ตรวจสุขภาพด้วยตัวเอง

  • เจ็บแปลบหน้าอก-เยื่อหุ้มปอดอักเสบ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 193 พฤษภาคม 2538
    เจ็บแปลบหน้าอก-เยื่อหุ้มปอดอักเสบ⇒ ข้อน่ารู้1.ปกติผิวปอดทั้ง 2 ข้างของคนเราจะมีเยื่อหุ้มอยู่ 2 ชั้น ซึ่งมีความยืดหยุ่นเพื่อให้ปอดสามารถหดและขยายตามจังหวะการหายใจออก-เข้า และระหว่างเยื่อหุ้มปอด 2 ชั้นนั้น จะมีช่องว่างอยู่เรียกว่า “ช่องเยื่อหุ้มปอด”เยื่อหุ้มปอดที่อยู่ชั้นนอกจะมีประสาทรับสัมผัสกระจายอยู่ทั่วไป เมื่อมีการอักเสบเกิดขึ้นที่เยื่อหุ้มปอด ...

  • เส้นผม

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 193 พฤษภาคม 2538
    เส้นผมผมบนศีรษะของคนเราเริ่มงอกตั้งแต่เป็นทารกอยู่ในครรภ์มารดา แรกเกิด ทารกมีเส้นผมที่อ่อนนุ่ม เส้นบางและหลุดง่าย แค่นอนถูไปมากับหมอนก็จะร่วงเห็นเป็นรอยแหว่งบริเวณเหนือท้ายทอย เป็นเหตุให้แม่ต้องอุ้มมาปรึกษาหมออยู่บ่อยๆ เมื่อทารกเติบโตขึ้นผมจะเส้นใหญ่และแข็งแรงขึ้นตามลำดับจำนวนเส้นผมบนศีรษะมีประมาณหนึ่งแสนเส้น แต่ละคนมีจำนวนแตกต่างกันไม่มาก ที่เห็นบางคนผมดกบางคนผมบางเป็นเพราะขนาดของเส้นผม ...

  • เจ็บหัวใจ (ตอนที่ 9)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 193 พฤษภาคม 2538
    เจ็บหัวใจ (ตอนที่ 9)เรื่องราวต่าง ๆทางการแพทย์มีมากมาย หลายคนดูว่ายุ่งยากซับซ้อนหรือถูกทำให้ดูยุ่งยากสับสน จนไม่อยากแตะต้อง “สิ่งละอันพันละน้อย” จะนำเรื่องเหล่านี้มาทำให้อ่านง่าย เข้าใจง่าย เพื่อจะได้เป็นประโยชน์ในวงกว้างต่อไปภาคสรุปคำว่า “เจ็บหัวใจ” ในที่นี้ หมายถึง อาการที่เกิดขึ้นจากภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (myocardial ischemia) หรือเรียกสั้น ๆว่า ...

  • การพูดผิดปกติ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 193 พฤษภาคม 2538
    การพูดผิดปกติผู้เขียนได้รับการติดต่อจากกองบรรณาธิการหมอชาวบ้าน ให้ช่วยเขียนบทความเกี่ยวกับการพูดผิดปกติ ก็มีความรู้สึกยินดี และได้ตอบรับไป เพื่อที่จะได้มีโอกาสเผยแพร่ความรู้ทางด้านนี้สู่ประชาชน ที่จริงแล้วความรู้ทางด้านนี้มีมานานแล้ว แต่ไม่แพร่หลายเท่าที่ควร อาจเป็นเพราะว่า คนมักคิดว่าเป็นความผิดปกติที่ไม่ค่อยเป็นอันตรายที่ชัดเจนนัก ไม่ค่อยมีผลต่อการดำรงชีวิตประจำวันมากมาย ...

  • การวินิจฉัยโรคจากเล็บ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 193 พฤษภาคม 2538
    การวินิจฉัยโรคจากเล็บดังได้กล่าวมาข้างต้น เนื่องจากเล็บมีการเจริญเติบโตตลอดเวลา ด้วยเหตุนี้เล็บจึงสามารถบันทึกร่องรอยของโรคบนผิวเล็บโดยทั่วไปเล็บที่แสดงอาการโรค สามารถบ่งบอกโรคเกี่ยวกับระบบการหายใจ ระบบการไหลเวียนของเลือด ระบบประสาท ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง ตลอดจนอาการขาดธาตุอาหารการวินิจฉัยโรคจากเล็บนั้น โดยทั่วไปแล้วพึงระมัดระวังสิ่งต่อไปนี้1. สีของเล็บ ...

