การดูแลบุตร

  • อาหารทารก (ตอนที่ 1)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 125 กันยายน 2532
    อาหารทารก (ตอนที่ 1)ทารก คือ เด็กอายุตั้งแต่ 1 เดือนถึง 1 ปี เป็นระยะที่มีการเจริญเติบโตของร่างกายและสมองอย่างมากและรวดเร็ว จึงมีความต้องการอาหารที่มีคุณภาพ และปริมาณที่เพียงพอกับการเจริญเติบโตดังกล่าว อาหารสำคัญของเด็กวัยนี้ในระยะ 3 เดือนแรก คือ น้ำนมแม่ ถ้าแม่สุขภาพดี กินอาหารเพียงพอและมีคุณภาพ น้ำนมแม่อย่างเดียวก็เพียงพอกับความต้องการของทารกในวัยนี้เมื่อทารกอายุมากกว่า 3 เดือน ...

  • โยคะสำหรับเด็ก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 125 กันยายน 2532
    โยคะสำหรับเด็กหมอเดินลงบันไดมาในชุดกางเกงขายาวและเสื้อคอกลมแขนสั้นที่ทำด้วยผ้ายืดสีเปลือกมังคุด น้องแตมเดินเข้ามาพร้อมทั้งถามขึ้นด้วยความแปลกใจว่า “ชุดอะไรน่ะ คุณหมอ” หมอยิ้มอย่างใจดี และทวนคำพูดของน้องแตมว่า ชุดอะไรครับ สองครั้ง น้องแตมจึงถามใหม่ว่า ชุดอะไรครับ คุณหมอการอบรมเลี้ยงดูเด็กเหมือนกับการปฏิบัติธรรมที่ว่า เราต้องปฏิบัติให้เขาเห็น ...

  • ช่วยดูแลฟันน้ำนม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    ช่วยดูแลฟันน้ำนมเมื่อไม่นานมานี้ อ่านหนังสือของกระทรวงสาธารณสุขเล่มหนึ่ง ชื่อหนังสือเขียนไว้ว่า “การกำหนดเป้าหมายทางทันตสุขภาพของประเทศไทย เพื่อบรรลุสุขภาพดีถ้วนหน้า ปี 2543” เนื้อหากล่าวถึงแนวทางควบคุมโรคในช่องปากของคนไทยที่มีแนวโน้มสูงขึ้นให้คงที่หรือลดต่ำลง เพื่อให้คนไทยมีสุขภาพดีกันอย่างแท้จริง มีสิ่งหนึ่งที่สะดุดตามากในหนังสือเล่มนี้ เป็นรายงานเกี่ยวกับการเกิดโรคฟันผุในเด็กไทย ...

  • ถ้าอยากมีลูกหัวดี

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    ถ้าอยากมีลูกหัวดีจากหนังสือ KODOMO NO ATAMA O YOKUSURU SEIKATSU SHUKANเขียนโดย DR. YOSHIRO NAKAMATSUแปล/เรียบเรียง โดย พรอนงค์ นิยมค้าการออกกำลังกายคือกิจกรรมทางสมองเครื่องบินจำลองช่วยบริหารสมองหัวคนเราจะดีได้ ร่างกายต้องแข็งแรงด้วย ผมคิดเช่นนี้เสมอ ถ้าเราเป็นหวัด มีไข้ สมาธิย่อมไม่ดี หากอวัยวะภายในของเราไม่ดี มีความรู้สึกเหนื่อยล้าอยู่เสมอ พลังที่จะคิดสิ่งแปลกใหม่ย่อมไม่มีเช่นกัน ...

  • เด็กสี่ขวบถึงห้าขวบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    เด็กสี่ขวบถึงห้าขวบสภาพผิดปกติ367. หืดมีเด็กจำนวนน้อยที่เพิ่งเริ่มมีอาการเป็นหืดในวัยนี้ ส่วนใหญ่เด็กมักมีเสมหะมากและหายใจฟืดฟาดบ่อยๆ มาตั้งแต่วัยทารก พออายุได้ 4 ขวบ เกิดหายใจผิดปกติตอนกลางคืน พาไปให้แพทย์ตรวจ แพทย์ก็บอกว่าเป็นหืด หากเด็กแสดงอาการเป็นหืดสัก 2-3 ครั้ง (โปรดย้อนไปอ่านหัวข้อ 339 โรคหืดในเด็ก ในหมอชาวบ้านฉบับที่ 113 เดือนกันยายน 2531 หน้า 70-71 อย่างละเอียดอีกครั้งหนึ่ง) ...

