ดูแลสุขภาพ

  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    ชบาความงามและความหมายเหนือใบหูในบรรดาดอกไม้มากมายหลายชนิดที่คนไทยรู้จักคุ้นเคยเป็นอย่างดีมาเนิ่นนานนั้น มีอยู่บางชนิดที่มีฐานะพิเศษกว่าดอกไม้อื่นๆ และได้รับการ ปฏิบัติต่างจากที่อยู่ในประเทศอื่นๆ บ้าง ก็ดีกว่า (เช่น ดอกรัก) บ้างก็ตรงข้าม (เช่น ลั่นทม) ซึ่งขึ้นอยู่กับเหตุผลบาง ประการ เช่น ชื่อในภาษาไทย คำว่า รัก นั้นคนชอบ ต้นรักจึงได้รับความนิยม จากคนไทยมากกว่าที่อื่น ส่วนลั่นทม ฟังคล้ายระทม ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    ตากระตุกเกิดจากอะไรกรรณิการ์/กรุงเทพฯ : ผู้ถามอาการตากระตุกจำเป็นต้อง หาหมอหรือไม่ ปกติคนส่วนใหญ่บอกว่าการที่ตากระตุกเป็นลางบอกเหตุไม่ดีตอนแรกก็ไม่คิดอะไร แต่นี่เป็นมาเป็นสัปดาห์แล้ว ไม่ทราบว่าเป็นอันตรายหรือไม่ บางครั้งกระตุก มากจนน่ารำคาญทีเดียว จะไปหาหมอทันทีก็กลัวหมอจะขำหาว่าไม่เป็นไร รบกวนช่วยตอบด้วยค่ะนพ.ณวัฒน์ วัฒนชัย(www.thaiclinic.com) : ผู้ตอบตากระตุก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    เดินทำงานทั้งวันขณะท้องถือเป็นการออกกำลังกายหรือไม่แสงจันทร์/ปทุมธานี : ผู้ถามตอนนี้ดิฉันตั้งท้องประมาณ ๖ เดือนค่ะ งานที่ทำอยู่เป็นงานค้าขาย ต้องเดินขายของให้ลูกค้าเกือบทั้งวัน บางวันเหนื่อยมาก พอตกเย็นขาบวมมากค่ะ ต้องนอนหนุนขาสูงๆ จึงค่อยดีขึ้น การเดินทั้งวันแบบนี้ถือเป็นการออกกำลังกายหรือไม่คะ จะช่วยให้คลอดง่ายขึ้นหรือไม่ ท้องนี้เป็นท้องแรกค่ะคุณหมอมีข้อแนะนำในการปฏิบัติตนขณะนี้อย่างไร ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    แพ้สารส้มปัญญา/ประจวบคีรีขันธ์ : ผู้ถามเนื่องจากว่าผมเป็นโรคผิวหนังที่นิ้วมือทั้ง ๒ ข้าง เพราะแพ้สารส้มที่ใช้แกว่งน้ำ เพราะที่บ้านใช้น้ำที่เอาขึ้นมาจากในสระ แต่ตอนนี้ไม่ได้ใช้แล้วอาการของโรคเป็นดังนี้ครับ๑.ลักษณะเป็นขุยๆ ลุกลามไปตามผิวหนังทั้ง ๑๐ นิ้ว เป็นเฉพาะ ที่นิ้วมือ มีอาการคันร่วมด้วย ยิ่งคัน ยิ่งเกา จนผิวหนังแตกปริเป็นแห่งๆ เวลาถูกน้ำจะแสบมาก๒. ใช้ยารักษามาหลายขนาน แล้ว ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 280 สิงหาคม 2545
    ปวดเมื่อยที่แขน และเหงื่อไม่ออกขณะออกกำลังกายวิลาวัลย์/กรุงเทพฯ : ผู้ถามดิฉันอายุ ๔๑ ปี มีบุตร ๒ คน ดิฉันเป็นแม่บ้าน ส่วนสามีทำธุรกิจส่วนตัวดิฉันมีปัญหาต้องการปรึกษาคุณหมอดังนี้๑.