ดูแลสุขภาพ

  • การตรวจรักษา(6)อาการปวดหัว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 66 ตุลาคม 2527
    ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” มีเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้ด้วยตนเองจนดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นได้”อาการปวดหัว เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดอาการหนึ่ง มนุษย์เราทุกคนคงเคยปวดหัวมาแล้วทั้งนั้น ...

  • ผมร่วง

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 65 กันยายน 2527
    ว่ากันเรื่องผมร่วงมาแล้ว 2 ฉบับ เริ่มตั้งแต่สาเหตุของผมร่วง เช่นผมร่วงตามธรรมชาติ ผมร่วงตามกรรมพันธุ์ และผมร่วงจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น ผมร่วงจากซิฟิลิส ผมร่วงเป็นหย่อม ผมร่วงจากเชื้อรา และผมร่วงจากการถอนผมสำหรับฉบับนี้ก็จะเป็นเรื่อง ไข้หัวโกร๋น ที่ทำให้ผมร่วง สาเหตุจะเป็นเพราะถูกผีหลอกหรือเปล่า ก็เชิญติดตามอ่านกันต่อไป และปิดท้ายด้วยผมร่วงหลังคลอดไข้หัวโกร๋น (Tellogen effluvium) ...

  • อวัยวะสำหรับการเคลื่อนไหว

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 65 กันยายน 2527
    คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่า ในขณะที่เรากำลังเดิน วิ่ง ถีบจักรยานว่ายน้ำ ร่างกายของเราทำอย่างไรจึงเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้โดยมีท่วงท่าที่คล่องแคล่วไม่เคอะเขินสะดุด การเคลื่อนไหวของคนเราต้องการการทำงานร่วมกันของอวัยวะในร่างกายหลายอย่างคือกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อ ที่ทำหน้าที่ของมันอย่างประสานและต่อเนื่อง ยิ่งเป็นนักกีฬายิมนาสติกที่กระโดดตีลังกาได้กลางอากาศ ...

  • การตรวจรักษา (5)อาการเจ็บหนัก (ต่อ)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 65 กันยายน 2527
    ประชาชนทั่วไปสามารถจะเรียนรู้การเป็นหมอรักษาตนเองและญาติมิตรได้ โดยเฉพาะโรคภัยไข้เจ็บที่พบอยู่บ่อย ๆ ส่วนใหญ่ (ร้อยละ 70-80 ) จะรักษาได้โดยไม่ต้องใช้เครื่องมือที่พิเศษพิสดารอะไร เรื่อง “มาเป็นหมอกันเถิด” มีเป็นประจำเพื่อชี้แจงวิธีที่จะเรียนรู้ด้วยตนเองจนดูแลรักษาตนเองและผู้อื่นได้” อาการเจ็บหนักมาก และอาการเจ็บหนัก มีอะไรบ้าง ...

  • รูมาตอยด์ โรคปวดข้ออะไรเอยที่ไม่ได้เป็นแต่มักจะเข้าใจผิดว่าเป็น

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 65 กันยายน 2527
    โรคปวดข้ออะไรเอ่ย ที่ท่านไม่ได้เป็น แต่มักจะถูก (ท่านหรือคนอื่น) เข้าใจผิดว่าเป็นคำตอบก็คือ โรครูมาตอยด์ นี่เองท่านผู้อ่านจำนวนมากอาจจะเคยได้ยินชื่อโรครูมาตอยด์ มาบ้างแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เคยปวดข้อหรือมีญาติพี่น้องคนรู้จักเป็นโรคปวดข้อ แล้วมักจะมีใครสักคนบอกท่านว่า เป็นโรครูมาตอยด์ และต่อด้วยความว่า เป็นโรคเรื้อรัง รักษาไม่หาย (ฟังแล้วก็ใจหาย) ...

  • วันหมดอายุยา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 65 กันยายน 2527
    ทุกอย่างย่อมมีทั้งด้านดีและด้านร้าย การทำความเข้าใจทั้งสองด้านย่อมทำให้สามารถแก้ไขและป้องกันเหตุการณ์ต่าง ๆ ได้ทันท่วงที ยาก็เช่นเดียวกัน หากเรารู้แต่ด้านดี โดยไม่รู้ด้านเสีย (ด้านอันตราย)ย่อมเกิดโทษมากกว่าคุณ หากท่านผู้อ่านต้องการถามปัญหาเรื่องยาผ่านคอลัมน์นี้โปรดวงเล็บมุมซองว่า “108 ปัญหายา ” ...

  • การถนอมดวงตา

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 64 สิงหาคม 2527
    ดวงตาเป็นอวัยวะที่ควรแก่การทนุถนอม ดั่งที่ท่านคงจะทราบซึ้งอยู่แก่ใจแล้ว มีอะไรเกิดกับลูกตาเพียงนิดเดียวเกิดความไม่สบายขึ้นมาทันที แม้แต่เศษผงธุลีเพียงเล็กน้อย...ที่เรียกว่า “ผงเข้าตา” นั่นไงธรรมชาติเห็นความสำคัญของอวัยวะส่วนนี้เป็นอย่างดีจึงได้สร้างกรอบที่อยู่ของดวงตาหรือลูกตา 2 ดวง ภายใจเบ้าที่มีความแข็งแรง ประดุจหลุมหลบภัย หรือภายในป้อมปราการอันแข็งแรง โผล่มาก็เพียงกระจกตาดำ ...

  • สะดือแฉะ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 64 สิงหาคม 2527
    นอกจากความไม่สมดุลระหว่าง จำนวนบุคลากรทางการแพทย์กับจำนวนประชาชนแล้ว ภาวะสังคมและเศรษฐกิจในปัจจุบันยังทำให้ประชาชนจำนวนมากไม่สามารถใช้บริการของสถานพยาบาลได้ทุกครั้ง“การดูแลตนเอง หรือดูแลซึ่งกันและกัน” เมื่อมีความผิดปกติบางอย่าง จึงมีความสำคัญที่จะช่วยแก้ปัญหาเฉพาะหน้าหรือบรรเทาภาวะวิกฤตก่อนที่จะไปสถานพยาบาลได้ ...

  • ฟ้าทะลายโจร แก้ไข้ แก้ไอ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 64 สิงหาคม 2527
    “ผมไอเป็นประจำ ไอเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื้อรังมาเรื่อย ครั้งหลังสุดช่วงที่ผมทำงานหนัก ร่างกายทรุดโทรมเหนื่อย เพลีย อาการไอที่เป็นอยู่ก็กำเริบเป็นหนักมากขึ้นคอก็เริ่มเจ็บมากขึ้น 2 วันเท่านั้นผมไอจนไอไม่ออก ...

  • โรคไข้เลือดออก

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 64 สิงหาคม 2527
    ขณะนี้เป็นฤดูฝนข้าพเจ้าได้ขึ้นไปดูผู้ป่วยตามตึก พบว่ามีผู้ป่วยเป็นโรคไข้เลือดออกเป็นจำนวนมาก ส่วนใหญ่มีอาการขาดน้ำ ทำให้มีอาการช็อกคือชีพจรเบา กระสับกระส่าย ผิวหนังและริมฝีปากแห้ง จำเป็นต้องให้น้ำเกลือทางเส้นเลือด บางรายมีเลือดออกร่วมด้วย เช่นอาเจียนเป็นเลือด เลือดออกใต้ผิวหนัง ...
Skip to Top