  • อาหารเด็กอ่อน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    อาหารเด็กอ่อนเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึงอายุ 1 เดือน เรียกว่า “เด็กอ่อน” อาหารที่สำคัญที่สุดของเด็กวัยนี้ คือ น้ำนมแม่น้ำนมแม่เป็นยอดอาหารของเด็กทุกคน เนื่องจากในน้ำนมแม่ “มีสารอาหารครบถ้วน” ที่สามารถทำหน้าที่ทั้ง 3 ประการ คือ ให้พลังงาน สร้างส่วนประกอบของร่างกาย และควบคุมการเปลี่ยนแปลงต่างๆภายในร่างกาย ที่สำคัญ ในน้ำนมแม่ “มีภูมิต้านทานโรค” ...

  • สนามเด็กเล่น...มองให้เห็นความสำคัญ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 124 สิงหาคม 2532
    สนามเด็กเล่น...มองให้เห็นความสำคัญทุกวันนี้เราขาดแคลนสนามเด็กเล่น เด็กๆ จึงต้องวิ่งเล่นตามตรอกซอกซอย ริมฟุตปาธ และตามท้องถนน เมื่อโตขึ้นจึงต้องไปจับกลุ่มมั่วสุมตามสถานเริงรมย์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรงภาพยนตร์ ดิสโก้เธค หรือศูนย์การค้า เพราะไม่มีสนามเด็กเล่นเพียงพอที่จะเป็นจุดนัดพบสำหรับพวกเขา พ่อแม่ที่มีฐานะดีก็เลยต้องสร้างสนามในบ้านให้ลูกๆ ...

  • ถ้าอยากมีลูกหัวดี

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 123 กรกฎาคม 2532
    ถ้าอยากมีลูกหัวดีจากหนังสือ KODOMO NO ATAMA O YOKUSURU SEIKATSU SHUKANเขียนโดย DR. YOSHIRO NAKAMATSUแปล/เรียบเรียง โดย พรอนงค์ นิยมค้าการออกกำลังกายคือกิจกรรมทางสมองการเคลื่อนไหวร่างกายคือการพัฒนาสมองบางวันเราตื่นเช้าขึ้นมารู้สึกหัวตื้อ เรียนอะไรก็ไม่เข้าหัว ไม่มีความกระตือรือร้นอยากจะทำอะไรเลย เวลาเป็นเช่นนี้ ลองจามแรงๆ ดูซิครับ จะรู้สึกว่าสมองโล่ง จิตใจก็พลอยคึกคักไปด้วย ...

  • เด็กสี่ขวบถึงห้าขวบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 123 กรกฎาคม 2532
    เด็กสี่ขวบถึงห้าขวบสภาพผิดปกติ365. เป็นไข้บ่อยเด็กที่เริ่มไปสถานเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนอนุบาลจะเป็นไข้บ่อย เรียกว่าเป็นแทบทุกเดือน และอาจจะหยุดเรียนเกือบครึ่งหนึ่งของเวลาที่ไปโรงเรียนทีเดียว ทั้งนี้เพราะสมัยที่เด็กอยู่บ้าน โอกาสที่จะพบโรคติดต่อมีน้อย เมื่อเข้าไปอยู่ในกลุ่มเด็กจำนวนมาก นอกจากจะได้เพื่อนแล้ว ยังได้เชื้อโรคเป็นของแถมอีกด้วย ...

  • ความสำคัญของการสัมผัสในวัยเด็ก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 123 กรกฎาคม 2532
    ความสำคัญของการสัมผัสในวัยเด็กนักวิทยาศาสตร์ แพทย์ และพยาบาลได้ตั้งข้อสังเกตมานานแล้วว่า การกอดรัดสัมผัสที่พ่อแม่หรือคนเลี้ยงดูให้แก่ทารกนั้น ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตทั้งกาย ใจ และสติปัญญาของเด็ก “จูบคุณคิดว่าไม่สำคัญ จูบเบาๆ เท่านั้นทำให้ฉันสั่นไปทั้งทรวงใน”ครับ...นี่คือส่วนหนึ่งของเพลง “จูบ” ซึ่งเคยฮิตเมื่อสมัยหนึ่ง แม้ทุกวันนี้ก็เคยได้ยินกันอยู่ ...
Skip to Top