ดูแลสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    อาหารตาใครไม่รู้กล่าวว่า “ดวงตาคือหน้าต่างของดวงใจ” เห็นทีจะจริง ดูเอาเถอะ อยากจะรู้ว่าใครคิดอย่างไร อารมณ์ฟุ้งซ่านแค่ไหนดูกันได้ที่ตา โกรธก็ทำตาเขียว ตื่นเต้นก็ทำตาโต คิดมากก็ทำตาลอย เศร้าก็ทำตาละห้อย ทำได้สารพัดแบบ นอกจากนี้ดวงตายังแสดงออกถึงสุขภาพของผู้เป็นเจ้าของได้อีก เห็นใครตาเหลือง ตาโรย ตาแห้ง ตาแดง คงพอจะรู้ว่าผิดปกติต้องพาไปตรวจเสียเงินกันวุ่นวาย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 กรกฎาคม 2523
    โรคหูน้ำหนวกเรื้อรังเป็นโรคที่พบได้บ่อยในเด็กนักเรียน ประมาณกันว่า 2% ของเด็กนักเรียนเป็นโรคนี้ และ 5% ของเด็กที่เป็นโรคนี้เป็นหูน้ำหนวกชนิดอันตราย โรคนี้มักจะไม่เกิดกับผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคหูน้ำหนวกแสดงว่า เขาเป็นโรคนี้ตั้งแต่เด็ก และเป็นเรื้อรังกระทั่งโตเป็นผู้ใหญ่ลักษณะพิเศษของโรคนี้ ได้แก่ เป็นเรื้อรังกันคนละหลาย ๆ ปี และไม่มีอาการปวดหู (นอกจากจะมีโรคแทรกซ้อนเกิดขึ้น)รูปที่ ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    การตรวจร่างกาย (ตอนที่ 15)ก. การตรวจร่างกายทั่วไป (ต่อ)การตรวจร่างกายทั่วไป นอกจากจะตรวจกิริยาท่าทาง รูปร่าง หน้าตา และผิวพรรณของคนไข้แล้ว ยังต้องสังเกต5. กลิ่น : กลิ่นของคนเรานั้นเกิดมาจากส่วนต่าง ๆ ของร่างกายหลายแห่ง ซึ่งแต่ละแห่งก็มีกลิ่นเฉพาะของมัน เช่นก. กลิ่นตัว กลิ่นตัวมักจะเป็นกลิ่นที่ระเหยออกมาจากผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณที่มีเหงื่อมากหรืออับชื้น เช่นรักแร้ (“กลิ่นเต่า”) ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    เยื่อบุจมูกบวม“คุณหมอครับ ผมสงสัยว่าตัวเองจะเป็นเนื้องอกในจมูก หรือไม่ก็คงจะเป็นริดสีดวงจมูก เมื่อเช้านี้ ผมเงยหน้าส่องกระจกดู เห็นมีก้อนอะไรก็ไม่รู้อยู่ในรูจมูก มันจะเป็นเนื้องอกหรือเปล่าครับคุณหมอ?” “ผมมีอาการคัดจมูก เป็นหวัดทั้งปีทั้งชาติ ตื่นนอนต้องจามฟืด ๆ ทุกเช้า คุณหมอช่วยตรวจดูหน่อยเถอะครับ”หมอสั่งให้คนไข้เงยหน้าขึ้น แล้วใช้ไฟฉายส่องเข้าในรูจมูกทั้ง 2 ข้าง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    มะขาม“สมุนไพรที่นำเสนอนี้ ผู้เขียนได้แปลและเรียบเรียงจากหนังสือ “พจนานุกรมสมุนไพรจีน” ของประเทศจีน ขนาดน้ำหนักของสมุนไพรที่ใช้นี้แปลและคิดคำนวณมาจากที่จีนบันทึกไว้ ซึ่งเป็นขนาดที่ใช้ในผู้ใหญ่ ดังนั้นเวลานำมาใช้ต้องดัดแปลงน้ำหนักของยาให้เหมาะสมกับอายุ น้ำหนักและสุขภาพของผู้ใช้ด้วย” ชื่ออื่น