บทความมาใหม่

  • กังวลกับการพูดติดอ่าง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    ถาม ดิฉันมีปัญหาจะขอเรียนถามป้าหมอดังนี้ค่ะ คือดิฉันเป็น คนพูดติดอ่างค่ะ เวลาที่คิดว่าคำพูดที่พูดออกมานั้นจะต้องติดอ่างแน่ๆ ก็ติดอ่างจริงๆ แต่เวลาที่ไม่ได้คิดว่าติดอ่างก็พูดได้โดยไม่ติดอ่างค่ะ แต่ว่าทำอย่างไรก็เลิกคิดไม่ได้ค่ะ โดยเฉพาะบางคำ อย่างเช่นตัวที่ขึ้นต้นด้วย จ ก ต จะพูดติดอ่างมาก เวลาพูดก็จะคิดขึ้นมาทันทีเลยว่าต้องติดอ่างแน่ๆ ดิฉันคิดว่ามันเกิดมาจากจิตใจแล้วก็เกิดความคิด ...

  • สายหยุด เสน่ห์ยามเช้าของความหอม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    สายหยุด หยุดกลิ่นฟุ้ง ยามสายสายบ่หยุดเสน่ห์หาย ห่างเศร้ากี่คืนกี่วันวาย ...

  • ความสุขแบบฉับพลัน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    เราเคยคุยกันมาหลายครั้งแล้วว่า สุขภาพคือสุขภาวะที่สมบูรณ์ทั้ง ทางกาย ทางจิต ทางสังคม และทางจิตวิญญาณ ซึ่งก็หมายถึงความ ถูกต้องทุกๆทาง ทั้งทางวัตถุ ทางร่างกาย ทางจิตใจ และทางสังคมความถูกต้องก็คือธรรมะ ความถูกต้องทุกๆทางก็คือความถูกต้องสูงสุด ความถูกต้องสูงสุดก็คือบรมธรรม สุขภาพก็คือบรมธรรม หรือความดีสูงสุด ความดีประกอบด้วย การคิดดี พูดดี และทำดี การคิดดี พูดดี และทำดี ...

  • ดัดตน แก้ลม เข่า หน้าอก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    พระนารอทวายุเร้า ทรวงรันทำนาขัดเข่าขาและจันท ฆาฏร้ายฉวยเท้าทายืนหัน เหอรเยี่ยงเหาะแฮมือหนึ่งคั้นเข่าซ้าย ...

  • 108 วิธีในการรักษาสิ่งแวดล้อม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    ใช้ผลิตภัณฑ์พลาสติก ที่ทำจากพลาสติกใช้แล้ว เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ขยะพลาสติกย่อยสลายได้ยากมากในสภาพธรรมชาติ แม้จะมีการนำพลาสติกที่ย่อยสลายได้มาใช้ แต่พลาสติกประเภทดังกล่าวไม่สามารถย่อยสลายได้อย่างสมบูรณ์ทางชีวภาพหรือแสงแดด จึงมิใช่ทางออกของการลดปริมาณขยะพลาสติกได้อย่างมีประสิทธิภาพนัก วิธีที่ง่ายที่สุดและน่าจะเป็นวิธีที่ดี คือเราทุกคนควรช่วยกันลดการใช้พลาสติกให้น้อยลงเท่าที่จะทำได้ ...

  • กระแสข่าวสีเขียว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    ไม่อยากสมองเสื่อม เลือกดื่มนมถั่วเหลือง นมถั่วเหลืองนอกจากจะมีโปรตีนไม่ต่างจากนมวัวแล้ว ยังมีข้อดีคือมีไขมันเพียงแค่ครึ่งเดียวของนมวัว เมื่อไม่นานมานี้จากการศึกษาของสมาคมเคมีแห่งชาติอเมริกันเมืองซานดิเอโก พบว่าเมล็ดถั่วเหลืองมีสารไฟโตเอสโตรเจน หรือไอโซฟลาโวนส์ ซึ่งจะไปลดการเปลี่ยนแปลงของกลุ่มโปรตีนในสมองที่มีบทบาทกระตุ้นให้เกิดโรคสมองเสื่อม หรือที่เรียกขานกันว่าอัลไซเมอร์ ...

