คลังความรู้สื่อสังคมออนไลน์

เครื่องดื่มทำให้อ้วนได้จริงหรือ
จะมีกี่คนที่คิดว่า เครื่องดื่มรสหวานเย็น หอมชื่นใจ ที่ดื่มอยู่ทุกวัน จะเป็นสาเหตุหนึ่งที่เพิ่มความอ้วนให้กับเรา แนวทางการเลือกบริโภคเครื่องดื่มให้เหมาะสมและดีกับสุขภาพของเรา
http://bit.ly/1mKAlID

ขับพิษออกจากร่างกาย
ร่างกายของเราในยามปกติสุขก็มีพิษสะสมอยู่มาก พิษที่มีอยู่ในร่างกายได้มาหลายทางด้วยกัน เช่น จากอาหารที่กินเข้าไป อากาศที่หายใจ น้ำที่ดื่ม สิ่งแวดล้อม หรือเกิดจากกลไกการทำงานของร่างกายเอง ฟังดูแล้วน่าตกใจว่า เราจะอยู่ได้อย่างไร เมื่อพิษมีอยู่เต็มตัว แต่โชคดีธรรมชาติได้สร้างระบบการขับพิษแก่ร่างกาย
http://bit.ly/SwWiOO

ขนมลูกชุบ
ทำจากถั่วเขียวสุก น้ำตาลทราย กะทิ บดรวมกันแล้วนำไปกวนด้วยไฟอ่อนๆ ปั้นเป็นรูปร่างต่างๆ เช่น ผลไม้ สัตว์เล็กสัตว์น้อยตามแต่จินตนาการ จากนั้นนำมาแต่งแต้มสีสันสวยงาม แล้วนำไปชุบวุ้นเป็นที่เย้ายวนนักกินยิ่งนัก โดยเฉพาะเด็กๆ ข้อควรระวังสีที่ใช้ควรเป็นสีผสมอาหารเท่านั้น เป็นไปได้ควรใช้สีธรรมชาติ หากซื้อกินควรเลือกร้านที่ไว้ใจได้ (เครดิตภาพ : ek1234, diyamoto, ไปไหนดี, เจ้าป้านครพิงค์, อุบลธชาติ)

วันนี้ (20 ก.ย.57) โครงการจัดการความรู้สุขภาพผ่านสื่อและเทคโนโลยีออนไลน์ มูลนิธิหมอชาวบ้าน สนับสนุนโดย สสส. ได้จัดอบรมสุขภาพ เรื่อง "การดูแลอารมณ์เครียดอย่างไรให้ฉลาด" วิทยากรโดย โดย นายแพทย์ วิโรจน์ ตระการวิจิตร ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลนครธน ผลงาน เจ้าของหนังสือ “เครียดอย่างฉลาด” ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ซึ่งได้รับความสนใจอย่างมาก มีผู้ร่วมอบรมกว่า 150 คน ** คลิปวิดีโอย้อนหลัง จะนำเผยแพร่เร็วๆ นี้ **