สร้างเสริมสุขภาพ 3 อ. และป้องกันโรค
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 122 มิถุนายน 2532
อันตราย...ห้ามใช้บอแรกซ์ในอาหารบอแรกซ์เป็นวัตถุที่ทางราชการห้ามใช้ในอาหาร เพราะจะมีอันตรายต่อผู้บริโภค หากพบมีการใช้บอแรกซ์ในอาหารก็จะดำเนินการตามกฎหมายแก่ผู้ผลิตทันทีนายแพทย์ประชา เอมอมร เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวว่า ปกติแล้วบอแรกซ์จะใช้ในอุตสาหกรรมทำแก้ว เชื่อมทองเส้น แต่กลับมีผู้ผลิตอาหารบางรายเข้าใจผิด นำไปผสมในอาหารต่างๆ เช่น ลูกชิ้น หมูยอ ไส้กรอก ทับทิมกรอบ เป็นต้น ... -
นิตยสารหมอชาวบ้าน 122 มิถุนายน 2532 พบอันตรายจากแป้งที่ถุงมือผ่าตัดเพิ่มสูงขึ้นมีรายงานเกี่ยวกับตุ่มเล็กๆ เนื่องจากแป้งเกิดขึ้นภายหลังการทำศัลยกรรมกระดูก ช่องอก ตา หู คอ และจมูก ปัจจุบันมีคดีฟ้องร้องแพทย์ในกรณีเหล่านี้จำนวน 15 ราย ในสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลีย ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าจำนวนผู้ป่วยที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการแทรกซ้อน อันเนื่องมาจากแป้งที่โรยในถุงมือยางจะเพิ่มมากขึ้นทุกที ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 122 มิถุนายน 2532 วิ่งปลดปล่อยคนแก่ฟังชื่อเรื่อง อย่าเพิ่งเข้าใจผิด คิดว่ามีการกักกันหรือกักขังคนแก่ไว้ที่ไหนกัน ถึงต้องมีการวิ่งเพื่อปลดปล่อย ลองติดตามเรื่องไป ก็จะรู้ว่าเป็นการปลดปล่อยชนิดไหนเจ้าของความคิดนี้ คือ นายแซม ฟรีแมน ชื่อของแกก็มีความหมายดี เพราะ “ฟรีแมน” (Freeman) แปลว่า ผู้เป็นอิสระเสรี นายฟรีแมนซึ่งมีอายุอานาม 68 ปีแล้ว มีความเห็นว่า ไม่มีใครแก่เกินไป คือ แก่จนหมดน้ำยาอะไรทำนองนี้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 โภชนาการ หมายถึง อาหารที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ แล้วร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นประโยชน์ในด้านการเจริญเติบโต การค้ำจุน และการซ่อมแซมส่วนต่างๆ ของร่างกายดังนั้นการได้กินอาหารที่เพียงพอและถูกสัดส่วน จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับมนุษย์ เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงคอลัมน์ “กินถูก...ถูก” ได้รับความร่วมมือจากสถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล ครั้งนี้เสนอเรื่อง ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 สารให้ความหวานสารชนิดนี้จะมีอันตรายต่อผู้บริโภคหรือไม่ ประโยชน์ โทษ และผลข้างเคียงในระยะสั้นและระยะยาวเป็นอย่างไรผู้ถาม ปฐมพร/ขอนแก่นผู้ตอบ ดร.แก้ว กังสดาลอำไพถามได้พบการโฆษณาสารให้ความหวานยี่ห้อ “อีควอล” ในหนังสือพิมพ์ว่าสามารถใช้ผสมในเครื่องดื่ม เช่น กาแฟ หรือชา เป็นต้น แทนน้ำตาลทรายได้ สารตัวนี้จะมีอันตรายต่อผู้บริโภคหรือไม่ อย่างไร ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 ความสูงผมอายุ 17 ปี มีความสูง 155 เซนติเมตร จะมีความสูงเพิ่มขึ้นอีกหรือเปล่า และมีน้ำหนัก 53 กิโลกรัม ถือว่าอ้วนไปหรือเปล่าผู้ถาม นรินทร์/พิษณุโลกผู้ตอบ อาจารย์อุไรพร จิตต์แจ้งถามผมสูง 155 เซนติเมตร ถ้าต้องการสูงอีกจะมีสิทธิ์สูงถึงประมาณกี่เซนติเมตรจึงหยุดสูง ตอนนี้อายุ 17 ปี หนัก 53 กิโลกรัม (พ่อสูงประมาณ 162 เซนติเมตร แม่สูงประมาณ 145 เซนติเมตร)ตอบคุณอายุ 17 ปี อาจจะสูงขึ้นอีกไม่มากนัก ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 แอโรบิก : อันตรายทุกวันนี้ ถ้ามีคนกล่าวถึงแอโรบิกแล้วเราถามว่าสิ่งนี้คืออะไร คงถูกหัวเราะเยาะว่าเชยไม่ทันสมัย แต่ถ้าถามอีกว่าอะไรคือแอโรบิก หลายๆ คนคงตอบไม่ถูกต้องนัก เคยมีผู้ตอบว่า แอโรบิกคือการเต้นแอโรบิก การเต้นแอโรบิก คือ การเต้นตามทำนองเพลงเร็วๆ บางคนตอบว่า การเต้นแอโรบิก คือ การชูมือ ยกขา เต้นขึ้นเต้นลง ก้มลงเงยขึ้น หลายคนบอกว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 วิ่งมาราธอนทำให้ตายจริงหรือ??ผู้อ่านท่านหนึ่งตัดข่าวจากหน้าหนังสือพิมพ์ (สยามรัฐ ฉบับวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2532) ส่งมาพร้อมกับกำชับให้ติดตามข่าวและตอบให้กระจ่าง ผู้เขียนจนใจที่ไม่สามารถติดตามข่าวได้ เพราะนอกจากข่าวสั้นๆ ชิ้นนี้แล้วก็ไม่มีข่าวคืบหน้าอีกเลย แต่ก็คิดว่าพอจะตอบให้หายข้องใจได้ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 เภสัชกรแนะกินมังสวิรัติให้ได้ประโยชน์อาหารมีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพและการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ความรู้เรื่องอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจึงเป็นที่สนใจของประชาชนโดยทั่วไป เช่น อาหารมังสวิรัติเภสัชกรหญิงจงจิตร อังคหะวานิช อาจารย์คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล แนะนำว่า การกินอาหารมังสวิรัติ เป็นวิธีการกินอย่างหนึ่งที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ...
-
นิตยสารหมอชาวบ้าน 121 พฤษภาคม 2532 อังกฤษรณรงค์ไม่ดื่มเนสกาแฟนิตยสาร NI (The New Internationalist) ซึ่งตีพิมพ์ในประเทศอังกฤษ ได้ตีพิมพ์ประกาศของกลุ่มเบบี้ มิ้ลค์ แอคชั่น (Baby Milk Action) รณรงค์ให้ประชาชนไม่ดื่มเนสกาแฟเพื่อประท้วงบริษัทเนสท์เล่ที่ละเมิดกฎเรื่องเผยแพร่การจำหน่ายนมผงการรณรงค์ครั้งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากบริษัทเนสท์เล่ซึ่งเป็นผู้ผลิตนมผงสำหรับเลี้ยงทารกรายใหญ่ของโลก ถูกกล่าวหาว่าได้ทุ่มแจกนมผงแก่โรงพยาบาลต่างๆ ...
<