ม่องโคล้ง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    ยาแก้ปวดขนานเก่าแก่ที่ยังครองอันดับการใช้แอสไพริน เป็นยาที่ถูกค้นพบและนำมาใช้ได้นานเกือบ 80 ปีแล้ว แต่ยังคงเป็นที่นิยมอยู่ตราบเท่าทุกวันนี้ ก็เนื่องจากเหตุผล 10 ประการ คือ1. แอสไพริน เป็นยาที่ใช้แก้ปวดและลดไข้ (แก้ตัวร้อน) ที่ได้ผลดีมาก เป็นยาที่ออกฤทธิ์ระงับปวดได้ดีที่สุดในบรรดายาแก้ปวดประเภทที่ไม่ทำให้เสพติด (ยาแก้ปวดที่ทำให้เสพติด เช่น ฝิ่น มอร์ฟีน)2. แอสไพลิน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 15 กรกฎาคม 2523
    ตับ ⇒ ลักษณะและตำแหน่งตับเป็นอวัยวะภายในร่างกายที่มีขนาดใหญ่ที่สุด อยู่ติดกับกะบังลมในช่องท้องใต้ชายโครงด้านขวาตับเป็นอวัยวะที่สำคัญมากเปรียบเสมือนกับรัฐบาล มีหน้าที่สำคัญ ๆ หลายอย่างเป็นต้นว่า ป้องกันและทำลายสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย รักษาความสงบภายในคล้ายกับกระทรวงมหาดไทย มีหน้าที่เป็นเสมือนยุ้งข้าวสำหรับเก็บเกี่ยวอาหารคล้ายกระทรวงเกษตร ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 มิถุนายน 2523
    เจ็บคอวันนี้ผมได้อ่านหนังสือพิมพ์สยามรัฐ ในคอลัมน์กระชุ่มกระชวย มีใจความว่า นักข่าวนายหนึ่งถามข้อข้องใจว่า“คุณหมอครับ ผมอ่านเจอข่าวที่ว่าคนที่เจ็บคอ อาจเป็นโรคหัวใจรูห์มาติคได้ ข้อเท็จจริงเป็นประการใด”ดังข้อความต่อไปในคอลัมน์ก็ไม่ได้ให้ความกระจ่างแก่ผู้อ่านแต่ประการใด เพราะเป็นคอลัมน์เย้าแหย่ไม่ได้มุ่งหวังทางด้านวิชาการเจ็บคอนั้นเป็นอาการอย่างหนึ่ง ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 มิถุนายน 2523
    กระดูกหักน้องชายของผมเอง อายุเวลานั้นสัก 9 ขวบเห็นจะได้ ตกม้าและแขนหักตรงข้อศอก มีอาการปวดบวม ขณะนั้นพวกเรายังอยู่ที่หมู่บ้านในชนบท บิดาไปเอาใบพลับพลึงมาลนไฟ และพันแขนน้องไว้ มีผู้รู้จักคุ้นเคยกันในหมู่บ้านเอายาเป็นผงมาให้ทาบ้าง น้ำมันมนต์มาทานวด ฯลฯ เท่าที่ผมจำได้ น้องชายผมก็ไม่ได้มีความเจ็บปวดอะไรมากนัก เช้าขึ้นมาก็เอาน้ำมนต์มาทา ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 14 มิถุนายน 2523
    โรคหายเพราะเหตุใดบ้างคนทั่ว ๆ ไปหรือแม้ในวงการแพทย์เข้าใจว่าโรคต่าง ๆ หายเพราะการรักษา ซึ่งก็เป็นความจริงอยู่ไม่ใช่น้อย แต่ไม่ใช่ทั้งหมด เพราะโรคส่วนใหญ่หายเอง เนื่องจากร่างกายมีกลไกที่จะป้องกันและรักษาโรคอยู่ในตัวพูดถึงการรักษา ก็อาจพิจารณาแยกเป็น 2 ประเด็น คือ1. ผู้รักษา2. วิธีการรักษาผู้รักษา ทรรศนะเกี่ยวกับผู้รักษานี้แตกต่างกันไปตามกาลสมัย ตามความเชื่อ ตามการถูกทำให้เชื่อ ตามการศึกษา ...