ดูแลสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    ยากลางบ้าน1 แก้ไอ ใช้มะนาวผ่าซีก โรยเกลือป่น ปล่อยให้ละลายบางส่วน แหงนคอ อ้าปาก บีบให้น้ำมะนาวไหลลงคอ2 แก้ไอ เอาขี้ได้ชิ้นเล็ก ๆ จุดให้ติดไฟเป็นควัน เอามะนาวผ่าซีกรมควันให้ติดดำที่ด้านหน้า (ที่ฝานไว้) โรยเกลือป่น แล้วบีบให้น้ำมะนาวไหลลงคอ3 แก้ไอ เคี้ยวลูกมะแว้งสด ๆ ห้าหกลูก กลืนแต่ส่วนน้ำ จนหมดขม (ขับเสมหะ) กากบ้วนทิ้ง4 ปวดศีรษะ ฝานมะนาวเป็นซีกบาง ๆ (หนาประมาณ 6 มม.) เอาปูนกินกับหมาก(ปูนแดง) ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    อาหารตาใครไม่รู้กล่าวว่า “ดวงตาคือหน้าต่างของดวงใจ” เห็นทีจะจริง ดูเอาเถอะ อยากจะรู้ว่าใครคิดอย่างไร อารมณ์ฟุ้งซ่านแค่ไหนดูกันได้ที่ตา โกรธก็ทำตาเขียว ตื่นเต้นก็ทำตาโต คิดมากก็ทำตาลอย เศร้าก็ทำตาละห้อย ทำได้สารพัดแบบ นอกจากนี้ดวงตายังแสดงออกถึงสุขภาพของผู้เป็นเจ้าของได้อีก เห็นใครตาเหลือง ตาโรย ตาแห้ง ตาแดง คงพอจะรู้ว่าผิดปกติต้องพาไปตรวจเสียเงินกันวุ่นวาย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 กรกฎาคม 2523
    โรคหูน้ำหนวกเรื้อรังเป็นโรคที่พบได้บ่อยในเด็กนักเรียน ประมาณกันว่า 2% ของเด็กนักเรียนเป็นโรคนี้ และ 5% ของเด็กที่เป็นโรคนี้เป็นหูน้ำหนวกชนิดอันตราย โรคนี้มักจะไม่เกิดกับผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคหูน้ำหนวกแสดงว่า เขาเป็นโรคนี้ตั้งแต่เด็ก และเป็นเรื้อรังกระทั่งโตเป็นผู้ใหญ่ลักษณะพิเศษของโรคนี้ ได้แก่ เป็นเรื้อรังกันคนละหลาย ๆ ปี และไม่มีอาการปวดหู (นอกจากจะมีโรคแทรกซ้อนเกิดขึ้น)รูปที่ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    ตับ ⇒ ลักษณะและตำแหน่งตับเป็นอวัยวะภายในร่างกายที่มีขนาดใหญ่ที่สุด อยู่ติดกับกะบังลมในช่องท้องใต้ชายโครงด้านขวาตับเป็นอวัยวะที่สำคัญมากเปรียบเสมือนกับรัฐบาล มีหน้าที่สำคัญ ๆ หลายอย่างเป็นต้นว่า ป้องกันและทำลายสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย รักษาความสงบภายในคล้ายกับกระทรวงมหาดไทย มีหน้าที่เป็นเสมือนยุ้งข้าวสำหรับเก็บเกี่ยวอาหารคล้ายกระทรวงเกษตร ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    การตรวจร่างกาย (ตอนที่ 15)ก. การตรวจร่างกายทั่วไป (ต่อ)การตรวจร่างกายทั่วไป นอกจากจะตรวจกิริยาท่าทาง รูปร่าง หน้าตา และผิวพรรณของคนไข้แล้ว ยังต้องสังเกต5. กลิ่น : กลิ่นของคนเรานั้นเกิดมาจากส่วนต่าง ๆ ของร่างกายหลายแห่ง ซึ่งแต่ละแห่งก็มีกลิ่นเฉพาะของมัน เช่นก. กลิ่นตัว กลิ่นตัวมักจะเป็นกลิ่นที่ระเหยออกมาจากผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณที่มีเหงื่อมากหรืออับชื้น