  • ลักษณะทั่วไปของเล็บ

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 192 เมษายน 2538
    ลักษณะทั่วไปของเล็บคนทั่วๆไปเล็บที่งอกจากโคนเล็บถึงขอบเล็บด้านปลายนิ้วใช้เวลา1 เดือนครึ่งถึง 3 เดือน ความช้าเร็วนี้ขึ้นอยู่กับอายุ สภาพความแข็งแรงของร่างกาย และภูมิอากาศเป็นสำคัญ ตัวอย่างเช่น การงอกของเล็บของเด็กจะเร็วกว่าคนชรา 2-4 เท่า การดูเล็บจะแม่นยำถูกต้องนั้น ต้องระวังอย่าใช้เครื่องสำอางใดๆทาลงบนผิวเล็บ เนื่องจากเล็บมีการเจริญเติบโต(งอก)อยู่ตลอดเวลา ...

  • เจ็บหัวใจ (ตอนที่ 8)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 192 เมษายน 2538
    เจ็บหัวใจ (ตอนที่ 8)สัปดาห์ต่อมา คนไข้ก็กลับมาหาหมอใหม่ตามนัดพร้อมกับเอาขนมเค้กมาให้หมอด้วยคนไข้ : “สวัสดีหมอ”หมอ : “ขอบคุณครับ สบายขึ้นบ้างมั้ยครับ”คนไข้ : “สบายขึ้นมาก หมอเก่ง ชั้นเพิ่งนอนหลับได้สนิทเป็นครั้งแรกในช่วง3 ปีนี้ ไม่มีอาการเจ็บแน่นหน้าอกอีกเลย”หมอ : “หมอดีใจด้วย แล้วคุณเริ่มออกกำลังบ้างหรือยัง”คนไข้ : “เริ่มทำแล้ว ...

  • เบาหวาน

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 192 เมษายน 2538
    เบาหวานข้อน่ารู้1. ปกติร่างกายของคนเรามีการเผาผลาญน้ำตาลที่ได้มาจากอาหารจำพวกแป้ง และของหวาน ให้เกิดเป็นพลังงานสำหรับการทำหน้าที่ของอวัยวะทุกส่วน เช่น การเคลื่อนไหว การใช้สมอง การทำงานของหัวใจ การย่อยอาหาร การหายใจ เป็นต้น การเผาผลาญน้ำตาลดังกล่าวจำเป็นต้องอาศัยสารฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า “อินซูลิน” ...

  • สีของผิวหน้า

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 191 มีนาคม 2538
    สีของผิวหน้าในขณะที่ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ สีหน้าก็เป็นส่วนประกอบที่สำคัญในการแสดงความรู้สึกภายในใจไปพร้อมๆกัน เราสามารถอ่านความรู้สึกของคนจากสีหน้า เช่น ความพอใจ ไม่พอใจ โกรธ เกลียด กลัว ดีใจ และเสียใจ เป็นต้นแต่สีหน้าที่จะกล่าวถึงในที่นี้ หมายถึงสีของผิวบนใบหน้าที่อาจสะท้อนให้เห็นถึงสุขภาพของร่างกาย โดยทั่วไปเมื่อเราพบเห็นเพื่อนฝูงหรือคนรู้จักที่มีหน้าตาสดใส ผิวพรรณดีมีเลือดฝาด ...

  • โรคอัมพาต (ครึ่งซีก)

    นิตยสารหมอชาวบ้าน 191 มีนาคม 2538
    โรคอัมพาต (ครึ่งซีก)ข้อน่ารู้1. โรคอัมพาต หมายถึง อาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อแขนขาอันเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานของแขนขาส่วนนั้นที่พบบ่อยก็คือ อาการอ่อนแรงของแขนขาซีกใดซีกหนึ่ง อันเกิดจากความผิดปกติของสมอง เรียกว่า อัมพาตครึ่งซีก(hemiplegia)นอกจากนี้ยังอาจพบอาการอัมพาตในลักษณะอื่น เช่น ขาทั้งสองข้างอ่อนแรง อันเกิดจากความผิดปกติ(เช่น บาดเจ็บ ติดเชื้อ)ของไขสันหลังส่วนล่าง ...
Skip to Top