวดศีรษะข้างเดียวทุกวันอาการที่ตามมาคือ มึนงง ตื้อ จำอะไรไม่ค่อยได้ นอนไม่หลับ⇒ ถามดิฉันอายุ 24 ปี อาชีพค้าขาย ยังโสด (มีอาการมาประมาณ 5 ปี) ปกติมักมีอาการปวดศีรษะทุกวัน ปวดข้างเดียวบริเวณขมับขวา ปวดกดๆหนักๆ บางครั้งปวดทนไม่ได้ มีอาการตามมาคือ มึนงง ตื้อ จำอะไรไม่ค่อยได้ ไม่มีสมาธิกลางคืน หัวค่ำหลับ ตื่นกลางดึกจะไม่หลับ ถ้าหลับก็ไม่สนิท เช้าขึ้นเพลียมาก ลุกขึ้นแทบไม่ไหว ความดันปกติ ...
Skip to Top