เช่นรักแร้ (“กลิ่นเต่า”) ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    เยื่อบุจมูกบวม“คุณหมอครับ ผมสงสัยว่าตัวเองจะเป็นเนื้องอกในจมูก หรือไม่ก็คงจะเป็นริดสีดวงจมูก เมื่อเช้านี้ ผมเงยหน้าส่องกระจกดู เห็นมีก้อนอะไรก็ไม่รู้อยู่ในรูจมูก มันจะเป็นเนื้องอกหรือเปล่าครับคุณหมอ?” “ผมมีอาการคัดจมูก เป็นหวัดทั้งปีทั้งชาติ ตื่นนอนต้องจามฟืด ๆ ทุกเช้า คุณหมอช่วยตรวจดูหน่อยเถอะครับ”หมอสั่งให้คนไข้เงยหน้าขึ้น แล้วใช้ไฟฉายส่องเข้าในรูจมูกทั้ง 2 ข้าง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    มะขาม“สมุนไพรที่นำเสนอนี้ ผู้เขียนได้แปลและเรียบเรียงจากหนังสือ “พจนานุกรมสมุนไพรจีน” ของประเทศจีน ขนาดน้ำหนักของสมุนไพรที่ใช้นี้แปลและคิดคำนวณมาจากที่จีนบันทึกไว้ ซึ่งเป็นขนาดที่ใช้ในผู้ใหญ่ ดังนั้นเวลานำมาใช้ต้องดัดแปลงน้ำหนักของยาให้เหมาะสมกับอายุ น้ำหนักและสุขภาพของผู้ใช้ด้วย” ชื่ออื่น ม่องโคล้ง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 มิถุนายน 2523
    หูหู เป็นอวัยวะรับความรู้สึกพิเศษเกี่ยวกับการได้ยิน และยังทำหน้าที่เกี่ยวกับการทรงตัวของร่างกายอีกด้วย และแน่นอนที่สุดธรรมชาติปกติของคนเรา ก็จะต้องมีขี้หูด้วยกันทุกคน ธรรมชาติสร้างขี้หูขึ้นมา เพื่อป้องกันฝุ่นละออง และแมลงตัวเล็ก ๆ จริง ๆ แล้วตั้งแต่เกิด จนกระทั่งแก่ คนเราไม่จำเป็นจะต้องแคะขี้หูเลยขี้หูก็ไม่มีวันเต็ม แต่ถ้ายิ่งแคะ, ขี้หูก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะช่างตัดผม มักจะแคะขี้หูให้เสมอ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 มิถุนายน 2523
    เจ็บคอวันนี้ผมได้อ่านหนังสือพิมพ์สยามรัฐ ในคอลัมน์กระชุ่มกระชวย มีใจความว่า นักข่าวนายหนึ่งถามข้อข้องใจว่า“คุณหมอครับ ผมอ่านเจอข่าวที่ว่าคนที่เจ็บคอ อาจเป็นโรคหัวใจรูห์มาติคได้ ข้อเท็จจริงเป็นประการใด”ดังข้อความต่อไปในคอลัมน์ก็ไม่ได้ให้ความกระจ่างแก่ผู้อ่านแต่ประการใด เพราะเป็นคอลัมน์เย้าแหย่ไม่ได้มุ่งหวังทางด้านวิชาการเจ็บคอนั้นเป็นอาการอย่างหนึ่ง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 มิถุนายน 2523
    กระดูกหักน้องชายของผมเอง อายุเวลานั้นสัก 9 ขวบเห็นจะได้ ตกม้าและแขนหักตรงข้อศอก มีอาการปวดบวม ขณะนั้นพวกเรายังอยู่ที่หมู่บ้านในชนบท บิดาไปเอาใบพลับพลึงมาลนไฟ และพันแขนน้องไว้ มีผู้รู้จักคุ้นเคยกันในหมู่บ้านเอายาเป็นผงมาให้ทาบ้าง น้ำมันมนต์มาทานวด ฯลฯ เท่าที่ผมจำได้ น้องชายผมก็ไม่ได้มีความเจ็บปวดอะไรมากนัก เช้าขึ้นมาก็เอาน้ำมนต์มาทา ...