-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
106
กุมภาพันธ์ 2531
โรคหัดคืออะไรโรคหัดหรือภาษาชาวบ้านเรียก “ไข้ออกตุ่ม” (ถ้าเป็นชาวจีนก็เรียกว่า “ชุกม้วย”) เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดโรคหนึ่งในเมืองไทย ทั้งนี้ตั้งแต่โบราณมาแล้วที่เด็กทุกคนจะต้องเป็นโรคหัด จนเป็นความเชื่อไปเลยว่ายากดีมีจนไม่มียกเว้น และถือว่าการเป็นหัดเป็นเรื่องปกติธรรมดาอย่างไรก็ดี ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
106
กุมภาพันธ์ 2531
การเริ่มต้นที่ดีควรเริ่มด้วยการตัดภารกิจหรืออาการฟุ้งซ่านรำคาญใจออกจากจิตใจ เพราะการบริหารร่างกายขณะที่มีจิตใจฟุ้งซ่านอยู่นั้น จะทำให้การบริหารร่างกายไม่สมบูรณ์ตามเป้าหมายที่กำหนดไว้ เช่น ทำด้วยความหลงลืม เหนื่อยง่าย ในที่สุดอาจเบื่อหน่ายและเลิกราไปในการบริหารร่างกายนั้น ควรบริหารร่างกายโดยเริ่มต้นอย่างช้าๆ และให้หยุดทำทันที ถ้าท่านรู้สึกว่ามีอาการไม่สบายหรือผิดปกติ ให้กำลังใจกับตัวท่านเอง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
106
กุมภาพันธ์ 2531
นายแพทย์ธาดา ชาคร นายกสมาคมแพทย์โรคหัวใจระบุว่า ปัจจุบันคนไทยป่วยเป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรม สภาพแวดล้อม สังคมและเศรษฐกิจ ซึ่งได้แก่ โรคหัวใจ ความดันเลือดสูง เบาหวาน มะเร็งมากขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขของประเทศในระยะ 10 ปีที่ผ่านมา มีอัตราการตายของโรคหัวใจสูงขึ้นเฉพาะปี 2527 คิดเป็นอัตราร้อยละ 35.3 นับเป็นสาเหตุการตายอันดับ 1 ของประเทศ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
106
กุมภาพันธ์ 2531
บุคคลที่เป็นลม จะต้องได้รับ “การจับชีพจร” ถ้าจับชีพจรที่ข้อมือหรือข้อพับข้อศอกไม่ได้ ให้จับที่คอ ถ้าแน่ใจว่าจับไม่ได้ แสดงถึงสัญญาณอันตรายว่า อาจเกิดจากหัวใจหยุดเต้น ซึ่งจะต้องตรวจให้แน่ใจอย่างรวดเร็วว่า1. “ดูว่าหมดสติจริงหรือเปล่า” โดยการเรียกชื่อ หรือหยิกต้นแขนต้นขาแรงๆ หรือใช้ข้อนิ้วมือกดขยี้บนกระดูกหน้าอก ถ้าหมดสติจะไม่แสดงความรู้สึกต่อการกระทำเหล่านี้2. ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
105
มกราคม 2531
“แปรงฟัน วันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน”“จงแปรงฟัน หลังอาหารทุกมื้อ”“แปรงฟัน หลังอาหารตอนเช้าและก่อนนอน”“แปรงฟันวันละครั้ง”ในฐานะที่เป็นผู้สนใจ ในการดูแลสุขภาพในช่องปาก ท่านคงจะเป็นประชาชนอีกคนหนึ่งที่อาจจะสับสนเกี่ยวกับการแปรงฟัน และไม่แน่ใจว่าจะแปรงฟันเมื่อไรดี และวันละกี่ครั้งในการสำรวจทันตสุขภาพของประชาชนคนไทย ในท้องถิ่นต่างๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
105
มกราคม 2531