  • ประจำเดือนผิดปกติ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    ธิดารัตน์/ราชบุรี : ผู้ถาม ดิฉันเรียนอยู่ชั้น ม.3 มีความสงสัยว่าทำไมเพื่อนของดิฉันบางคน ถึงยังไม่มีประจำเดือน บางคนก็มีแล้ว2-3 เดือนจะมาครั้งหนึ่ง บางครั้งประจำเดือนก็มาเป็นอาทิตย์ ไม่ทราบว่าเพื่อนของดิฉันผิดปกติหรือไม่ นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ : ผู้ตอบ เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยรุ่นหรือวัยเจริญพันธุ์ใหม่ๆ รังไข่จะยังทำงานไม่เต็มที่ การตกไข่จึงไม่สม่ำเสมอ ...

  • มีเพศสัมพันธ์แบบใช้ปากทำให้ติดเอดส์หรือไม่

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    สากล/ตราด : ผู้ถาม ผมมีปัญหาขอเรียนถามคุณหมอดังนี้ ถ้าผู้ชายมีเชื้อเอดส์อยู่ในร่างกายในระยะที่สามารถจะแพร่เชื้อได้ แล้วไปมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิง โดยการใช้ปากและลิ้นจนฝ่ายหญิงสำเร็จ ความใคร่ จะเป็นสาเหตุให้ผู้หญิงคนนั้นติดเชื้อเอดส์ได้หรือไม่ ขอความกรุณาคุณหมอช่วยตอบด้วยนะครับนพ.ประพันธ์ ภานุภาค : ผู้ตอบ โดยทั่วไปน้ำลายจะไม่ทำให้ผู้อื่นติดเชื้อได้ เนื่องจากมีเชื้อเอดส์ปริมาณค่อนข้างน้อย ...

  • เมื่อเด็กเข้าเรียนใหม่ เป็นไข้หวัดบ่อย

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    ในช่วงเปิดเทอมของทุกปี มักมีเด็กเล็กที่เข้าเรียน ใหม่เจ็บป่วยเป็นไข้หวัดกันงอมแงม บ้างก็เป็นๆ หายๆ เดือนละ2-3 ครั้ง บ้างก็กินยาแทบทุกวันตลอดทั้งเทอม จนพ่อแม่รู้สึกกังวล การที่เด็กเข้าเรียนใหม่ป่วยเป็นไข้หวัดบ่อย ก็เนื่องมาจากการติดเชื้อหวัดจากเพื่อนใหม่ในห้อง เชื้อหวัดเป็นกลุ่มเชื้อไวรัส ซึ่งมีอยู่มากกว่า200 ชนิด เมื่อติดเชื้อหวัดชนิดหนึ่งแล้วก็จะมีภูมิต้านทานต่อเชื้อหวัดชนิดนั้น ...

  • โยคะสำหรับผู้มีปัญหาหลังและข้อ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 266 มิถุนายน 2544
    กระดูกคออักเสบ หรือกระดูกคอเสื่อม (ต่อ) ในขณะที่วิทยาการสมัยใหม่ ช่วยหาวิธีที่จะบำบัดรักษาโรคกระดูกคออักเสบหรือเสื่อม ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในทำนองเดียวกัน การศึกษาเพื่อหาแนวทางในการ “ป้องกัน” ก็เพิ่มขึ้นด้วย โยคะเป็นศาสตร์หนึ่งที่ช่วยในเรื่องการ “ป้องกัน” ได้เป็นอย่างดีและกุญแจที่สำคัญในการป้องกันของโยคะก็คือ “สติรู้ในอิริยาบถ” นั่นเอง ...
Skip to Top