ดิฉันต้องซักผ้าทุกวัน จึงมี อาการปวดเมื่อยที่แขนขวาและเจ็บ ปวดตรงข้อศอก ซึ่งเป็นมานานเกือบ เดือนแล้ว แต่ไม่ได้กินยาอะไร นอก จากกินยาสมุนไพรบ้างเท่านั้น ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    หลอดลมอักเสบเรื้อรังปัจจุบันมีผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยทั้งเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ซึ่งจะเป็นมากในฤดูฝนและฤดูหนาวสาเหตุที่เกิดยังไม่ชัดเจน แต่คนที่สูบบุหรี่จัดจะเป็นมากเมื่อเป็นหลอดลมอักเสบเรื้อรัง จะทำให้ผิวหลอดลมและหลอดลมฝอย มีการบวมหนามีการหลั่งเมือกหรือเสมหะออกมามากกว่าปกติ มีผลให้หลอดลม มีลักษณะตีบแคบลงทำให้ลมหายใจเข้า-ออกได้ยากลำบาก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    การช่วยตนเองและช่วยกันเองในยามป่วยฉุกเฉินคนที่หมดสติ (ไม่รู้สึกตัว) หรือซึมมากถ้าไม่ค่อยหายใจ ให้ช่วยหายใจไปก่อนตามขั้นตอนที่ ๕ ถึง ๖ (นิตยสารหมอชาวบ้านฉบับที่ ๒๗๗ พฤษภาคม ๒๕๔๕)ถ้าหายใจไม่ดี และไม่มีวี่แววของ อุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ ให้ทำดังนี้ถ้ามีประวัติเป็นโรคเบาหวานหรือใช้ยาเบาหวานอยู่ หรือเป็นโรค ตับ โรคมะเร็ง เมาสุรา หรือภาวะขาดอาหาร ควรให้ผู้ป่วยดื่มน้ำหวาน ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    คำแสดสีสันบนใบหญ้าและผืนผ้าช่วงเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมาผู้เขียนใช้เวลาส่วนใหญ่ในการเดินทางและประชุมกับเกษตรกรและ นักพัฒนาเอกชนจากทั่วโลกที่ประเทศ บราซิล หรือจะพูดให้ชัดเจนยิ่งขึ้นก็ต้องระบุว่าสถานที่ประชุมและดูงานอยู่ บริเวณต้นแม่น้ำอเมซอน (amazon river) ซึ่งเป็นแม่น้ำที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในโลก นอกจากนั้นยังเป็นบริเวณป่าฝนเขตร้อน (tropical rainforest) ที่มีขนาดพื้นที่กว้างใหญ่ที่สุดในโลกอีกด้วย ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 279 กรกฎาคม 2545
    สมศักดิ์/มหาสารคาม : ผู้ถามมีอาการเจ็บปวดหลังมานานแล้วเนื่องจากในหลายๆ สาเหตุ แต่ที่มีอาการปวดมากๆ คือจากการที่ได้ยกของหนัก (ถังส้วมเปล่าๆ) ที่วางติดพื้นดินแต่ยกไม่ขึ้น พอตื่นเช้ามา กระดุกกระดิกตัวไม่ได้เลย ลุกไม่ขึ้น และปวดเรื้อรังมาตลอด ไปนวดแผนโบราณและรักษามาหลายวิธีก็พอทุเลาไปได้บ้าง แต่ก็ไม่ดีขึ้น ไปรักษาต่อที่โรงพยาบาลคุณหมอก็ให้ ไปฉายเอกซเรย์ ผลออกมาว่ากระดูก ...
  • นิตยสารหมอชาวบ้าน 278 มิถุนายน 2545
    ผลข้างเคียงของยา"คุณหมอคะ ดิฉันไม่รู้ว่าเป็นอะไรอยู่ดีๆ ก็รู้สึกแน่นหน้าอกเพิ่งเป็นมาได้ประมาณครึ่งชั่วโมงนี่เอง ก่อนหน้านี้ก็ยังรู้สึกสบายดีทุกอย่าง..."คนไข้สาวอายุราว ๒๐ ปี ดูจาก ภายนอกไม่มีอาการผิดปกติแต่อย่างไร ยังเดินเหิน พูดคุย และหายใจเป็นปกติ นอกจากสีหน้าที่มีความวิตกกังวล"นอกจากรู้สึกแน่นหน้าอกแล้ว ยังมีอาการอื่นๆ เช่น ใจสั่น นอนไม่หลับ คิดมาก หรือไม่?" ...