ตามปกติการที่เลือดในร่างกายของเราไหลเวียนอยู่ได้ตลอดเวลาก็เพราะเรามีหัวใจทำหน้าที่เหมือนเครื่องสูบฉีดน้ำ คอยสูบและฉีดเลือดให้ไหลเวียนไปทุกส่วนของร่างกายเพราะฉะนั้นในหลอดเลือดซึ่งเปรียบเสมือนท่อน้ำประปาที่นำเอาเลือดออกจากหัวใจไปยังอวัยวะต่างๆ จึงมีความดันอยู่ข้างในความดันเลือดนั้นมีอยู่ 2 ค่าคือค่าบนและค่าล่าง หมอมักจะบอกคนไข้ว่า ความดันเลือดของคนเท่ากับ 120…80 หรือ 140…95 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
105
มกราคม 2531
ปกติแล้วประชาชนทั่วไปมักจะเข้าใจว่าการแพทย์คือ การรักษาคนไข้ให้หายจากโรคแต่เพียงอย่างเดียว แต่แท้จริงแล้วการป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่างหากที่เป็นความหวังสูงสุดที่ทางการสาธารณสุขต้องการ การรักษาเป็นเพียงรูปแบบหนึ่งของการป้องกันเท่านั้นเราอาจแบ่งการป้องกันออกได้เป็น 3 ชนิดคือ1. การป้องกันขั้นต้น 2. การป้องกันขั้นที่ 2 (ป้องกันการตายหรือความพิการ)3. การป้องกันขั้นที่ 3 ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
105
มกราคม 2531
ฉบับที่แล้วได้กล่าวถึงการบริหารร่างกายของผู้สูงอายุสามารถบริหารได้ขณะที่ท่านนอนอยู่บนเตียง นั่งอยู่บนรถเข็น หรือใช้เครื่องช่วยเดิน ก็ไม่เป็นอุปสรรคกับการบริหารร่างกายของท่านการเริ่มต้นการเริ่มต้นที่ดีนั้น ควรเริ่มด้วยการตัดภารกิจหรืออาการฟุ้งซ่านรำคาญใจออกจากจิตใจของท่านเสียก่อน เพราะการบริหารร่างกายขณะที่มีจิตฟุ้งซ่านอยู่นั้น จะทำให้การบริหารร่างกายไม่สมบูรณ์ตามเป้าหมายที่กำหนดไว้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
105
มกราคม 2531
น.พ.ประชา เอมอมร เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยาเปิดเผยว่า ในปัจจุบันมีผู้นำสมุนไพรมาบรรจุซองและจำหน่ายเพื่อลดความอ้วน โดยใช้ชื่อว่า ชาลดความอ้วน กันอย่างแพร่หลายในท้องตลาด ซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อผู้บริโภคได้ เพราะสมุนไพรที่ใช้นั้น เป็นยาระบาย จึงกำหนดให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจัดเป็นยาดังนั้น การผลิตและจำหน่ายต้องปฏิบัติให้เป็นไปตามพระราชบัญญัติยา พ.ศ.2510 เช่น ขออนุญาตผลิตขึ้นทะเบียนตำรับยา ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน
105
มกราคม 2531
ร่างกายของมนุษย์ประกอบด้วยเซลล์จำนวนล้านๆ เซลล์เซลล์ที่มีลักษณะแตกต่างกันจะทำหน้าที่ต่างกันการทำงานของอวัยวะต่างๆ จะเกิดขึ้นได้ต้องอาศัยการประสานงานของเซลล์ และการควบคุมอย่างเหมาะสม
โรคหัดคืออะไรโรคหัดหรือภาษาชาวบ้านเรียก “ไข้ออกตุ่ม” (ถ้าเป็นชาวจีนก็เรียกว่า “ชุกม้วย”) เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดโรคหนึ่งในเมืองไทย ทั้งนี้ตั้งแต่โบราณมาแล้วที่เด็กทุกคนจะต้องเป็นโรคหัด จนเป็นความเชื่อไปเลยว่ายากดีมีจนไม่มียกเว้น และถือว่าการเป็นหัดเป็นเรื่องปกติธรรมดาอย่างไรก็ดี ...
<